Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство напряжения
12 ответовДобрый день. Мне 29 лет. В последние время, у меня присутствует слабость, чувство напряжения в ногах, будто напряжены мышцы, а что больше всего беспокоит, это глупые мысли о том, что что-то плохое может случится, страх, переживания. Ранее мысли и переживания были, но не...
Ваши жалобы обусловлены тревогой, у нее много телесных проявлений, можно думать предположительно о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Довольно длительное время на внутренней стороне ладоней оранжевые мозоли, сам цвет кожи ладоней тоже ближе к оранжевому. Беспокоит сухость кожи вне зависимости от времени года. Крема и жирные и питательные не помогают. При этом каких-то трещин, ран нет, просто вечное чувство...
Здравствуйте! На фото обычные мозоли, скорее всего от домашней работы. По цвету меня ничего не смущает. Для размягчения можно использовать пластырь салипод или крем уродерм -его длительно Для смягчения и увлажнения кожи рекомендую крем боро плюс на постоянной основе. Можно курсами по 1 мес.использовать крем радевит, с витаминами
Может ли это быть из-за стресса?
36 ответовЗдравствуйте. Плохо себя чувствовала,а именно:тяжесть в желудке, чувство голода до тошноты, слабость, неясная голова, дрожь внутри всего тела, как будто мурашки внутри всего тела бегали. Сдала анализы. Была на консультации эндокринолога. Он сказал, что всё в норме. Узи...
нет, ТТГ не повышается из-за стресса, это проблемы с щитовидной железой, тут нужен эндокринолог
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сразу напишу МРТ колена, ренген, УЗИ, сделал, МРТ прикреплю и анализы за последний месяц, до этого всего всё началось с мышечной боли во всём теле сильное недомогание , всё суставы болели, боль гуляла во всём теле, атралгия. Месяц назад в правой ноге, ниже...
Здравствуйте По поводу онемения: если поколоть зубочисткой участок кожи с онемением И без , есть разница в чувствительности ? Где-то острее , где-то тупее ? При неврологической патологии есть разница в чувствительности разных участков кожи. Проверяли уровень ферритина , витамина в 12? Стрессов не было? В таких случаях рекомендуют проведение ЭНМГ конечностей Пройти необходимо опросник first- шкала, позволяющая предположить фибромиалгию https://www.mediasphera.ru/issues/Rossiiskii-zhurnal-boli/2022/3/1221952972022031016 Также пройти рекомендуется тест на тревогу , шкала Hads. И напишите результаты. Можно по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/
Не понятное чувство
1 ответЗдравствуйте,у меня есть некое не понятное чувство я очень боюсь сойти с ума и из за этого у меня начинается сильное потоотделение очень сильная тревога и страх и иногда порой задыхаюсь первый приступ начался примерно неделю назад я спокойно лежал ко сну ничего не предвещало...
Здравствуйте. Не надо бояться. Нужно просто пройти обследование, определить проблему и начать лечение.
Вздутие, чувство тяжести, понос
5 ответовДобрый день, достаточно долгое время меня беспокоит чувство тяжести в животе, вздутие и поносы, какие анализы лучше сдать чтобы с их результатами придти к врачу и что это может быть?
Здравствуйте, Надежда. Описанные симптомы могут быть по разным причинам, чаще всего в рамках функциональных нарушений органов пищеварения, то есть повышенной чувствительности нервной системы кишечника в ответ на раздражители, на стресс или погрешности в питании, что приводит к нарушению в оси взаимодействия «мозг-кишечник», проявляется нарушением моторики ЖКТ, и, соответственно, симптомами. Также это может быть проявлением органического заболевания кишечника, например, синдрома избыточного бактериального роста в тонкой кишке или паразитозов. В рамках обследований могут быть рекомендованы: - Общий анализ крови, СОЭ, СРБ для исключения анемии и воспаления я - Кал на скрытую кровь иммуннохимическим методом - Кал на фекальный кальпротектин для исключения воспаления в кишечнике - УЗИ органов брюшной полости - Водородно-метановый дыхательный тест на СИБР - Кал на я/глист трижды с интервалом 3-5 дней методом обогащения Parasep Обратите внимание на диету lowFODMAP, в составе которой продукты, которые содержат «вздувающие и слабящие» углеводы, для отслеживания реакции может помочь пищевой дневник
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мурашки
1 ответто холодно, то жарко, муражки бегают, попьешь чаю весь мокрый, температуры нет, жидкий стул 1 месяц,бывает кашель,вялость работать не охота,спишь сутками на пролет, видеть не кого не хочу,нервозность.
