Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инфекции половые
29 ответовЗдравствуйте. Такая ситуация, в фитнес уна Рецепшен выдают полотенца, я после парной постоял под душем и пошло на массаж и так как я был в плавательных шортах они были мокрые мне пришлось расстелить полотенце и лес на живот . Теперь вопрос много ли я что-то подцепить...
Здравствуйте! Половые инфекции потому и половые - что передаются исключительно половым путем. Вне живой среды они просто не живут, тем более после стирки/обработки. Для заражения половой инфекцией - необходим прямой контакт с биологической жидкостью человека, который имеет такую инфекцию, поэтому в Вашем случае заражение инфекцией, передающейся половым путем абсолютно исключена
Не могу скинуть вес
9 ответовЗдравствуйте. Уже очень долгое время не могу скинуть вес. При росте 162 вешу 96 кг. Была у эндокринолога, сдала все анализы, все в норме. Сделала узи органов - обнаружили камень в желочном пузыре подвижный. Но он меня никак не беспокоит, даже и не знала о нем. Врач...
Здравствуйте. Да возможно снижение массы тела на терапии. Для жиого есть препарат под названием семаглутид. Но перед началом терапии еще нужно сдать УЗИ щитовидной железы. Его выполняли? Также необходимо будет следить за питанием, кушать маленькими порциями 4 раза в день, чтобы не вызвать движение камня, также надо будет следить за показателями общего билирубина, АЛТ, АСТ. Их сдавали ранее?
Варикоз ВК?
3 ответаДобрый день! Двое естественных родов, вторые 2020 год, крупный плод. Долгий потужной период. С тех пор в 2021 году 3 операции (геморрой, инт.пластика,миниабдоминопластика) и в 2022 году недавно полная абдоминопоастика. Я 159 см и 47 кг. Прошел месяц после операции заметила...
Ну раз начали пить, то допейте. Тонус вен станет лучше. Рукав в вашем случае 2-го класса компрессии. Не уберёт конечно вены, но возможно замедлит процесс прогрессирования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в коленных суставах
9 ответовЗаболели колени,опухли,ограничение движения,сдавал куча анализов,ходил к ортопеду,все хорошо но не проходила,один из врачей посоветовал сдать анализы у уролога мазок,оказалось хломидий,сделали вывод что хломидиозный артрит,назначали к ревматологу,ревмотолог назначил много...
Артур,добрый день. Чтобы до конца разобраться с происходящим в коленных суставах,важно выполнить узи. Рентгенография дает информацию только о костной структуре,хряще. А узи позволяет выявить изменения в сухожилиях,связках,наличие выпота воспалительного. Боль в коленях может быть связана как и с реактивным воспалением на фоне хламидийной инфекции,так и с другими причинами,например последствиями спортивных нагрузок. При реактивных артритах на фоне инфекций чаще сустав припухает,отекает. Срб,соэ,рф,АССР без отклонений. Это говорит об отсутствии вероятно воспаления активного и ревматоидный артрит так же маловероятен. Хочу отметить,что скорей всего из за спортивных добавок произошел рост креатинина и мочевой кислоты,в таких случаях стоит пересмотреть питание и пересдать анализы крови на эти показатели,чтобы исключить проблему с почками. Скажите,вы какое лечение получали по поводу хламидийной инфекции? Суставы припухшие? Болят в покое или при движении?
Дорзальная протрузия
8 ответовЗдравствуйте! Мне 34, присутствуют боли в пояснице. Пару лет я делала МРТ, выявлена дорзальная протрузия в диске 3 мм между 4 и 5 поясничными позвонками. Не знаю, изменилось ли что-то за это время, но хуже не стало, в одно время выполняла специальные упражнения дома( ситуация...
Здравствуйте! Если сейчас сильных болей нет, то противопоказаний к пилатесу. Если сейчас есть боль, то желательно обновить мрт . А так в результате проткрузий может возникать корешковый синдром (влияние протрузий на спиномозговые корешки при физических нагрузках,воспаление корешков и боль) ,возникновение миофасциального болевого синдрома (рефлекторный болезненный спазм мышц ) Лечение дорсопатии с протрузиями дисков преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания. --хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -иммобилизация в корсете при болях -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год -укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) ,примерно такие по ссылке https://yandex.ru/video/preview/4984395305544720322 -санаторно-курортное лечение до 2 раз в год Всего самого наилучшего!
