ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π‘ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡ
Π°ΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΎΠΌ, Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊ.ΡΠΌΠ΅ΠΌΡΡ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ½Π΅Π·Π°, ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ. Π 2...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π‘ 4-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π±ΠΊΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ : ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎ, ΠΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎ, ΠΡΡΡΠΈΠ»Π°ΠΊ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΈ Π‘Π’Π¦, ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π° ΠΠ, Π²Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ - Ρ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²) ΡΡΡΠ» Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π», Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ , ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ» ΡΡΠΎ ΠΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠ» ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ 8 Π»Π΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Ρ 27 ΠΏΠΎ 30 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ° , Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ , ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π·Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ 3 Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Π°. Π Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ°ΠΊΡΠΎΠ½, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ,...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΠΊΠ»ΠΎΡΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΠ»Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³Π΅Π½. ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ» ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ - ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π― Π² ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΈ. Π ΠΎΠ΄Ρ ΠΠ‘, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΠ.
ΠΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡ Ρ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ Π°Π½ΡΡΠ°, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ ΠΆΠΏΠ»ΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ± Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΠ°ΠΊΡΠ°Π·Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ /Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π° Π±ΡΠ±ΠΈ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ?
ΠΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ 31 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°? Π‘ΠΎΡ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ,ΠΊΠΎΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°? ΠΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ,Π½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ,Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ .
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°Π±ΠΊΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ .
ΠΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΌ 1,6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠΌΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ. Π‘ΡΡΠ» 1 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ. Π ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅! ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΅ΡΡ...
Π’Π°ΠΌΠ°ΡΠ°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎβ Π°ΠΊΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
(ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅). Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² , ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ
Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ) Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΡΠΏΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎ Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅, ΡΡΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΠΠΠ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠΎΠ½ΠΈ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ) Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 2,5ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π» Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ, Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π», Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°Π» Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π° ΠΠ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 13 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ, Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π² ΠΠ°Π»Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΆΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»Π° Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ°ΠΌΠΈΠΊΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ . Π‘ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΠΠΠ( ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² : ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ , ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ , Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ , ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π²Π΅ΡΠ΅)
Π‘ΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΠ ΠΈ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΠ, Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ( ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ , ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ) ( ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ/Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ )
Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ , ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ , ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, -ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½Π·ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π£Π±ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ· Π΅Π΄Ρ Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ (ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ 1 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°), Π½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ» Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ, Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.
ΠΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π°Π±ΠΊΠΌ
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°Π»Π° ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ 9 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ» 2 ΠΌΠ» 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠ»Π°ΠΊ Π±ΡΠΉΠ±ΠΈ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ,...

ΠΡΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ - ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΠΠΠ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·. ΠΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ:
- ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΡ
- Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·, ΡΠΎ Π½Π° Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-1.5 ΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅, ΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