Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу расслабиться
5 ответовВ феврале обратилась к психотерапевту, поставили диагноз, тревожно-депрессивное расстройство. Принимала препараты Каликста, Седалит, Феназепам. По началу становилось лучше, первые две недели всё прекрасно. Потом начались самопроизвольные подёргивания конечностями, тремор,...
Здравствуйте! Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Здравствуйте. С апреля месяца вот такие анализы крови. В апреле положили с маленьким ребенком в инфекционную больницу, выписали, приехали домой и на следующий день у меня случился какой-то приступ. Я не могла сесть или лечь, голове становилось хуже. В груди давило. И так было...
Здравствуйте! Кроме как снижения лейкоцитов и периодического снижения запасов железа ничего значимого нет. При стойкой лейкопении ниже 3 тыс гематолог может назначить трепанобиопсию чтобы исключить проблемы с кроветворением. Раз в 3 месяца лучше контролировать ферритин, коэффициент насыщения трансферрина железом, В12, В9, гомоцистеин для исключения скрытых дефицитов. Важно пересмотреть принимаемые препараты, БАДы - нет ли в побочных эффектах снижения лейкоцитов.
Не могу получить секс.разрядку
8 ответовДело в том, что с некоторых пор стала чувствовать возбуждение глубоко в животе. Под пупком. Секс.напряжение сходит, только если чувствую фрикции также "в животе". Для этого нужен мужской орган длиной 17-18 см, и примерно час интенсивного давления в одну и ту же область (в...
Пробовали вы массажи области живота, эротические массажи? Влияют ли физические или гимнастические упражнения на ваше состояние? Пробовали ли вы йогу или медитацию? После чего началась это ощущение 4 года назад? Что происходило накануне начала этих ощущений? Что происходит, если вы расслабляетесь и сосредотачиваетесь на этом ощущении, какие мысли и чувства у вас возникают?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноет десна или зуб
54 ответаДобрый день! Три дня ноет десна или зубы, 7 и 8 справа. Отдает слегка в ухо, висок. Ночью и в покое боль стихает . Если ем то боли не чувствую , при постукивании, холодной и горячей пищи тоже сильной реакции нет. Чувствительность эмали слегка повышена, но это на всех зубах...
Здравствуйте! Ваш вопрос максимально понятен, хочется разобраться и помочь вам с ответом. Пожалуйста, приложите к вопросу все имеющиеся рентгеновские снимки (желательно ссылку на КТ исследование). Чем больше информации, тем легче ответить на вопрос🙏🏼
Добрый день. Начну издалека для понимания полноты картины. У меня сидячая работа. Четыре года назад начал заниматься физическими нагрузками. Спустя год, делая упражнение махи гантели в сторону, на след. день почувствовал спазм и давящую боль в верхней части трапеции у...
Здравствуйте. Ваши жалобы большее соответствуют хроническому мышечно-тоническому синдрому, который сохраняется на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в шейном и грудном отделах позвоночника ( по данным описания рентгенографии ). В таких наблюдениях обычно рекомендуется ЛФК для укрепления мышц спины и шеи , как основной метод профилактики синдрома, возможен массаж мышц шеи и спины без болевого компонента. При обострениях болей возможны краткие курсы медикаментозной терапии : НПВП, миорелаксанты, местное нанесение обезболивающих мазей, гелей. При усилении болей, появлении болей, онемения, слабости в руках рекомендуется проведение МРТ шейного отдела позвоночника.
Беспокойный ночной сон ребенка 4.5мес
10 ответовЗдравствуйте! Малышу 4.5мес, родился доношенный, максимальная оценка по Апгар. Вес при рождении 3080гр рост 50см. Прибавка в 1й мес +1800гр и 5см, в 4 мес вес 7100гр и 63см. Со сном не было проблем, просыпался только покушать каждые 2 часа. Колики были сильные с 1 мес....
Здравствуйте, Елена! Уточните, пожалуйста, беспокойство и выгибание спинки бывает при каждом кормлении? Объем срыгиваний больше 2 столовых ложек за один раз? Прожилок крови в кале не замечали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Санаторно курортной лечение
13 ответовЗдравствуйте! Заехали с ребенком в санаторий г. Белокуриха, хотели ванны для ребенка принимать какие то для иммунитета или общеукрепляющие. Что может пойти ей на пользу. Я читала что при алергических бронхитах и астме хорошо назначают ванны- эффективны йодо-бромные,...
Здравствуйте. При риске формирования бронхиальной астмы у ребенка с аллергическими реакциями рекомендуется гипокситерапия (горный воздух),,галокамера (соляная пещера ), лечебная физкультура, дыхательная гимнастика, массаж . Ингаляции и ванны с травами, хвойными экстрактами,йоде-бромные ванны могут спровоцировать кашель. Всего доброго.
Поднимается бровь после Диспорт
28 ответов1.10 сделала Диспорт (лоб, межбровку, внешняя сторона глаз, боковые поверхности крыльев носа, верхние уголки верхней губы). Общее количество 120 ед. Лоб и межбровку почувствовала через 7 дней, что уже сложнее нахмурить. Но ещё могу. Постепенно поперечные морщинки на лбу...
Пожалуйста
Ком в горле, чувство удушья
20 ответовДобрый день, на протяжении около 4 месяцев, мучает (напряжение или сдавливание) где то под гортанью, сопровождается чувством удушья, так же неприятная тяжесть в области груди, как будто связанное с чувством тревоги (которой нет), или что то на подобии того, не знаю как это...
Здравствуйте! Симптомы могут напоминать тревожное расстройство. Пройдите пожалуйста тест hads и наймигенский опросник. Результаты приложите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина, помогите
11 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Меня беспокоит спина, по продолжительности около 2х лет. Проявляется следующими симптомами: быстро устает - после ходьбы, каких-то дел в положении стоя. Терпеть усталость можно, если растягиваться, но в такие моменты хочется лечь и тянуться в...
на снимках ничего критичного нет. ОХЗ по возрасту, минимальный сколиоз и все. Все остальное значения не имеет. Считаю, что болевой синдром обусловлен мышечно-тоническим синдромом из-за работы в одной позе по нескольку часов. При обострениях Вы принимаете правильные таблетки, но лучше обострений избегать. Вылечиться не получится. Получится поддерживать ремиссию. К сожалению, Вам противопоказана физиотерапия, но остается ЛФК. ЛФК поддержать нечем, поэтому нужно относиться к этому серьезно. Следует обратиться к врачу ЛФК, который с учетом Вашей вынужденной позы на работе разработает специальный индивидуальный комплекс упражнений. Комплекс для ежедневных занятий дома и мини-комплекс, который будете делать на работе. Упражнения должны быть в основном на те мышцы, которые перенапрягаются во время вынужденной позы. Упражнения с ютуба или другие общие комплексы не дадут необходимой эффективности. Обязательно плавание. Бассейн. Чем чаще - тем лучше. Если таблетками не злоупотреблять, то мази обязательно. Постоянно. 2р в день. Чувствуете, что проблема - мазь НПВС (Диклофенак гель или др), а если ремиссия - на пчелином\змеином яде, прополис, согревающие и т.п. Массаж раз в 3 мес то же обязательно, душ Шарко то же. Ну, вот как-то так... Тренажеры всякие и спортзал не рекомендую. Это больше имитация лечения, чем реальная помощь.