Болит пяточная кость
5 ответовЗдравствуйте. С недавнего времени ушла с бега на прогулки, уже месяц хожу по 2 часа в день плюс несколько раз в неделю групповые тренировки фитнес (не качалка), не прыгаем, не бегаем. Со своим весом занимаемся. Стала болеть пятка, резкая боль, то есть,то нет! Сегодня...
У меня опечатка. Обычное МРТ голеностопа 1,5 Тл без контраста. Нет никакой онкологии, но убеждать при наличии фобии бесполезно. Лечитесь у психиатра. Пусть таблеток добавит. Мы подождём МРТ, увидим отсутствие рака-саркомы и начнём лечить обычные банальные вещи. Рекомендации на этот счёт у Вас есть. П.С . Будь моя воля, я бы при всех этих тревожных расстройствах интернет отключал вместо таблеток. Раньше то же расстройства тревожные встречались, но не было возможности подпитать свой страх из сети. Легко протекало. Сейчас у всех бешенство, рак и СПИД. Ибо в интернете написано... Ужас. Относитесь критично к своим страхам и перестаньте страшилки читать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я вич положительный, на терапии 5 лет и ВН у меня стабильно н/о. CD 4 = 995 32-39%. Я за это время прилично набрал вес. Пытался ходить в фитнес, бег, прогулки но не помогает ничего. Мне посоветовали гормональный массаж. Воздействие на фиброзную жировую ткань. Этот массаж...
Здравствуйте! Есть ли у Вас какие-нибудь данные о процедуре массажа. Будет ли только механическое воздействие на ткани (аппаратное или ручное) или будут вводить какие-то средства дополнительно. Если средств не будет, то это больше походит на лимфодренаж и Вам такое можно. Если будут вводиться какие-то средства, то стоит узнать какие и каким способом.
Перелом ногтевой фаланги
21 ответДоброй ночи. 11.02.2025 уронила в фитнес зале 20 кг блин ребром на пальцы. По итогу перелом ногтевой фаланги большого пальца и бугристого края следующего пальца. Ноготь не удалили, он слишком хорошо держался. 2 недели ездила на перевязки. До 12.03. с гипсом. Сегодня пришлось...
Здравствуйте. Видео сюда не добавляется, а фото не понятно, от какого числа. Напишите числа на фото или оставьте только текущие от 5.03. Иначе не понятно.
Добрый день. 5 лет борюсь с излишним весом. Мне 37 лет вешу сейчас 84 кг. ( раньше весила 58-60).Очень плохо снижается вес, пила Субитромин, Метформин, Глюкофаж. Повышенный аппетит. Проколола Оземпик вес снизился до 78 кг. Через 3 месяца опять вернулся в прежнее русло. Все...
Здравствуйте. У Вас аутоиммунный тиреоидит. (Повышенный титр антител, повышенный уровень ТТГ). Попейте йодомарин 200 мкг/сут. Для снижения инсулинорезистентности принимайте метформин 1000 мг/сут. 6 месяцев. На вес влияет так же дефицит железа и витамина Д, сдайте ферритин. Принимайте витамин Д 2000 ед/сут. Если Вы сдадите анализ то по его результатам возможна коррекция дозы витамина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль с лопатки идёт в руку
9 ответовХожу фитнес. Играю малый теннис. На коврике делала упражнения на укрепления позвоночника.Возраст 65 женщина.МРТ показало две грыжи в шейном отделе позвоночника.Боль появилась сильная правой руке из лопатки стреляла в правую руку и электроток стрелял руку. Врач прописал я...
Здравствуйте. Как давно окончился курс терапии? Если есть результаты МРТ, то приложите к вопросу. При грыжах массаж по и вдоль позвоночника на расстоянии до 5 см нельзя, но можно поработать с мышцами воротничковой зоны, из физиотерапии- Алмаг. Если Вы ущемили нерв, то стрелять или болеть будет периодически при определенных движениях до тех пока не обновится нервное волокно от места ущемления. Это могут быть и месяцы. Со временем ощущения стихают, притупляются, но все равно присутствуют. По поводу упражнений- на будущее попробуйте Пилатес на мяче с Мордовиной А. Комплекс "Красивая спина". Проверено на себе- работает отлично!