Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухли суставы и болят
31 ответЗдравствуйте дорогие врачи. Помогите пожалуйста разобраться, что со мной. У меня сильно опухло несколько пальцев на руках и ногах , сгибаются не полностью, сильно болят . так же болит все с задней стороны шеи и болит поясница. Запястье тоже опухло сильно и болит, не могу в...
Конечно, можно
Область шеи
18 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста, делала ремонт, точнее потолок, потолочные плинтуса, толи шею потянула, толи продуло, уже 3 недели при повороте шеи в левую сторону отдает боль в шеи и спереди где гортань или щитовидная железа, непонятно но спереди, подскажите пожалуйста что...
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром на фоне длительной статической позы. В таких случаях используются нпвс и миорелаксанты, например - тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней - ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней -омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно. Также добавить лфк для растяжки мышц шеи
Запавшие позвонки шеи
1 ответДобрый день. На днях обратилась к аппаратному косметологу с целью проработать овал лица. Рост 165, вес 55, но присутствует второй подбородок. Косметолог меня осмотрела и как оказалось что проблема кроется в запавших позвонках и гипертонусе мышц шеи. Работа у меня сидячая,...
Здравствуйте. С учётом предоставленной информации можно предположить, что у вас может сочетаться несколько факторов: функциональное перенапряжение мышц шеи (гипертонус - это когда мышцы постоянно “в напряжении”) формирование так называемой “постуральной привычки” (голова чуть вперед, плечи округлены).. на этом фоне визуально может усиливаться второй подбородок даже при нормальном весе частые головные боли могут быть связаны с мышечным напряжением в шейно-воротниковой ,зоне. Важно понимать один момент. Фраза “запавшие позвонки” в бытовом смысле звучит часто, но в медицине позвонки сами по себе “не западают”. Обычно речь идет либо о мышечном дисбалансе, либо о нарушении осанки, либо о функциональных блоках в мелких суставах позвоночника. По поводу подходов, которые вам предлагают 1. “За 1 сеанс исправим” В таких случаях обычно стоит относиться осторожно. Международные и российские клинические рекомендации по реабилитации шейного отдела говорят о том, что стойкие изменения осанки и мышечного баланса не формируются и не корректируются за один сеанс. Быстрый эффект может быть по ощущениям (легче стало, отпустило), но это не значит, что причина устранена. 2. Курс мануальной терапии В таких ситуациях действительно иногда применяют курс, но он обычно направлен не на “вставить позвонки”, а на :- снижение мышечного спазма, улучшение подвижности шеи уменьшение болевого синдрома Но ключевой момент: без работы с привычками осанки эффект часто временный. В подобной ситуации для реальной оценки необходимости курсов мануальной терапии рекомендуют обратиться на очный осмотр невролога/мануального терапевта .Очень многое зависит именно результатов осмотра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер 14 июня заболела орви, 18 числа сделала узи лимфрузлов на шеи, есть небольшое увеличение Анализы в норме По сегодняшний день сохраняются неприятные ощущения в области шеи, в виде сжения Держится температура, не выше 37.3, очень горит лицо в эти моменты...
Здравствуйте, Светлана По вашим анализам: 1)По лейкоформуле лимфоцитоз в процентном соотношении- вы перенесли/ переболели вирусной инфекцией. Ничего делать с этим не нужно, изменения в процентах, активного воспаления нет по лейкоформуле. Видимо после вирусной инфекции. 2) высокий гематокрит- признак обезвоживания. гематокрит повышен за счет эритроцитов. Нужно наладить питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела. 3)СРБ в норме- а это самое главное, нет острого воспалительного процесса нет в организме сейчас. Учитывая все это, температура- это «температурный хвост» после перенесенной вирусной инфекции. Сейчас воспаления и инфекции нет в организме. Лимфоузлы увеличились реактивно в ответ на воспалительный процесс, это нормально. Они сами уменьшатся в течении 3-6 месяцев. Сейчас вам: Витамин С 1000мг/сут и Витамин Д 2000 ме/сут. И кстати, жжение признак недостатка витаминов группы В, после перенесенной инфекции будет полезен Нейромультивит 1таб*3 раза в день на месяц.
