Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 3 месяца назад у меня родился ребенок, и, само собой, начал страдать мой ночной сон. Поначалу удавалось поспать хотя бы 5-6-7 часов в совокупности за ночь, но в последние 1,5-2 недели я сплю 2 часа с 23 до 2 и 2-3 часа с 6 до 8-9. В промежуток с 2 ночи до 6 утра...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Действительно, бессоница после рождения малыша - нормальное явление среди мам. Но если бессоница прогрессирует - это повод разбираться.
Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно).
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Добрый день !
Не помню по счету какую пачку Джес Плюс пью, 9 или 10 по счету. Дело в том, что когда ее начинала пить, ошиблась с часами, и выпила первую таблетку на утро, следующего дня. Т.е я пропустила более 24 часов. Были половые акты не защищенные с окончанием внутрь,...
Ранее периодически беспокоила боль в области сердца. Дважды делала ЭХО и раз ставила Холтер. Проблем выявлено не было. Последнюю неделю ощущаю перебои в ритме, ощущение не то провала, не то переворачивания. Сегодня особенно часто, буквально каждые 5 минут. Часами apple по ЭКГ...
Здравствуйте! И по жалобам и по данным часов это перебои сердца ( экстрасистолы) . Самое главное правило которое нужно знать - экстрасистолы на здоровом сердце ( без инфарктов, пороков сердца и других серьезных болезней) не опасны и чаще лечения не требуют. Количество из может меняться и в зависимости от состояния организма и физического и психоэмоционального , но это не делает из опасными . Нет стресса? Повышенной тревоги? Других жалоб ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Может ли полип в уретре давать очень сильный зуд который может держаться часами? Обычно зуд начинается после утреннего мочеиспускания и может не прекращаться целый день, еще есть небольшие жжения. В обострение кажется что зудит и низ живота. Это состояние...
Здравствуйте. Нет от маленького полипа такая клиника маловероятна. Исключайте гинекологию, осмотр уролгом в кресле, УЗИ почек, мочевого пузыря и цистоскопия.
здравствуйте у меня тахикардия по утрам и при малейшей нагрузке лежал в кардиологии доки прикрепил, сейчас пью тералиджен 2 т в день и беталок , но приступы все равно проскакивают ( при малейших нагрузках) выписали антидепрессант ципралекс начну через неделю , но тералиджен...
Здравствуйте , Дмитрий , с учётом того, что исключена органическая патология сердца и дефициты по анализам, причина частого пульса может быть связана с дисбалансом в вегетативной нервной системе, антидепрессанты при этом должны быть вполне эффективны
Вчера вечером измеряла просто пульс часами, он скакал , то 40, то 80, решила снять ЭКГ, ЭКГ показало мерцательную аритмию. Мне 25 лет, делала узи сердца,всё в порядке. По холтеру было 500 шт ндж экстрасистол, очень ощущаю их, постоянно пугаюсь. А тут вдруг мерцательнач...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, часы -это немедицинский прибор, по нему не имеем право выставить мерцательную аримию, может ошибаться. Рекомендую сделать холтеровское мониторировпние экг, узи сердца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время цифры артериального давления в течении дня колеблются в пределах 85/55 до 105/70, чаще верхние бывают ниже ста, а нижние менее семидесяти. Принимаю элеутерококк, который мне раньше прописывали ещё в детстве, но годами получалось обходиться без него. Каждый...
Здравствуйте.
В молодом возрасте часто бывает снижение давление, это вариант нормы.
Можно заниматься нагрузками.
Принимайте элеутерококк или женьшень - это хорошо укрепляет работоспособность.
Здоровья вам
Добрый день,старшему ребенку 1 год 10 месяцев,недавно родился малыш,мы приехали с роддома и при крике младшего ребенка,старший начинает плакать.Да и не просто плакать ,а сильно прям истерить,плач очень звонкий.Может часами плакать.Боюсь за его нервную систему.Интерес к...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении , видимо для ребенка произошел стресс. Снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. При сохранении жалоб можно начать занятия с психологом. Касаемо препаратов их лучше подбирать на очном осмотре но обычно начинают с эдас 306.
Ежедневно, я включаю музыку в наушниках и впадаю в свой внутренний мир, иногда там встречаюсь я и мои знакомые. При этом хожу по кухне в цикличных движениями. В это время я не вижу что происходит вокруг меня, вижу лишь картинку своего мира. Время для меня летит быстро в таком...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, иногда начинаю чувствовать как бьётся сердце, неравномерно, толчками,иногда кажется, что оно стучит в горле)) в этот момент как будто перехватывает дыхание и хочется кашлять. Сделала экг часами во время такого приступа, результат прилагаю. Я понимаю, что это...