Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в паху справа и пояснице
28 ответовдоброго времени суток. дня 3-4 назад началась легкая боль в паху, иногда вместе с болью в пояснице. но боль была легкая, иногда могла чуть сильно болеть но проходила через мину 10. сегодня же боль началась сильнее, к вечеру особенно. в основном в паху. у гинеколога часто...
Здравствуйте При движении , наклонах боль усиливаются ?
был перелом ключица 3 июля но про связки никто не говорил парень 19 лет занимается футболом врач вчера сказал что через пару недель можно начать заниматься сегодня забрали описание а тут растяжение связок
Здравствуйте. Всё посмотрел. Появилось растяжение связок подскажите что делать ? Оно не появилось, оно было и раньше. Это не растяжение связок, а повреждение акромиально-ключичного сочленения (АКС) 1-2 ст. За время лечения перелома ключицы АКС тоже сросся, но осталась расширенная щель. Консервативно с этим сделать ничего нельзя. Болеть не должно. При повторной травме большая вероятность разрыва АКС 3 ст с подвывихом ключицы. В этом случае уже потребуется оперативное лечение. Сейчас такое повреждение можно игнорировать. К тренировкам можно приступать, но плечо беречь и помнить, что травмировать его крайне не желательно. Удачи!
Здравствуйте! Прошу проконсультировать меня по результатам анализов крови (липидограмма). Файлы с результатами прикрепляю к письму. Контекст и анамнез: Роды: Апрель 2025 года. Грудное вскармливание: Завершила 2 месяца назад (в августе 2026 года). Сопутствующие...
Здравствуйте! 1. Все же оценивать Лпнп рекомендуется не ранее чем спустя 6 мес после завершения гв. Ровно столько требуется для перестройки гормонального фона. То же самое касается и стабилизации гормонов щитовидной железы. 2. В плане прогноза нам важен именно уровень Лпнп. При отсутствии бляшек он должен быть менее 3.0 3. Остеохондроз - это устаревшее понятие, в современной медицине его нет. Поэтому обычно проблемы с Шейном отделом не влияют на данные жалобы. Липиды также прямо не влияют, только если есть бляшки более 50 процентов, но в вашем возрасте это маловероятно. Скорее тут недосып, плюс важен очный осмотр невролога, так как бывают различные виды других головокружений. 4. В плане диагностики важно выполнение узи сосудов шеи 5. За основу питания обычно берется Средиземноморская диета. ✅ Обычно советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирные молочные продукты, газированные напитки, покупные соки. ✅ Важно изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров( то есть животных жиров) . Оценивать привычные продукты, нет ли там преобладания жиров. При необходимости меняют способ приготовления. ✅ В подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания, гриль без избытка масла. ✅Рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю (чаще не рекомендуется изза содержания в ней ртути). ✅ Ограничение алкоголя, в особенности пива. И конечно, по возможности больше двигаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сутулость запущенная
4 ответаЗдравствуйте уважаемые доктора. Крик души. Всю жизнь была проблема с осанкой. И я никогда не занималась ею в сознательном возрасте. В детстве конечно родители водили на лфк, покупали корректоры осанки, бандажи. Но все бестолку, потому что дома я не занималась, а бандаж...
Здравствуйте Лия! Скорее всего имеем дело со слабостью мышечного корсета,отсюда такая осанка. В таких случаях рекомендуют: -рентгенография позвоночника для исключения искривления позвоночника -если патологии в позвоночнике нет ,то можно выполнять занятия ЛФК для укрепления мышц .Примерно такие по ссылке -https://yandex.ru/video/preview/15528492387480330888 -также полезны-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.) Весь этот комплекс мероприятий поможет добиться коррекции осанки Всего самого наилучшего!
Боль в шее, боль в затылочной и височной части головы, ухудшилось зрение. Чувство опьянение.
12 ответовДобрый день!У меня есть остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. В середине ноября была мануальная терапия. Осанка выпрямилась. Но вот стала беспокоить шея. Появилось ощущение песка при поворотах головы. Как похрустывание. Боль в затылочной части, к вечеру боль в...
Это проявления того, что ранее называлось ВСД (дисфункция вегетативной нервной системы на фоне первичного тревожного расстройства) Так как, нервная системы, по сути отвечает за регуляцию всего нашего организма, то и её нарушения приводят к системному сбою и самым разнообразными проявлениям.
Шишка на ребре
17 ответовЗдравствуйте , в конце сентября сорвала себе спину спустя недели 2 обнаружила у себя на последнем ребре плотную шишку , на ощупь как кость , сначала при нажатии болела и отдавала в поясницу . После отпуска я пошла на прием к травматологу , он почему -то отправил меня к...
Здравствуйте, до того как делать кт, выполните рентген и затем если по рентгену будут изменения, обратитесь к другому травматологу ортопеду для консультации. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на лбу после тренировки
29 ответовЗдравствуй, вас приветствует завсегдатай этого сайта, Никита ) Я год занимался боксом, потом был перерыв 2-3 месяца и сейчас я снова в деле, сегодня была вторая тренировка за две недели, и под конец нее я заглянул в зеркало... Лучше бы я этого не делал))) То что я увидел -...
Здравствуйте! Можете прикрепить фото?
Задержка КД
18 ответовДобрый вечер! Были КД с 25 (начались поздно вечером 24 числа) августа по 29 августа. Половых актов не было за месяц сентябрь. Сделала тест - результат отрицательный (на всякий случай сделала, чтобы быть уверенной на 100%) Не занималась спортом практически весь сентябрь, но 20...
Добрый вечер! Сделайте узи матки и придатков для исключения функциональной кисты яичника, которая даёт задержки. Спорт ни при чем
Радбомиолиз
12 ответов05.08 была интенсивная тренировка на квадрицепсы (причем одна из первых, до этого спортом давно регулярно не занималась) и нагрузка явно была чрезмерной. Ещё на тренировке после нагрузки мне стало плохо - гипогликемия. Сразу очень болели ноги и всю среду/четверг я с трудом...
Добрый день. Изменение цвета мочи может быть связано с низким содержанием жидкости в организме после тренировки и повышенной концентрацией мочи. Если лабораторные показатели (креатинин, мочевина и эритроциты мочи) в норме, то не стоит переживать, тк в случае развития рабдомиолиза функция почек может резко ухудшаться. Если это не произошло сразу, то исход должен быть благоприятным. В любом случае Вы в стационаре под наблюдением и, в случае ухудшения (что мало вероятно), врачи окажут всю необходимую помощь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Решила написать сюда, так как идти на прием вживую мне немного страшно и неловко. У меня постоянные перепады настроения, которые мне мешают. Иногда я готова целый день быть на ногах(утром тренировка, здоровье питание, сходить на пары, потом заняться ещё...
Здравствуйте! Речь может идти о невротическом расстройстве. Диагностикой и лечением этих проблем занимаются ВРАЧИ-психотерапевты. Опасаетесь социальных последствий обращения к государственному врача - обратитесь к частнопрактикующему или поработайте он-лайн. Это сохранит Вашу анонимность и не будет иметь последствий, которых Вы опасаетесь.