Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте я очень хочу скинуть хочу похудеть уже сама тяжело ходить от веса у рост. 1.52 о вес 62 кг это уже слишком я ем 2 раза в день не ем хлеб а скинуть не могу могли бы вы мне посеветовать какие нибудь таблетки чтобы хотя бы за 3 месяца скинуть 5 кг
Здравствуйте
Около двух лет назад прекратила ГВ и сразу поправилась на 10-12 кг ,сейчас вес около 70 кг,мой вес до родов 57,сладкое ем мало ,хлеб не ем ...пробовала диеты но результат нет. Инсулин 10,8 индекс инсул 2,8 глюкоза 5,8 гормоны щитовидной в норме ,кортизол 360...Что же делать с...
Здравствуйте. Индекс нома и инсулин повышены из за лишнего веса, снизите вес снизятся и они. Гормоны щитовидной железы в норме, кортизол не снижен что исключает надпочечниковую недостаточнось, глюкоза в норме диабет исключён. Соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, если не кормите принимайте орлистат 60 мг 3 раза в день
Анализы для борьбы с ожирением
11 ответовДобрый день, имею избыточную массу тела (рост 160см, вес 77кг) Стараюсь придерживаться правильного питания и практически не ем сахар и мучные продукты(просто не люблю, ем по желанию, но оно возникает крайне редко) Хочу прийти к нормальному весу для комфортной жизни. Может ли...
Здравствуйте Причины со стороны эндокринологии может быть это: нарушена функция щитовидной железы- сдать на ТТГ и Т4св Железодефицит - проверить ферритин, норма не ниже 45 Пролактин +макропролактин сдаётся на 2-5 день цикла Глюкоза крови/ исключить нарушение углеводного обмена Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, мне 39 лет, сдала анализы, очень много ем, потому что живу в Белгороде, а тут каждый день прилетают снаряды и от нервов много ем и поправилась на 30 кг. Стало трудно дышать, отдышка. Сдала анализы, я их прикрепляю и не знаю , что теперь...
Здравствуйте! Да, дислипидемия по анализам, но, она именно "наеденная", понимаю вашу ситуацию. Лучшая таблетка от стресса - спорт. Рекомендую вам им заняться. Посетить психотерапевта. Сейчас начать прием магне в6 по1х3р/д курсом и валемидин 30-40капх3р/д (разводить водой). Соблюдать средиземноморскую диету, больше физ.активности и через 3 мес передслать липидограмму, с дальнейшим решением тактики ведения. Планово выполнить уздг БЦА для исключения атеросклероза Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
После коцетоза
1 ответпрокапали тиогамму мильгамму вессел пока днем ем тест полоска на ацетон в моче чистая ночью чернеет появляется ацетон сахар отличный непонимается выше 7 ммоль принимаю 8+8+8 новорапид 34 лантус метформин 500 +500 безуглеводная диета так как высокая инсулинорезистентность...
Здравствуйте. Ацетон в моче и появляется из-за безуглеводной диеты.
Красные пятна после кесарева
2 ответаГде то через 2 недели после кесарева начались высыпания на ногах. Похоже на крапивницу: пятна красные, разного диаметра, иногда сливаются в одно большое, иногда приопухает, чешется, зудит. Думала пищевое, но я на гв и диета была гипоаллергенная. Сейчас ем все, высыпания...
Здравствуйте. Приложите фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин высокий
29 ответовДобрый день! Принимаю джес 3 года. Вес 86 при росте 181. Питание не сбалансировано, физ активность не очень активная. За 3 года сильно выросли показатели холестерина. Жирное не ем вообще, но ем много углеводов. Прикладываю свежие анализы. Сильно переживаю - не опасно ли это?...
Здравствуйте, значимо повышено значение холестерина за счет плохого ( лпнп) , обычно в таком случае рекомендуют дообследование: узи бца,при наличии бляшек от 25 %-прием статинов , целевое лпнп ниже 1,8. Если все чисто возможна коррекция образа жизни , целевое лпнп ниже 3 ммоль/л. Так же оценить узи брюшной полости и гормоны ттг,т3,т4 для исключения вторичных причин повышения холестерина, и липопротеин а для оценки наследственной предрасположенности; Основные принципы Средиземноморской диеты: Основа рациона. Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень. Употребляются реже. Рыба и птица,яйца, молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт). Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве. Красное мясо,сладости; Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Здравствуйте! Подскажите, после еды появляется газообразование и вздутие, болей нет. Газы появляются ближе к обеду, вне зависимости от того, что я ем. Также на лице появилась мелкая сыпь. Мучное, сильно жирное ем очень редко. Подскажите, что необходимо сделать, какие...
Здравствуйте! Необходимо пройти дообследование со стороны кишечника: - кал на фекальный кальпротектин ( маркер воспаления в кишечнике) - кал на скрытую кровь иммунохимическим методом - дыхательный водородно- метановый тест для исключения синдрома избыточного бактериального роста - кал на яйца глист и простейших методом ПАРАСЕП 3 кратно - ОАК с СОЭ, СРБ, Алт аст щф ггтп билирубин - узи ОБП + кишечник На данный момент для уменьшения симптомов: Для нормализации моторики жкт тримедат 200 мг по 1 таб 3 раза в день в течение 2 недель, далее по необходимости - для уменьшения вздутия Симиотик 80 мг по 1 кап 3 раза в день в течение 4 недель Дальнейшее лечение по результатам анализов, возможно имеется СИБР, если бполидительный результат необходимо решить вопрос о лечении альфа- нормиксом
Проблемы с кишечником
5 ответовЗдравствуйте! У меня проблемы с кишечником. Ужасное вздутие живота, причём каждый вечер. Перед сном живот распирает. Когда лёжа на спине провожу рукам по животу нащупываю вздутые бугры в животе. Перед сном не ем, питаюсь обычно. Особо вредное не ем. Недавно переехала на...
Здравствуйте! проблемы со стулом есть? Какие-то обследования ЖКТ ранее выполняли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панкреатин
1 ответПрописали 25 ем, а принимала 10000ем, нужно ли менять или пить можно дозой 10000ем?
Здравствуйте, лучше использовать рекомендованную дозу, уменьшать не стоит.