Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, что мне делать? Большую часть времени мне грустно, я нахожусь в какой-то меланхолии, люблю просто плакать.
мне бывает весело и есть вещи которыми мне нравится заниматься, но такое чувство будто я настолько боюсь хоть как-то выйти из зоны комфорта, что...
Здравствуйте, автор!
1. То что вы описываете требует очной консультации у врача психотерапевта.
2. Также имеет смысл изучить свой эндокринный статус, сдать базовые анализы ОАК, глюкоза, ТТГ, витамин Д, магний, и подойти на прием к врачу эндокринологу.
3. Если специалисты не выявят нарушений, обратите свое внимание на психолога работающего в направлениях эмоционально-образной терапии, символдраммы.
4. Актуальная литература «научи свой мозг быть счастливым».
5. Вести дневник ABCDE «ситуация, эмоции, мысли, чувства, ощущения, действия». Шаблоны есть в интернете. Это расширит вам информацию о себе.
Данное состояние можно и нужно стабилизировать, вам станет гораздо комфортнее жить, появится эмоциональная устойчивость. Пожалуйста не откладывайте свой визит.
Всех благ!
Ребенок в 4,5 месяца стал плохо кушать. С рождения на искусственном вскармливании. 3месяца кушал нан опти про, затем (из-за коликов) перешли на нан тройной комфорт, но он исчез из продажи и пришлось обратно возвращаться на нан оптипро (который после тройного комфорта стал...
Добрый день. Цикл всегда был 25-26 дней. Последние месяцев 7 цикл 22 дня и на 14-15 день цикла начинаются мажущие выделения не сильные,но комфорта не приносят и мажущие до 22 дня пока не начнутся месячные. Мажущие выделения с 15 -16 дня цикла не каждый месяц. В какой-то месяц...
Добрый день.
Такие выделения могут возникать по причине патологических состояний: полип эндометрия, эндометриоз, киста яичника, гиперплазия эндометрия, патология шейки матки, например.
Если Дюфастон не приносит эффекта, то рекомендуют исключить патологию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Предыстория: 11.06.2025 поехал на дачу с детьми, 13.06.2025 случилась травма, порезал сухожилие сгибателя пальца, жутко перенервничал, поскольку 16.06.2025 важная командировка, пришлось возвращаться в Москву, сшили сухожилие. Потом проблемы в семье и еще...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
По описанию действительно можно предположить наличие паховой эпидермофитии
Если эффекта нет от противогрибкового терапии, в таких случаях обычно рекомендуют добавить к лечению:
Тридерм 2р в сутки 10 дней и далее переходите на клотримазол, данный препарат трехкомпонентный, он уберет воспаление
Здравствуйте, у меня возникают огромные сложности с отстаиванием своих интересов и прав на работе, я боюсь начинать конфликт, боюсь выражать свою точку зрения, спорить и говорить четкое нет. Дома с парнем таких проблем нет, мы частенько ругаемся и я стою на своем до...
Доброго времени суток.
Дома мы бессознательно ощущаем себя в безопасности, расслаблены и может проявлять себя, потому что знаем, что если нас выбрали..то не уйдут(хотя мысль ложная).
На работе мы людей не знаем, при малейшем несогласии могут уволить..от этого идет страх и реакция замирания, выученная беспомощность. Вы боитесь сказать нет, потому что не знаете реакции, боитесь отказа, страх потери источника дохода. Это обычно бывает у молодых специалистов. Не нужно бояться выставлять свои личные границы. Люди будут их нарушать и ломать. Нагружая Вас лишней работой они проверяют Ваши границы. Вы согласились, значит в следующий раз будет объема больше, Вы же не выражаете своё нет.
Каждый человек учится через ошибки и неприятный опыт всё таки отстаивать себя. В этом рост человека ..как личности..специалиста. Нужно знать свои обязанности, стремиться хорошо выполнять свою работу (хотя совершают ошибки все).
Нужно идти против страха и отпрашиваться. Не важно какой ответ Вы получите, главное само действие,а не результат. И далее себя хвалить. Нужно проработать самооценку, она снижена, неуверенность в себе. Нужно понять для себя, кака Вы, знать свои слабые стороны, сильные. Корректировать, изучать, узнавать новое, если не хватает знаний.
Добрый день! Хочу понять ситуацию, очень много сомнений. У меня случился роман с мужчиной старше меня значительно. Он женат и я тоже замужем. С мужем давно все не гладко. Так вот, дети у мужчины давно уже взрослые и только один ребенок инвалид больше 30 лет. Мне помогает этот...
Здравствуйте! Ваша ситуация действительно сложная и требует внимательного подхода. Вот несколько моментов, которые могут помочь вам разобраться в своих чувствах и принять решение:
Четкое понимание своих желаний: Постарайтесь понять, чего вы хотите от этой ситуации. Какие у вас есть ожидания от отношений с этим мужчиной? Каковы ваши приоритеты — семья, личное счастье, стабильность?
