Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, тревога
9 ответовЗдравствуйте! Мучает бессонница. Трудности с засыпанием уже более полугода. Проявляется в откладывании отхода ко сну, как можно позже. Изза страха не проснуть*ся т к неконтролируемое состояние Само незасыпание выглядит так: могу лежать в постели с закрытыми глазами много...
Здравствуйте, Ольга, в этой ситуации необходимо действовать комплексно: 1. обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначит лечение. и 2. подключить работу с психологом. Есть направление КПТ, оно считается наиболее эффективным при работе с тревогой. Вы будете учиться понимать своё восприятие, исследовать когнитивные искажения, выявлять установки и убеждения и менять их, учиться анализировать мысли и более реалистично к них подходить, также и менять постепенно своё поведение. Освоите техники работы с тревогой.
Удолена левая доля щит.железы с перешейком в 2007 году,сейчас апатия,бессонница,страх,раздражительность,при этом гормоны в норме,4 дня как чувствую ухудшение,наруш ритма,и тд. Можно начать пить эльтероксин?
Здравствуйте. Если у вас гормоны ЩЖ в пределах нормы, не надо ничего пить. С данными жалобами рекомендую проконсультироваться у невролога и кардиолога.
Бессонница что делать
1 ответЗдравствуйте. Мне 18 лет, почти 19....... Беспокоит бессонница, долгое время не могу уснуть , и так частенько бывает Есть ли какие-нибудь таблетки , препараты , для сна ? Возможно ли это из-за переживаний по учёбе, иногда эмоции ? Таблетки никакие не пью,не курю и т.п. Перед...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня бессонница,подавленное настроение, ничего не хочется,не могу заснуть ноги вздрагивают,такое ощущение что дрожит тело,как озноб,ноги как то несущаяся,слабость,что со мной помогите.принимаю тенатен и на ночь глицин.
Здравствуйте! Как давно Вас это беспокоит? Симптомы появились по объективным причинам?
Тяжело дышать , бессонница
20 ответовДобрый вечер, был стресс неделю назад сильный . Сейчас испытываю затруднения в дыхании , как будто не полной грудью дышу . Соответственно от этого дискомфорта испытываю тревогу. Весь день затруднено дыхание . Сделала ЭКГ прикладываю посмотрите все ли в порядке? Возможно в...
Здравствуйте. Миокард очень чувствительный к недостатку кислорода, его в клетки доставляет только железо, а его депонирует тольк ферритин и если есть их дефицит, то миокард будет реагировать. Какие препараты кроме Тералиджен принимаете на сегодня? ЭКГ пока не прикрепилось. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Мне 61 год. Может ли быть бессонница после приёма глюкофаж лонг 500 во время ужина? Или он не влияет на сон? Можно ли применять глюкофаж лонг 500мг два раза в день утром и вечером. У меня преддиабет, вес при росте 168 см 75 кг.
Здравствуйте глюкофаж на сон не влияет. Доза 500 мг осень маленькая, нужно минимум 1000 мг. Можете принимать 2 раза в день. Холестерин высокий нужно принимать статины- розувастатин 10 мг вечером 1 раз в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт бессонница
5 ответовЗдравствуйте. С 26.05. Вхожу в терапию золофтом с прибавкой по 25 мг каждые 4 дня . Сейчас я на максимальной выписанной мне дозе 100 мг / день ( 50 утром ,50 в обед). Из прикрытия мне выписали мебикар 300 мг 2 р / день . С первого дня приема Золофта меня мучают побочки, одна...
Здравствуйте,к сожалению в первые месяцы приема Золофта может нарушаться сон,так как он обладает активирующим эффектом,но обычно с повышением дозировки этот побочный эффект имеет временный характер. Добавление Атаракса допускается,препараты полностью совместимы между собой. Просто мебикар можно использовать в дневное время,а Атаракс именно на ночь,можно до 2-3 таблеток при необходимости и хорошей переносимости препарата. Дозировка подбирается индивидуально.
Тревожность, бессонница
6 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит повышенная тревожность во второй половине суток. Появляются навязчивые пугающие мысли. Затрудняется дыхание, начинается вздутие в животе. Вспоминаются ситуации из прошлого. Почти 2 недели ежедневно снятся кошмары. Из-за этого появилась бессонница....
Здравствуйте, если ничего нет можно и его начать, но он один ваше состояние не вылечит, в плане мед терапии обязательно показан антидепрессант, а как дополнение к нему уже анксиолитик, плюс обязательно психотерапия.
Болит голова
4 ответаДобрый вечер,подскажите пожалуйста,какие препараты можно принимать при головной боли, на Золофте и Атараксе.
Здравствуйте, согласно данным по лекарственному взаимодействию большинство распространенных, главное , что бы без ацетилсалициловой кислоты в составе, к примеру парацетамол, анальгин, дротаверин. Налгезин, ибупрофен, нимесил -с осторожностью из-за риска кровотечений, (к примеру если нет язвенной болезни, то разово , не каждый день. )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С апреля появилась бессонница которая может длится дней по 5 пока не приму снотворное и постоянное тревожное состояние Обратился к психиатру он мне выписал Аминазин 100мг я почитал про него а он оказывается такой токсичный и с кучей побочек А так пью мелатонин 2 по 3 мг но...
Здравствуйте. Нарушение сна это проявление тревожного расстройства, поэтому лечить необходимо основное расстройство. При тревожном расстройстве препаратом выбора является антидепрессанты группы сиозс (сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, паксил и т.п). Наращивать дозу антидепрессанта необходимо постепенно. В качестве прекрытия можно использовать анксиолитики (атаракс, грандаксин, алпрозалам). И подключить психотерапию. И можно обратится к другому врачу психиатру для получения второго мнения.