Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гсд диета.
17 ответовПо ГТТ поставили ГСД. Посетила эндокринолога, на тот момент вела дневник 5 дней. Срок беременности 26 недель. Вылет был один раз до 7.1. Врач сказала. Что 5 дней очень мало, да и такой 1 вылет ничего не значит. Вот уже 12 дней веду дневник. Вылет был один раз до 7.7 на...
Ведение дневника питания в начале постанови ГСД не зависит от того, когда будет УЗИ. По стандартам достаточно двух недель ведения подробного дневника. Далее достаточно просто контролировать гликемию и записывать сахара Не вижу причины вести дневник питания более 2 недель при нормальных сахарах. А тем более давать 3 недели из-за узи
Похудение, диета
7 ответовздравствуйте. мне 30. последний год набрала 10 кг и никак не могу их скинуть. сидела на диетах но весь стоит. пробовала пить воду как и рекомендуют 1,5-2 л в день но от этого у меня отеки сильные. очень сильно выпадают волосы еще
Здравствуйте! Чаще всего лишний вес связан с неправильным питанием и очень редко с гомрнальными нарушениями. Диеты не приводят к стойкому результату. Поэтому необходимо придерживаться принципов рационального питания, исключить рафинированные продукты (сахар, колбасы, готовые мясные изделия, полуфабрикаты), ешьте больше овощей, фруктов, не жирное мясо, жирную рыбу. Придерживайтесь калорийности до 1500 ккал в сутки. Попробуйте принцип интервального голодания 8:16, где 8 часов едите в своей калорийности, 16 часов нельзя ничего есть, только пить чистую воду. Больше двигайтесь-не менее 30 мин в день быстрой ходьбы. Более интенсивные нагрузки 2-3 раза в неделю. По поводу выпадения волос: сдайте кровь на ТТГ, Т4св, витамин Д, ферритин, АЛТ АСТ, кровь на сахар
Диета № 5
1 ответДобрый день! У меня обнаружили аутоимунный гепатит(F3 по METAVIR).Всегда волновал вопрос о диете, потому что одни врачи говорят соблюдать ее, другие отменяют - "т.к. питание не влияет на аутоимунные процессы". Как же всё-таки ее соблюдать? Полностью отказаться от вредной пищи...
Здравствуйте! если нет каких-то других болезней где еда прямо влияет, то есть можно в разумных пределах
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета какая
16 ответовХочу похудеть, худею всю жизнь. Может таблетки уже пробовать. На силе воле не выезжаю.
проверьте, чтобы и там не было отклонений. потому что если там еще есть отклонения - это тоже требует наблюдения и определенных моментов с питанием
ДНК диета
23 ответаЗдравствуйте! Женщина 38 лет. Рост 165 вес 70 кг. Долгое время стоит вес. Понемногу уходят объемы, но не вес. Пропила 3 месяца - омега -3 солгар 950 - витамин Д 5000 в день 2 месяца - Ферратаб комп 2 капл в день - магний цитрат солгар 2 капл в день Вода 3 л в день Физ...
меню не составляю, это бесполезная история. Ну это если кто-то индивидуально анализы разбирает, обследования, второе мнение по назначениям другого врача, контрольные обследования, смотря у кого какие вопросы. Кто-то в чат здесь не выкладывает вопросы, а покупает сразу личные консультации. Поэтому нет "стандарта консультации") индивидуально - у кого какие вопросы.
Диета, похудение
16 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать для понимания какие продукты нужно исключить из рациона для того чтобы похудеть? Не удается сбросить вес не смотрят на то что регулярно занимаюсь спортом и слежу за питанием.
Здравствуйте, если действительно все перепробовали в рационе, убрали быстрые углеводы, соблюдаете калораж и баланс, то тут только генетическое исследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пробиотики, диета
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, на данный момент какие самые лучшие пробиотики? Во время лечения эрозии желудка можно употреблять в пищу кальмаров, грибы, салат из свежей капусты, квашенную капусту?
Здравствуйте! Из пробиотиков могу порекомендовать Пробиолог-форте по 1 капс в сутки 30 дней, Баксет по 1 капс 2 раза в день 2-3 недели, Симбиозис - Альфлорекс по 1 капс в сутки 30 дней. ПР эрозивном гастрите - грибы и квашеную капусту нельзя, свежую капусту и кальмары можно в ограниченном количестве.
Кето-диета
1 ответЗдравствуйте, у меня удален желчный пузырь. Можно ли воспользоваться кето-диетой для похудения. Она низкоуглеводная, но достаточно много жирных продуктов надо употреблять. Бывает тяжесть справа. Спасибо.
Здравствуйте, Ольга! Кето-диета рекомендуется спортсменам на НЕДОЛГИЙ период (период соревнований) для срочного приведения себя в форму. Находиться на ней долго невозможно и использовать для похудения длительно нельзя. Тем более налегать на прием жирных продуктов в вашем случае (работа желчи заключается в переработке жиров). Для длительного и качественного результата, неопасного для организма лучшими являются два варианта: - Регулярные физические нагрузки; - В питании - создать разницу между потреблением и дефицитом калорий.
Абкм, диета
1 ответВ 1 месяц и неделю появились красные точки в кале, затем прожилки, Пару раз капли. Предполагают абкм, ребенок на полном гв. Были у хирурга в началке диеты, сказал, что трещина вроде как была, но зажила, отправил к педиатру. Педиатр говорит, что возможно абкм. 3 недели на...
Здравствуйте! По описанию можно предположить аллергию к белкам коровьего молока. На ГВ требуется соблюдать строжайшую диету с исключением из употребления любых молочных продуктов, говядины и продуктов, содержащих сою. Эффект от диеты оцениваем через 4-6 недель. При положительном эффекте (отсутствии прожилок крови в стуле) диагноз подтверждается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кето диета
2 ответадобрый день, хочу поинтересоваться, начал практиковать правильную (не грязную) кето диету уже третий день, ем в основном куриную грудку\индейку отварную + брокколи\цветная капуста, могу скушать сардины, печень трески или морепродуктов немного, ем 2 раза в день, учитываю...
Здравствуйте.