Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
То ли ПМС, то ли не знаю что
8 ответовЗдравствуйте. У меня всегда нелегко проходил ПМС, укачивало в транспорте, могло иногда тошнить, болела голова и живот. Но уже как полторы недели я как на иголках: у меня скоро должны начаться месячные и меня тошнит каждый день, иногда по несколько раз, очень редко, но бывает...
Здравствуйте,Влада! По Вашему описанию причиной описанных симптомов является именно повышенная тревожность. Исключите беременность и начинайте лечение согласно рекомендациям психотерапевта.
Тяга к пиву
12 ответовЗдравствуйте,мне 30 лет,двое детей и муж, работаю каждый день, люблю пить пиво,чуть ли не каждый день,по 2-3 бутылки (0,5 пива),муж не пьет,пью одна после работы с рыбкой и т д,мысли в конце рабочего дня только о пиве,как придти и расслабиться,но сама понимаю,что это не...
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Осознание проблемы – это уже большой шаг, вы молодец! Возможно, причина в перенапряжении и стрессе, которые вы испытываете ежедневно. Рутина, заботы о детях и работа создают накопительный эффект и пиво становится способом быстро расслабиться и отвлечься от проблем. Важно понимать, что алкоголь не решает проблем, а лишь временно приглушает их. В подобной ситуации я рекомендую постепенно сокращать количество выпиваемого пива. Например, начать с одной бутылки вместо 2-3. Альтернативные способы расслабления: теплая ванна, чтение книги, прогулка на свежем воздухе, занятия спортом или хобби. Важно найти то, что будет приносить вам удовольствие и помогать отвлечься от мыслей о пиве. Обсудите эту проблему с мужем, расскажите о своих переживаниях и попросите его о поддержке. Совместное времяпровождение может укрепить ваши отношения и помочь не думать об алкоголе.
Бессонница
1 ответДобрый день Каждый вечер засыпаю отлично за минут 20-30 , в 10 вечера +~, и просыпаюсь через 3-4 часа и больше не могу уснуть, так уже две недели, занимаюсь спортом, работаю бухгалтером (иногда нервничаю там, но оставляю все проблемы на работе, не принося домой) В семье все...
Добрый день! Принимаете ли Вы какие-либо биологически активные добавки? Не испытываете ли Вы подавленное настроение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж нервный, раздрожительный
8 ответовЗдравствуйте! Ситуация такая, у мужа проявляется агрессия даже из-за самой незначительной проблемы, начинает кричать, психовать, т.е не контролирует свои эмоции. Если что то происходит не так, как он видит ситуацию начинаются срывы. Поженились мы недавно, но это проявлялось с...
Здравствуйте! А как Ваш муж принимает фенибут? Три раза в сутки после еды? Можно вместо фенибута взять тералиджен. Это тоже рецептурный препарат. Можно добавить магне В6 к фенибуту по 1 табл 3 раза в сутки тоже.
Эхопризнаки вертеброгенгой патологии
11 ответовДобрый день ! Помогите пожалуйста 2 года не могут не поставить диагноз не назначить лечение , после стресса все мышцы как будто в тонусе не могла расслабиться , как то зимой начала неметь щека , через 3 месяца резко все тело и лицо снизилась чувствительность , правая рука...
Пожалуйста!
Кровь на 2-3 день после О
11 ответовЗдравствуйте! Планируем беременность, сегодня 21дц, при цикле 32-36 дней. О была 2-3 дня назад (отслеживала тестами и ощущения). Проблема такая: сегодня с утра был спазм в матке, я пошла в ванну расслабиться и спустя 30 минут после ванны я пошла в туалет, на бумаге появилась...
Елизавета, здравствуйте. Эти выделения связаны с прошедшей овуляцией. Ничего страшного, это не патология. Так проявляется овуляторный синдром. Можно принимать транексам по 500 мг 3 раза в день для остановки выделений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отслойка, ретрохориальная гематома
5 ответовСделала узи в частной клинике. Врач сказала, что есть отслойка и ретрохориальная гематома под вопросом. Кроме того - брадикардия. Сказала, что нужно срочно ехать к гинекологу. Врач гинеколог выписала Утрожестан 200мг/3р день на неделю, хгч с разницей в 48 часов и повторное...
Здравствуйте! По данным УЗИ не описано никаких признаков раскрытия шейки матки - внутренний зев сомкнут. Ретрохориальные гематомы часто встречаются в первом триместре беременности и обычно проходят к моменту первого скрининга в 12-13 недель. Они могут или рассосаться без симптомов, или опорожниться в виде кровянистых выделений. Если нет жалоб на кровянистые алые выделения, то обычно не опасно. ХГЧ в таких случаях не рекомендуют сдавать, так как на УЗИ видно эмбрион с сердцебиением, весь контроль проводят по УЗИ. На УЗИ описано сердцебиение у эмбриона с ЧСС 147 ударов в минуту - такая частота считается вариантом нормы.
Внезапная тахикардия
5 ответовЗдравствуйте. Работа предусматривает прохождение мед. контроля перед сменой. Там меряют пульс. Дома в покое пульс 75-85. Утром может повышаться до 90 после кофеина. Прихожу на контроль , думаю, о том, что может быть высокий и он повышается до 100-110, постоянно с этим...
Здравствуйте Пульс вариабельный показатель. Зависит от психоэмоционального состояния волнения физических нагрузок. Рекомендую исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния. Исследовать функцию щитовидной железы ттг. Можно при повышенной тревожности магне в6, успокоительное. Конкор в малых дозах можно, либо анаприллин 10 мг Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Боюсь смерти
1 ответЗдравствуйте, мне очень очень плохо. Я себя измучила мыслями, я считаю что у меня рак и что я умру скоро. Я плачу каждый день,у меня все болит. Теперь я боюсь умереть от инсульта или инфаркта,т.к. у меня держится высокое давление. Я не могу расслабиться и радоваться жизни, у...
Здравствуйте. Нужна очная консультация для подбора лекарственной терапии, возможна госпитализация в отделение неврозов. Начните пока МагнеВ6 форте и Атаракс (Адаптол) для повышения стрессоустойчивости. Следите за пульсом и АД, при стойком подъме- начинайте Лозап Н или Вальсокор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образование ?
12 ответовЗдравствуйте! Сегодня проходила медкомиссию. При пальпации живота, было больно в правом яичнике. Врач-гинеколог сказала,что какое-то образование, срочно отправила на УЗИ, хотя было с собой УЗИ от июля 2023г. Дело в том,что проходила УЗИ в апреле 23, были жалобы такие же,...
Эндометриоз у Вас в матке и он так себя не проявляет. А по поводу кишечника - сдавали анализ кала на дисбактериоз?