Ноют мышцы ног и связки суставов
5 ответовДоброго дня. У меня аутоимунный тиреоидит. Сдала кровь Ат за 1000, остальные гормоны в норме. Врач сказал подождать 3 месяца и сдать анализы, чтоб понимать насколько повредится щитавидка и подобрать потом гормоны. Сейчас смысла терапии нет поскольку гормоны в норме. Но стали...
Здравствуйте. При АИТ часто сопутствует артрит. Для уточнения сдайте кровь на кальций общий, альбумин, ферритин, витамин Д, СРБ, АСЛО, общий анализ крови.
Спазм икроножной мышцы
5 ответовЗдравствуйте! Пожскажите что делать. На тренировках произошло резкое спазмирование икроножной мышцы левой ноги. Ходить больно, т.к. стопа не может полностью разогнуться во время шага, сразу происходит резкая боль в мышце. Когда сидишь боли нет, но чувствуется напряжённость в...
Здравствуйте, Алексей! В похожих ситуациях резкая боль и невозможность разогнуть стопу может указывать на разрыв или серьезное повреждение икроножной мышцы, а не просто на спазм. Что можно делать сейчас: Ограничьте нагрузку: Полностью откажитесь от любых физических упражнений и длительной ходьбы, которая вызывает боль. Приложите холодный компресс или пакет со льдом, завернутый в ткань, к болезненной области на 15-20 минут, чтобы уменьшить боль и отек. Если есть отек - приподнимите ногу, положите конечность на возвышение (например, подушку), чтобы снизить припухлость. Желательно при первой возможности обратиться к врачу-травматологу или спортивному врачу для проведения диагностики (возможно, УЗИ или МРТ) и установить точный диагноз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трясутся мышцы
16 ответовПостоянный тремор внутри тела, который бывает переходит в тряску и снаружи, причем колбасит очень сильно, трясутся мышцы ног, какбудто в руках отбойный молоток, уже не знаю что и делать, пила атаракс с него сильно болело сердце и отдышка
Здравствуйте. Визуально видно что тремор? все тело, руки или ноги, голова? Давление в норме? Не постоянное, а как приступом? чувства страха, тревоги нет?
Мышцы в шее
13 ответовЗдравствуйте. Для начало скажу что не смогла провести оплату мой банк не прислал мне код подтверждения. По этому я воспользовалась бесплатными услугами. Меня мучает моя шея и мышцы шейные . У меня остеохондроз шейный я делала МРТ выявили. Все началось давно но не так сильно....
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тесты на тревогу и депрессию и пришлите результат. Какой характер работы? Пробовали когда нибудь делать миофасциальный релиз теннисным мячиком, если нет попробуйте в интернете много видео. вероятнее всего это была боль на фоне мышечно-тонического синдрома, теперь постоянный страх повторения того приступа. Желательно регулярно заниматься мягкими гимнастиками типа пилатес. Важно первое время с тренером для контроля правильности выполнения упражнений. Можно лежать на коврике Кузнецова. Плавать можно только если умеете правильно, когда голова и шея не перенапрягаются.
Лемфоденит шеи
2 ответаЗдравствуйте, пару месяцев беспокоят шея болит месяц назад сделала УЗИ шеи поставили лемфоденит шеи 17/7мм слева оак сдавала на вич сдавала были в норме анализы подскажите что делать дальше болт не проходят
Здравствуйте! Увеличение лимфоузлов может возникать в ответ на воспаление/инфекцию в близлежащих органах. Так, лимфоузлы шеи могут реагировать на воспаление/инфекцию в ЛОР-органах, ротовой полости. В подобной ситуации, рекомендуют очную консультацию ЛОР, стоматолога и по показаниям - проведение санации/лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят кости или суставы, коленка
6 ответовДолгое время беспокоят ноги. Часто как тяжёлые становятся, болят как будто после тренировки, хотя этого нет. Часто коленка болит. Делала УЗИ артерий и вен нижних конечностей всё нормально. Слабость. Иногда руки болят мышцы или суставы не понятно. Пол года назад кружилась...
Здравствуйте! Ответьте пожалуйста на уточняющие вопросы: Отечности и гиперемии суставов не наблюдается? Псориаза нет в анамнезе? Ваш рост и вес какой? Рентгенографию или мрт пораженных суставов выполняли? В анализах срб и мочевую кислоту не увидел, сдавали такие маркеры?