Как вернуться к жизни? Невроз(?) — вопрос №1651161

Здравствуйте, уважаемые доктора! Помогите! Что со мной? Как вернуться к жизни?
У меня нет точного диагноза, 20 лет назад в ПНД ставили депрессию. В основном была тревога и сильная деперсонализация (от этого страх ещё сильнее)...
В июле этого года отменила таблетки(жалею, так получилось). Принимала Рокону 100мг в течении 4 лет и иногда феназепам от тревоги (это была поддерживающая доза, состояние колебалось между плохо и нормально, не помню, что такое отличное самочувствие и настроение). После отмены лекарств, примерно месяц чувствовала себя сносно, а в августе началось: сильнейший страх и тревога, ужасные симптомы деперсонализации, дереализации+то, чего никогда не было:внутренняя дрожь, мурашки(как током), горячо во всем теле без температуры, напряжение, тремор, скованность, туман и мелькания перед глазами, плохо с памятью, шум в ушах,тревога, от которой выбрасывало из сна, словно приступом(горячо, колючие мурашки везде, в глазах, ушах, во рту итд)... В итоге я слегла, боялась всего, в туалет за ручку, почти не ела, слезы, истерики. Назначали оксазепам, атаракс, тералиджен - эффекта ноль. Не могла элементарно чистить зубы, будто разучилась. Лежала и думала, что это конец.
В сентябре вызвали доктора на дом, сказал что все не так страшно, это невроз, назначил амитриптилин и феназепам. Появились желания, аппетит, интерес, но ещё лежала, ходить было тяжело и страшно, общатся с близкими тоже и ужасные ощущения от всего(полотенце, зубная щётка, одежда). Амитриптилин отменили из-за побочек через две недели, вместо него назначили Рокону (которую я отменила 3 месяца назад) 50мг 2 недели и 100мг принимаю уже неделю. Феназепам оставили 2 мг и кветиапин 50мг на ночь. Я начала вставать, тихонько что-то делать, есть, на улице не была- страшно, даже с кровати на стул страшно... Я знаю, что в начале приёма АД идёт адаптация, но как то сильно:началась тошнота, сонливость, слабость, вялость, эмоции притупились, ничего не хочу, плаксивая, раздражительная, осталась диперсонализация и внутри горячо изо дня в день, давит на уши, на голову...я ведь пила рокона и помню, что такого не было от нее... Беспокоит факт, что у меня что-то отключилось в голове, перевернулось с ног на голову и не возвращается на место(я ничего не помню,забываю, что хотела сказать на полуслове, не могу концентрироваться ни на чем, не могу думать, считать, читать, болею будто не 3 месяца, а три года, забыла всех родных и близких, то ли я чужая, то ли они. Я будто все время сплю и вижу сон, а потом забываю. Эмоции к событиям и ранее любимым людям пропали...) Это очень пугает, и мой доктор не объясняет ничего, говорит забудь что было раньше(а раньше, уточню, никогда такого не было за 20 лет) и забудь уже это слово "диперсонализация", но ведь от того, что я забуду, симптомы не пропадут. Ещё на эти жалобы сказал уменьшить феназепам, но за неделю ничего не изменилось, только тревога сильнее и слезы. Я просто очень боюсь, что это что-то серьозное, что я не восстановлюсь, а я очень хочу😢... Может лечение не то? Может нужно что-то ещё? Все остановилось и симптоматика некоторая осталась(меня словно нет в этом мире и моя прошлая жизнь мне просто приснилась). Извините за многословие... Объясните, пожалуйста, что со мной? И так ли меня лечат? Почему некоторые симптомы ухудшаются и меняются, а деперсонализация не проходит?

Возраст: 36