Здравствуйте, проверьте уровень гормонов щитовидной железы Ттг, т4, ферритин и витамин Д. Пройдите ОАК, ОАМ, биохимию крови, ФЭГДС, узи органов брюшной полости, копрограмму, кал на дисбактериоз кишечника, кал методом обогащения трёхкратно. Начните приём энтерофурила по 1 к 4 р / сутки, энтеросгель, тримедат по 1 т 3 р сутки. Дальнейшая тактика лечения зависит от результатов анализов.
Чувство натяжения , опухоль
15 ответовВ прошлый вторник я меняла пломбу жевательного зуба, кариес глубокий, но зуб еще живой. Сейчас беспокоит чувство натяжения при шевелении ртом в области десны или даже ниже.На ощупь там мягко, по сравнению с другой стороной. При нажатии немного еще болит. Сам зуб не болит, но...
Благодарю вас, ознакомилась с фотографией. Визуально по ней похоже, что во время лечения десну оттянули вниз, чтобы установить пломбу и сейчас она пока отечна - это нормальная реакция слизистой. Восстановление занимает около 2 недель, в первые дни идёт нарастание этих ощущений, ближе к 5-7 дню идёт уменьшение. Обычно рекомендуется: • Щадящая диета (ограничения горячей, острой и твердой пищи), чтобы не допустить повторной травматизации. • Местно ротовые ванночки с отварами трав (ромашка/шалфей) для увлажнения слизистой оболочки.
Чувство полного живота
5 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста уже как месяц чувство полного живота как будто обьелась , хотя ем мало, и еще присутствует вздутие. В ноябре болела , пила антибиотик 5 дней. В январе после застолья у друзей три дня болел желудок был понос . Пока не стала принимать денол ....
Если вы после приема антибиотиков принимали пробиотики, то Бифиформ можете сейчас не принимать, это полезные бактерии для кишечника, для восстановления микрофлоры которая страдает после антибиотиков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство сдавлености в шее
13 ответовЗдравствуйте. Последний месяц не могу понять что со мной.Горло вроде и не болит то само по себе,чуть отдает левая гланда.Но в самой шее и глотке чувство как будто чуть душат меня.Чувство сдавливания, чувство заложенности ушей.Иногда как будто спазм в глотке.Когла прощюпываешь...
Здравствуйте ? Пробки могут давать такое ощущение. Необходимо ввести в ремиссию хронические процессы и до конца обследоваться. Для определения формы хронического тонзиллита необходимо сдать анализы и при наличии жалоб со стороны других систем органов пройти консультацию у специалиста профильного. Биохимический анализ крови (Общий белок, Билирубин, АЛТ, АСТ, ЩФ, КФК, КФК МВ, СРБ, РФ), Атистрептолизин-О(АСЛО), ОАМ, ОАК, ЭКГ, Мазок с миндалины на флору и чувствительность к антибиотикам. Далее учитывая наличие казеозных масс в лакунах миндалин необходимо провести процедуру "промывание лакун миндалин" ( вне острого периода) и параллельно проходить физиолечение (КУФ и лазеротерапия на область миндалин). Между процедурами промыванмя миндалин самостоятельно полоскать горло р. Фурацилина 5-6 р/с-14 дней (после каждого приёма пищи и на ночь). После курса Исмиген или Иммудон по инструкции -10 дней. Курс делать 1 раз в 6 месяцев. С результатами анализов нужно снова показаться врачу для их интерпретации (расшифровки). ?