Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход на один сон
16 ответовЗдравствуйте, малышу 1.5, до сих пор на гв, только на сон. Решила перевести на один сон, так как вечером стал поздно засыпать в 23, с двумя снами был такой режим первое вб 3 часа, сон 40мин-1чкс, второе вб 3.5, сон 1-1,5. Вставал 18-18.30, и вб перед ночным сном 5 часов....
Здравствуйте Переход с двух дневных снов на один часто непростой этап для малыша и родителей, особенно с учетом укачиваний и ночных пробуждений. Обычно рекомендуют постепенное увеличение времени бодрствования утром Увеличивайте его постепенно, например, на 10–15 минут раз в 3–5 дней. Следите за поведением малыша: он должен оставаться активным и не слишком уставать. Если появляются признаки усталости значит пора спать. Сдвиг дневного сна на более позднее время Сдвигайте его к 13:00–14:00, увеличивая время бодрствования. Таким образом вы сдвинете начало сна и сможете постепенно отказаться от второго дневного сна. Переход к одному сну Когда утреннее бодрствование достигнет примерно 5–5,5 часов (например, сон в 14:30–16:30), второй дневной сон можно убрать. Работайте над самостоятельным засыпанием Постепенно уменьшайте укачивания. Можно начать с того, чтобы укачивать до полусна, а потом перекладывать в кроватку. Используйте ритуалы перед сном (спокойные песенки, книги, приглушенный свет). Важно обеспечить комфортные условия удобная кровать, тишина, отсутствие лишних раздражителей. Вечерний режим и время отхода ко сну При постепенном сдвиге дневного сна вечерний период бодрствования естественно увеличится. Важно выработать устойчивое время ночного отхода ко сну, например, 20:30–21:00 (сплавляйтесь к этому постепенно). Переходить резко с укладывания в 23:00 на 20:30 не стоит двигайтесь по 10–15 минут раньше каждые несколько дней.
Сон малыша
1 ответЗдравствуйте. Ребёнку 5 месяцев (на ив)ночью спит 11 часов, днём +-2 часа. Начинает капризничать, сразу укладываем спать , 1 сон длится 30-40 минут, иногда бывает и меньше. Это норма спать днем так мало? Режим ведём не по времени, а по состоянию малыша. Если пока не хочет...
Здравствуйте. В 5 месяцев ребенок должен спать 3-4 часа днем, 10-12 часов ночью. Если малыш уже капризничает, то возможно он уже перегулял, поэтому спит меньше 30-40 минут. Попробуйте укладывать по времени, через 2-2.15 часа
Сон
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста в чем может быть причина. Роды были сложные, ребенок лежал в больнице, лечили от гипоксии. Кормила свеженным молоком и докармливали смесью, своего не хватало, кормление каждые 3 часа. Ребенок спал пулей не разбудишь. Выписались из больницы,...
Здравствуйте, Ирина. Кормите грудью или сцеженным молоком?. какая температура и влажность в комнате , где находится ребенок? Какой стул и ребенка и как часто в день, в неделю?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
29 ответовПропал сон, сплю каждый день 2-3 часа уже четвертый день. Работаю при этом с утра и до вечера, чувствую себя изнуренной, но приезжаю домой и не могу уснуть совсем, засыпаю в 4 утра, а надо вставать на работу в 6. Очень тяжело проснуться. До бессонницы находилась в отпуске, но...
Белые ночи и шум это нагрузка на нервную систему, особенно после стресса. Попробуйте плотную маску для сна, она спасает лучше штор. А к берушам нужно привыкать несколько дней, не сдавайтесь после первой неудачи. Для воздуха оставляйте окно на микропроветривание и включайте вентилятор, он создаст белый шум, который заглушит крики и поможет дышать.
Плохой сон
10 ответовЗдравствуйте,у ребенка с 3х месяцев проблема со сном, он конечно и с рождения плохо спал, но сейчас уже какой-то новый уровень. Плохо и мало спит и днём и ночью . Днём сны до 40 минут, больше может спать только в коляске,продлевать сон дома получается редко, а если и...
Здравствуйте, в этом возрасте как раз происходит регресс сна и фаза сна длится 40 минут и ребенок не может ее продлить, напишите ваш режим подробнее. Какой гемоглобин?
Плохой ночной сон
3 ответаЗдравствуйте. Ребенку 9,5 месяцев. Болел гриппом, 2 день нет температуры, но нарушился ночной сон. Плохо спит ночью, постоянно просыпается, кричит, плачет, ворочается, висит на груди. Если дам соску, немного поспит и опять возится. Если начинаю укачивать, засыпает, но только...
Доброе утро. Одно совпало с других период активной дентации и недавно перенесенный вирус. Это временное явление, восстановление организма после болезни 7-10 дней. Поэтому необходимо перетерпеть, постарайтесь перед сном создавать спокойную атмосферу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста наладить сон
47 ответовЗдравствуйте, с 6-го января нарушился сон , до этого спал хорошо, после того как нарушился сон не спал 5 суток , ложусь пытаться спать , начинает сердце быстро колотиться , какой-то страх напал что не могу уснуть , теперь появилась боязнь что не смогу уснуть ночью, ложусь и...
Здравствуйте! Препараты не имеют накопительного действия, они должны действовать сразу после приема. Если 1 таб атаракса не помогает, можно увеличить дозировку до 1,5 таб. И пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Сон ребенка
5 ответовЗдравствуйте Ребенку 2 месяца и 2 недели Все это время у нас проблемы с дневным сном. Спит только на руках, перекладываешься сразу просыпается и если не продлить сон начинает капризничать. В коляске на улице может поспать минут 30-40. Очень сложно уложить спать. Сил нет уже...
Здравствуйте. Старайтесь в течении дня чаще ребёнка выкладывать на живот , постоянно отучайте от рук, делайте гимнастику . Когда укладываете спать попробуйте чуть дольше держать на руках и только после этого перекладывайте на кровать , малыш может просто не до конца уходит в сон .
Длительный сон
11 ответовДобрый день. Ранее поставлен диагноз смешанное тревожно-депрессивное расстройство. Шесть недель принимаю флуоксетин утром в дозировке 20 мг. Ночной сон нормализовался, но очень тяжело встать утром, могу проспать до двух, а то и четырех часов дня. Прежние интересы "не вызывают...
Здравствуйте, по моему мнению текущие жалобы проявление депрессивной симптоматики. У вас хорошая динамика, но для достижения полноценного эффекта важно подобрать эффективную дозировку, сейчас как раз будет оптимально обсудить со своим врачом повышение дозировки ад.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко испортился сон
14 ответовЗдравствуйте! Ребёнок 2,2 резко стал спать ночью плохо , с рождения конечно плохо спали , но чем старше , тем лучше сон , и вот казалось бы к 2 годам уде нормализовался сон , а тут просто резко одним днём ,стала крутится всю ночь , просыпается , встаёт , но не плачет , уже...
Здравствуйте. Не было ли каких-то важных событий в течение последнего месяца для ребенка или стрессовой ситуации,болезни?