Оценка отношений: Обратите внимание на то, как этот мужчина ведет себя в отношении вас. Если он не готов оставить свою семью, это может говорить о том, что он не готов к серьезным изменениям в своей жизни. Задумайтесь, насколько вы готовы быть в отношениях, которые не имеют будущего.
Разговор о будущем: Если это возможно, обсудите с ним ваши опасения и чувства. Понимание его точки зрения может помочь вам лучше оценить ситуацию. Однако будьте готовы к тому, что его ответы могут не совпадать с вашими ожиданиями.
Собственные границы: Определите, что для вас приемлемо, а что нет. Если вас пугает перспектива оставаться в таких отношениях, возможно, стоит подумать о том, чтобы установить границы или даже прекратить общение.
Поддержка: Поговорите с близкими друзьями или обратитесь к психологу. Иногда взгляд со стороны может помочь увидеть ситуацию более ясно и принять правильное решение.
Время для размышлений: Не спешите с принятием решения. Дайте себе время, чтобы обдумать все аспекты вашей ситуации и понять, что будет лучше для вас в долгосрочной перспективе.
Помните, что вы заслуживаете счастья и уважения в своих отношениях. Если текущая ситуация вызывает у вас тревогу и неуверенность, возможно, стоит рассмотреть возможность изменения курса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Ребенку 3 месяца. С роддома на грудном вскармливании и смесь (семилак гипоаллергенный, после месяца перешли на семилак комфорт).
Меня очень беспокоит тема дневного и вечернего сна моего ребенка. Плачу вместе с ребенком. Он не спит.
Кормлю через каждые 3 часа....
Здравствуйте!
Вы ничего не делаете не так. Это типичное поведение младенца 3-х месяцев.
Режим в 3 месяца это не строгий график, а ритм "сон-бодрствование-кормление". Вам нужно ориентироваться не на часы, а на признаки усталости ребенка (зевота, трение глаз), что вы и делаете. Это правильно.
Короткие сны (20-30 минут) - это норма для этого возраста. Цикл сна именно такой. Пробуждение через 5 минут после укладывания возможно из-за слишком раннего перекладывания. Нужно дождаться фазы глубокого сна. Не перекладывайте сразу, как уснул. Подержите на руках еще 15-20 минут.
Добрый день! Помогите разобраться со сложившейся ситуацией 🙏Девочка, 4 месяца( 3450 при рождении, 4 месяца - 7100), с рождения были на СВ, с 3 месяцев полностью ИВ. Диагноз на данный момент- ЛН, АБКМ!
Первая смесь - Семилак Голд ( стул пару раз в день, с непереработанныии...
Элидел не является гормональным кремом и им можно пользоваться длительно, можно использовать в момент обострения. А далее просто увлажнять эмолентом.
Смесь хорошая, когда на нее перейдёте посмотрите за реакцией стула, если он не будет жидким, впитывающийся в подгузник да, даете Лактазар. Если все хорошо со стулом, добавлять не нужно. Да, все верно, вы всегда можете вернутся обратно на Амино.
Добрый вечер, ребенок родился 24.06.26, на ГВ
Как правильно докормить ребенка смесью?
Завтра придет педиатр, но вдруг придется докормить ночью
Ребенок очень подолгу сосет грудь, может сосать 4 часа, забираешь, плачет, соску не берет, даешь грудь - сосет. Сегодня была...
Здравствуйте
Висеть на груди - закономерно, грудь не только еда, малыш не только ест, но так ещё и успокаивается, чувствует защиту и спокойствие
Малыши могут посасывать грудь и при этом дремать, не обязательно активно кушает, может бросать грудь и спать при этом на ручках, или как раз просить каждые 40 минут. Также молоко быстро переваривается, поэтому кормления по требованию
Конкретного объема соответственно тоже нет. Малыш может скушать и 30 мл, а может 60-80
Докорм осуществляется в среднем по 50-100 мл на кг веса в сутки, разделённое на количество кормлений
Примерно выходит по 30-60 мл, в зависимости от аппетита
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девочке три недели, с рождения на смесях, ГВ невозможно. После выписки кормили Nan Pre, потом Nan 1. Был зеленый стул, но не жидкий, колики постоянные, газики, срыгивания были редкими.
Перешли на семилак однерку, три дня кормим, колики и газики продолжаются,...
Добрый день.
Колики и газики это естественное состояние организма, которое сходит примерно к 3 месяцам. Оно не зависит от того, чем вы кормите, какой именно смесью и сколько смесей вы сменили, или даже грудным молоком, колики нужно пережить (облегчаем состояние выкладыванием на животик, позой будды и тирга на ветке. Частая смена смеси не рекомендуется, поскольку адаптационный период после каждого ввода новой смеси проходит где-то 2 недели. Соответственно, в этот момент могут усиливаться и колики, и газообразование. В таких случаях обычно рекомендуется остаться на какой-то 1 смеси, вероятнее всего первой (нан-1). Зеленый стул также является вариантом нормы.
Стул не должен быть черный, белый и с кровью, остальное в пределах нормы.
С уважением, врач-педиатр Нечаева В.В.