Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ребенка
12 ответовЗдравствуйте. Ребёноку 1год. С данной проблемой уже давно, но с 7 месяцев все усугубилось. Ребёнок очень часто просыпается ночью, уже сбилась со счету, более 15 раз бывает. Днем спит на данный момент только 1 раз, тоже просыпаясь каждые 20 мин(примерно), сон днем конечно же...
Здравствуйте, чем ребёнок занимается, пока не спит? Днем
Плохой сон у грудничка
22 ответаЗдравствуйте. Дочке 4,5 месяца. Рост 61 см, вес 6100. Роды в срок. На гв. Стул ежедневно, в норме. 3 недели назад начался, как я думаю, регресс сна, но он прогрессирует, то есть становится всё хуже. На данный момент дневных снов 4-5 в день по 20-45 минут. Раз в 2-3 дня...
Доброе утро. Что хочу сказать, у детей на первом году жизни в целом сон очень беспокойный и поверхностный. Это связано с их незрелой нервной системой, которая на протяжении первого года ещё активно продолжает развиваться. Нет ещё циклов сна, полноценного перехода без пробуждения из быстрого сна в медленный. Преобладает фаза быстрого сна. Поэтому кажется, что ребёнок совсем не спит и часто просыпается. Ещё к этому добавляется физическое и психическое активное развитие, новые навыки также могут сдвигать количество сна и влиять на его качество. Помимо этого может влиять и неприятное прорезывание зубов. Что можно предпринять. Вы всё правильно делаете. Но ещё хорошо перед сном ночным прогуляться на свежем воздухе, купание не активное можно сдвинуть, чтобы ребёнок не перевозбуждался можно купать немного раньше. Соблюдать температурный режим в комнате. Перед сном также играть в более спокойные игры. Это временный этап. Даже после полугода жизни малыша уже сон будет лучше.
Тревожное расстройство
1 ответМне 43года, внезапно (обычно ночью равно в одно и тоже время примерно с 3) просыпаюсь от сильного сердцебиения (тахикардия до 120 однажды былы 140 ), затем повышается давление - до 144/100. (просыпаюсь от того что снится страшный сон), принимаю пустырник, валерьянку,...
Натальюшка здравствуйте! в данном случае речь действительно идет о возникновении тревожного расстройства на сегодняшний день это лечится. Моно попробовать принимать Атаракс и Фенибут, но если в течении месяца улучшений не будет, тогда лучше использовать АД группы СИОЗС. Итак я Вам рекомендую: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ночью
53 ответаРебенку один год и семь месяцев, просыпается по ночам, сидит ходит по кровати, разговаривает и не орет, и может не спать от часу до трех часов, назначали магне в6, эдас 306,дневной сон есть один раз.
Здравствуйте! Две причины такого поведения: или не наигрался за весь день - ребёнок спокоен, ведёт себя как будто уже пора вставать , или перед сном пропустили окно в сон и ребёнок перевозбудился, тогда ребёнок будет капризный. Создайте условия, дающие понять ребёнку, что все спят и он должен спать : темно, никто не шумит. Можете приготовить ребёнку коробку с мягкими игрушками, печеньем, бутылочкой, пусть немного сам! проиграет, а вы не обращайте внимания, спите дальше. Днём равномерно распределяете время бодровствования: до дневного сна 4:30-6:00 часов и после дневного сна столько же.
Как перейти на 1 сон?
5 ответовДобрый день,ребенку год и три месяца,естественные роды без осложнений,затяжная желтуха - до 3-х месяцев, развитие по возрасту,очень активный малый,вес 12 кг, общий стол + грудное вскармливание. Встает ребенок в 09:00, на дневной сон ложится около 14:00, спит от 40 до 90...
Добрый день. Выстраивание режима начинается с укладывания, Вам нужно будет потихонечку сдвигать укладывание спать ребёнка на более позднее время днём, веселить его до последнего. Другого варианта переходить на одноразовый сон нет. Также попозже ложите его спать часов в 10:00 вечера не раньше тогда у вас может всё получится
Беспокойный сон
3 ответаЗдравствуйте. Сыну 3 месяца На приеме у невролога были в 2 месяца. Были жалобы на беспокойный сон, сохранен тонус мышц. Назначен был магний б6, массаж и ЛФК дома. Курс магния пропили. На данный момент ребенок тоже разгибает руки с сопротивлением. Кроме того сон не становится...
Добрый день. Нсг выполнялось? Есть заключение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
14 ответовДобрый вечер. Мне 34 года вес 92 кг при росте 178 см . Занимаюсь активно спортом 3 раза в неделью поднимаю большие веса + работа в салоне красоты с утра до вечера на ногах , в общем мало времени остаётся на сон . Последние полгода почему то сон стал очень плохой , сплю очень...
С фепритином всё в норме. Необходимо добавить препарат по рецепту. Можно начать приём атаракса или тералиджена, на ночь, наладить режим дня, с пароксетином думаю можно не спешить.
Плохой сон
7 ответовДобрый день!Нам 1,1год.Родились путём вакуум экстракции плода,УЗИ мозга делали ,все впорядке. Но сон с рождения у нас плохой.встаю и качаю ребёнка по ночью по 5 ,6 раз с криком.Ребенок с рождения очень активный ,днём может долго бодорствовать ,постоянно в движении сначала...
Здравствуйте!Когда было последнее УЗИ?Невролог ребёнка осматривал?Сколько спит суммарно в дневные сны?
Тревожный сон
52 ответаЗдравствуйте, сегодня вскочила в "холодном поту" Как говорится, не сказала бы, что, что-то страшное, но очень не приятно, осадок на долго, у меня есть сын, ему 6 лет, сама я, человек тревожный, ипохондрик, сейчас нахожусь, в состоянии 50*50, то хорошо, то плохо, терапия с...
Здравствуйте! Судя по описанию, сон отражает ваш собственный страх потери, в первую очередь, связанный с сыном. Важность сына для вас, как матери, проецируется в тревожном сне. То, что сон приснился под утро, когда психика наиболее уязвима, усиливает его воздействие. Ваше состояние 50 на 50, ипохондрия и недавняя болезнь сына, даже не сильная, могли стать триггерами для такого сна. Усталость и плохое самочувствие, описываемые вами, так же влияют на эмоциональную устойчивость и делают вас более восприимчивой к тревожным мыслям. Важно не воспринимать сон как пророчество, а скорее как отражение ваших подсознательных страхов. Разберитесь, что именно вызывает наибольшую тревогу в отношении сына, возможно, стоит возобновить терапию с психологом, чтобы проработать эти страхи и стабилизировать ваше состояние. Попробуйте практиковать техники релаксации, чтобы снизить уровень тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
8 ответовДобрый день. Малышке без одной недели 3 месяца. Уже как вторую неделю стала днём спать по 30-40 минут, потом резко глаза открывает, иногда получается продлить сон, чтобы она свою норму выспала. А ситуация с ночным сном ещё сложнее: укладываемся по полтора-два часа ( пришлось...
Если замечаете,что значительно возросло беспокойство, то сделайте НСГ в динамике.