То ли ПМС, то ли не знаю что — вопрос №2732063

Здравствуйте. У меня всегда нелегко проходил ПМС, укачивало в транспорте, могло иногда тошнить, болела голова и живот. Но уже как полторы недели я как на иголках: у меня скоро должны начаться месячные и меня тошнит каждый день, иногда по несколько раз, очень редко, но бывает изжога, чего раньше не было, даже месяц назад. Сильно изменилось питание, то есть какую-то еду не могу воспринимать вообще, даже боюсь есть из-за того что боюсь, что вдруг будет тошнить. Возможно из-за этого организм сильнее стрессует, но заставить себя практически не могу. Далее, бессонница. Никогда не страдала этим раньше, но вот эти недели мой мозг не может расслабиться. То есть, могу не спать 20-24 часа. Если и пытаюсь нормально поспать, то просыпаюсь через пару часов и все заново, не могу заснуть. Подскажите пожалуйста, к кому с этим вообще идти? Сразу скажу, что думаю на тревожное расстройство или что-то вроде того, потому что у меня ОКР + подкреплен сильной фобией, которая мешает мне жить(боязнь тошноты и рвоты). Ходила с этим к психотерапевту недавно, выписал антидепрессанты, собираюсь покупать. Я не понимаю, проблема только в моей голове или нет. С ЖКТ никогда проблем не возникало особых, гастрита и язв тоже, никогда не питалась чем-то настолько вредным. Даже исключила некоторые продукты которые могут к этому привести(опять же из-за своей фобии). Помогите, пожалуйста.

Возраст: 21