Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 2,2 года. Уже почти два месяца ее не возможно уложить спать,часами можно песни петь,белые шумы включать,ей все равно. Укладывание на сон стало каторгой,длится это от 1,5 часа до 3х часов. До тех пор пока не сдадут у меня нервы и я не начинаю на нее...
Здравствуйте. Скажите, а что именно происходит все эти полтора три часа пока Вы пытаетесь ее уложить, она просто активно играет или уже капризничает и плачет? Мне кажется, Вы столкнулись с классическим кризисом двух лет, когда потребность в самостоятельности борется с потребностью в безопасности и маминых границах. Ваша реакция криком, хоть и выматывает, но на секунду четко показывает эти границы. Ребенок понимает стоп и отключается. Пытаясь угодить и быть мягкой, мы иногда создаем ситуацию неопределенности, которая еще больше раскачивает нервную систему. Малыш как бы проверяет, где же предел, и засыпает только когда его находит, пусть и таким неприятным способом. Попробуйте сильно сократить время укладывания. Не три часа борьбы, а четкий двадцатиминутный ритуал. Если не уснула, спокойно выходите из комнаты на пару минут под предлогом. Вернитесь и снова попробуйте. Так Вы дадите понять, что спать надо, но битвы не будет. Создайте скуку вокруг сна. Уберите все возбуждающие игры за час до сна, перейдите на спокойные объятия на кровати в полумраке. Говорите тихим монотонным голосом. Главная задача прекратить борьбу и показать, что сон это не наказание, а естественный конец дня. Еще вопрос, как вообще проходит Ваш день, хватает ли ей активных игр на свежем воздухе чтобы к вечеру вымотаться?
Не могу спать при беременности
7 ответовЗдравствуйте. У меня сейчас беременность ровно 39 недель. С 34 недели мучаюсь синдромом беспокойных ног. До этого я как то терпела,но сейчас у меня уже нет сил терпеть. Я очень хочу спать, глаза закрываются,но тут же просыпаюсь,как будто меня кто-то будит. Чесотка какая то...
Здравствуйте, из жалоб только зуд?
Суставные боли, не могу спать
14 ответовЗдравствуйте. Моей свекрови 70 лет, еще полгода назад была очень активным и здоровым человеком не по годам. В январе месяце отдыхала в санатории и там прошла курс массажа шеи поясницы, после чего началось ухудшение самочувствия. Начиная с марта месяца усилились боли в...
Доброе утро. Посмотрела кровь,ваш ответ. Очень похоже на ревматическую полимиалгию. Нужно ещё сделать узи плечевых суставов для уточнения,именно узи,не рентген. Боли купируются назначением гормонов. Но по интернету я не имею права их рекомендовать к сожалению. Только на очном приеме. Вам нужно как можно скорей на очный прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Днем резко могу захотеть спать.
3 ответаЧасто недосыпала, ложилась последнее время в 2ч ночи. Смотрела фильмы. Утром просыпалась 6утра,могла заснуть и встать 8-30.Вообщем сбила сон, теперь спать хочу, но не могу. Лягу в 10 вечера, усну в пером часу, проснусь в 6 утра, опять усну. Работаю руководителем клининговой...
Здравствуйте, попробуйте у течение месяца на ночь по 1 таб Мелатонина. Этот препарат нормализует цикл сон\бодрствование. Но вам и самим естественно нужно приучиться ложиться спать в определенное время и вставать желательно тоже).
Ребенок стал мало спать
15 ответовЗдравствуйте. Ребенку мальчику 2,3г. 10 дней назад отказались от соски, она была только на сон, но уже "поехал" Прикус, поэтому выбора оставлять не было. За эти 10 дней днем он спал 4 раза, два из них дома, два на улице. Укладывания с боем, на ночь засыпает легко,...
дормикинд. По 1 таб 4 раза в день-1 месяц Измельчить и развести в 1 ч.л. с водой Давать за 30 минут до еды или через 30 минут после еды.
