Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Второй месяц побаливает голеностопный сустав, отекает вокруг лодыжки, отек не сильный, но заметен особенно в сравнении с другой ногой. Боль усиливается при хождении по лестнице. Травмы очевидной не было, просто в один день после отпуска с долгими пешими прогулками проснулась...
Здравствуйте. Имеем краевой перелом наружной лодыжки. Скорее всего, оторвалась связка, утянув за собой кусочек кости в месте прикрепления. Такие переломы называют авульсивными. В таких случаях обычно рекомендуют: - Гипсовая повязка 4-6 недель. На ногу не наступать, костыли. Мо согласованию с врачом можно жёсткий ортез. Все связки за то время то же срастутся. - Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. - Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. - Последующий рентгенконтроль через 4 нед после травмы. Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки. Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть. Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое опять придётся лечить. После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.
Боль в коленях и ногах
5 ответовПосле отпуска решила ходить в спорт зал . Начала с беговой дорожки , выбрала программу новичок : там ходьба бег меняется на протяжении 50 минут . После 5-ой тренировки начало болеть колено помазала леклафинак 1% не помогло . Сейчас уже 7 день ноги болят и начали отекать...
Здравствуйте. Возможно, имеются начальные признаки артроза коленных суставов, а когда неподготовленные связки и мышцы включились в работу, и из-за изменения осевой нагрузки на суставы, стали болеть в первую очередь колени. Рекомендую: - пройти рентгенографию обоих коленных суставов в двух проекциях. - сейчас нагрузки оставить только ходьбу, без бега, - обязательно заниматься спортом в качественной хорошо амортизирующей обуви, - на оба коленных сустава делать фиксирующую повязку эластическим бинтом, по типу "черепашья" повязка. - местно на область коленей: Найз гель или диклофенак гель - можно начать прием хондропротекторов (Артра, структум, хондрогард) по схеме в инструкции - с результатами рентгена попасть на консультацию травматолога-ортопеда. Если есть возможность, можете приложить сюда фото обеих ног , для визуального осмотра.
Паховая грыжа
5 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Исрапил. Хотелось бы узнать как должны поступить со мной после операции паховой грыжи. Являюсь участником СВО. И после операции хотят без отпуска по болезни, отправить в санаторий, сам хочу в отпуск. Имеют ли они право, лечащий врач так поступить?...
Исрапил, добрый день. Если вы действующий военный, то Министерство обороны в лице Вашего лечащего врача может отправить как в отпуск, так и в санаторий. Все зависит от документов которые у вас имеются. Возможно как раз вас отправляют в санаторий на время их изготовления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Загар после фототерапии
5 ответовСделала фототерапию на аппарате InMode с насадкой lumecca, устранение постакне и сосудов. Через 20 дней планирую отдых в Тайланде. Дерматолог сказала, что это безопасно и загорать можно уже через 14 дней. Так ли это? Так же дерматолог запланировала процедуру fotona frac3 за...
Светлана, здравствуйте! Пребывание на солнце через 2-3 недели допустимо, но обязательно использовать солнцезащитный крем SPF 50, обновлять каждые 2 часа. Что касается Fotona FRAC3 за неделю до отпуска - после неё кожа остаётся фоточувствительной, и высокая вероятность пигментации и сосудистых реакций на активном солнце. Безопаснее перенести процедуру на период после возвращения.
Странные высыпания под бровью
16 ответовДобрый вечер, Уважаемые врачи. Недавно после отпуска на море заметила у себя странные высыпания под правой бровью. Не болят, зуда нет, без шелушений. Аллергии нет. Возраст 28 лет. Общий анализ крови в июне 2023 года был в норме. Начиталась всякого. Опасно ли это? Что это...
Так, такие мысли убрать и не думать.
Псориаз? Или что
9 ответовВ октябре у сына 23 года после отпуска появились кожные пробемы между пальцев как экзема, все соскобы кровь сдавали все хорошо, потом появилось под глазом, на спине, в голове, сегодня зашел не надолго в ухе уже... Переживаю, у отца моего был псориаз А начались проблемы после...
Здравствуйте7снимки совершенно не показательны,особенно на волосистой части головы.Что касаемо поражений в области слухового прохода-следует выполнить соскоб на патогенный мицелий,исключить отомикоз. Постарайтесь выполнить качественные снимки мест поражения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с мужчиной
1 ответЗдравствуйте, встречаюсь с парнем он на СВО служит у меня в населённом пункте . Скоро ему ехать в отпуск домой на 2 недели , а еще 2 отпуска сказал вернётся провести со мной. Но меня почему пугает то что он поедет домой ,я не понимаю почему и что делать.
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Понимаю ваши чувства! Вероятно, то, что вы описываете, это страх новизны, это вполне естественно, объяснимо. Для вашего союза это новый виток, соответственно, это может вызывать дискомфорт и повышать тревожный фон. Мысли в таком случае могут начинаться со слов «А вдруг…», выпишите свои мысли на листок, осмыслите их, проверьте достоверность, после обсудите с партнером то, что вас беспокоит. С уважением, Александра Константиновна.
Перенос начала менструации
15 ответовЗдравствуйте! Менструальный цикл от 21 до 27 дней, сегодня первый день цикла. Следующая менструация ориентировочно начнется с 9 по 15 сентября и выпадает на самое время отпуска запланированного на море. Как перенести менструацию на более поздний срок? 42 года, цикл...
Здравствуйте, можно предложить прием Дюфастон по 10мг *2 раза в день с 14-25 день цикла( начать прием со 02.09.2025г) , пропить 10 дней, менструальное кровотечение наступит 15.09.2025г. Или рекомендовать с 1 дня менструации в сентябре сразу начать прием Транексамовой кислоты 1000мг*3 раза в день. Менструация будет крайне скудная и быстро закончится
Поругай сидит на дне клетки
2 ответаЗдравствуйте. Прошу помощи срочно🙏🏼приехала с отпуска и мой попугай заболел, ему всего 8 месяцев. Стал жидкий стул. Вчера начала давать отвар ромашки, энтеросгель. Вчера ел. Сегодня стало хуже, сидит на дне клетки и нарушена координация, мне даже кажется, что он не видит....
Здравствуйте. При такой симптоматике птице нужен срочный очный осмотр специалистом, проведение дополнительной диагностики. Без этого лечение может быть только эмпирическим, соответственно оно может оказаться не эффективным. Кроме адсорбентов при диарее можно применять антибиотик энрофлоксацин 10 % 0,05 мл/ 100 мл воды в поилку ( если пьет самостоятельно) или выпаивать по 0,2-0,5 мл 4-5 р/ день 5 дней. Пробиотик Ветом 1.1 на кончике ножа 2 р / день с кормом или водой ( так же выпаивать) 10-14 дней. При отсутствии положительной динамики в течении 1-2 суток или при ухудшении состояния очный осмотр будет необходим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяки под коленями
8 ответовВ воскресенье 1 июня вернулась с отпуска, точно никаких синяков не было, во вторник заметила синяк на одной ноге, вчера заметила на второй, что это может быть? В марте сдавала кровь общий и биохимию, отклонений нет, тромбоциты в норме. Ощущения когда прикасаешься как у...
Нет не может, это просто синяки