Здравствуйте, я уже не знаю что делать. У меня соматоформное расстройство, проще говоря без таблеток болит живот очень сильно. Поправилась на 10 кг, у меня постоянно нет сил, постоянно хочу спать, вялость, нет аппетита, сонливость. Я и ранее пила препараты, но такого не...
Здравствуйте, Екатерина. Прибавка веса на 10 кг, постоянная сонливость, слабость и снижение активности могут быть связаны с принимаемыми препаратами, особенно с рисперидоном. Он способен повышать аппетит, влиять на обмен веществ, вызывать сонливость и повышение пролактина. Сертралин также иногда способствует утомляемости и изменению массы тела. При этом даже если раньше вы хорошо переносили лечение, побочные эффекты могут проявиться позднее. Однако списывать все симптомы исключительно на препараты не стоит. Рекомендую в ближайшее время обратиться к лечащему психиатру для оценки переносимости терапии и возможной коррекции схемы лечения. Самостоятельно отменять рисперидон или сертралин нельзя, поскольку это может привести к ухудшению состояния. Дополнительно желательно проверить общий анализ крови, ферритин, ТТГ, свободный Т4, глюкозу, HbA1c, липидограмму, АЛТ, АСТ и пролактин. Это поможет исключить анемию, гипотиреоз и метаболические нарушения. Если боли в животе изменились по характеру или усиливаются, необходим также очный осмотр терапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Такая проблема днём хочу спать, нет ни на что сил, все лень, а ближе к вечеру начинает появляться энергия, не могу уснуть, до 2-х ночи. Последний 3 дня ещё присоединилась тошнота, не хочу ничего кушать, могу до вечера не есть, вечером кушаю. К кому сходить? И...
Здравствуйте, вам нужно наладить режим дня. Вам сколько лет?
Не могу спать, задыхаюсь.
7 ответовНачала пить тритико в ноябре, так как была бессонница, просыпалась часа в 3-4 и не могла уснуть, засыпала тогда, когда надо было вставать. Кроме того, уже давно, периодически начиналась паника, тяжело дышать. Просыпалась и не могла даже лежать. Раньше такое возникало когда я...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией. В таких случаях необходимо обязательно оценить общее психоэмоциональное состояние. Для начала решите пожалуйста опросник HADS и пришлите мне здесь результат Такие проявления маловероятно связаны с бронхообструкцией и сердечными причинами, учитывая нормальную ЭКГ и отсутствие эффекта от препаратов. Наиболее вероятно фундаментальной причиной является психоэмоциональный дисбаланс В таких случаях я своим пациентам назначаю для улучшения сна Табл. Мелатонин 3 мг. (Велсон, Меладапт, Меладрим, Мелагив, Мелаксен) по 1 таблетке за 30-40 минут до сна при отсутствии противопоказаний При отсутствии эффекта в течение нескольких дней в таких случаях рассматриваем переход на атаракс 25 мг на ночь при отсутствии противопоказаний Относительно триттико и антидепрессантов в таких случаях лучше всего осмотреться у психотерапевта или психиатра При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Здравствуйте!Врач поставила диагноз f33 прописала гидроксизин 250мг по пол таблетки первую неделю утром и вечером.потом дозу увеличить. Но после первого применения хожу сонная. В течение дня засыпаю на 2-3 часа.много пью воды и снова хочется спать .Энергии нет, аппетита...
Добрый день. Гидроксизин транквилизатор с умеренным седативным действием, вполне ожидаемо что на при лечении им у вас наблюдается сонливость. Если вам это мешает, отмените его оставив взамен фенибут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда можно спать на животе после удаления аппендицита (лапароскопия)?! Прошло уже 2 недели со дня операции. Швы заживают хорошо. Ничего не болит. На боку и на правом и на левом сплю отлично. Но очень интересует вопрос, ответ на который НИГДЕ не могу найти!!!
Здравствуйте! Выйдите хотя бы месяц, с момента операции. Здоровья ⚕️