Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня обильные месячные, поэтому часто понижается гемоглобин. Время от времени я сдаю кровь, весной был понижен гемоглобин я пропила Сорбифер. Сейчас опять стала кружится голова и общая слабость. Поэтому сдала анализ крови и получила выписку, там все не по норме разъясните...
Здравствуйте. Прикрепите результаты анализов
Здравствуйте. Мне 38,повышен холестерин общий 6,67,лпнп 4,8,лпвп 1,25,триглицериды 1,37.биохимия в норме, щитовидку в норме, глюкоза и гликированный гемоглобин в норме! Но какая то постоянная усталость, утомляемость! Что ещё проверить, в каком направлении смотреть? Стоит ли...
Здравствуйте. Снижение холестерина основано на диете и приема лекарств. Диета с исключением жирного, жареного, алкоголя, больше употребляйте овощи, фрукты, орехи, рыбу (средиземноморская диета), аторвастатин 10 мг вечером 4 нед, затем контроль показателей холестерина и его обмена, алт, аст
Частые орви, быстрая утомляемость
9 ответовВ ноябре 2022г был дефицит вит д(13ед), врач назначал 10.000 ед вигантола 8нед с последующей корректировкой дозы. После курса повторный анализ показал 34, далее пила 2000ед вигантола. Потом перестала пить вообще. Сегодня сдала и результат прикрепила. Как теперь принимать?
Здравствуйте, уровень витамина Д у вас недостаточный . Оптимальный уровень- 40-60 нг/мл. Поэтому принимать сейчас нужно в лечебной дозировке , как назначал вам врач ( 10000ед) , зачем через 2 месяца контроль , если уровень достиг оптимального , перейти на профилактическую дозу 2000 ед. Витамин Д - жирорастворимый витамин. Поэтому если в рационе мало жиров , он будет хуже усваиваться .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. В последнее время очень устаю, точнее просыпаюсь уставшей. Появился сильный голод, как будто всегда хочу есть и спать. Какая-то апатия, ничего не хочется. Стрессов не было, спортом занимаюсь, каждый день гуляю. Решила сдать анализы, посмотрите пожалуйста все ли...
Здравствуйте 1) В анализе снижен уровень витамина D. Для его коррекции согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев. Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 14 кап в сутки 2 мес Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр) 2)триглицериды обычно повышаются при погрешности в питании, в таком случае рекомендуют: 1.Дробное питание и увеличение в рационе овощей и фруктов, клетчатки, орехов, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков 2.Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки 3. Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 100-200 гр, как альтернатива - дополнительный прием Омега-3, например, Омакор 4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед 5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю 3) Копрограмма — устаревший метод, по нему невозможно поставить никакой диагноз, копрограмма показывает то, что вы ели накануне Стул в норме? Есть ли боли в животе?
Часто кружится голова. Даже когда посплю, такое ощущение, что и не спала. Сдала кровь на гормоны щитовидной железы,анализы прикрепила
Здравствуйте Гормоны щитовидной железы у вас в норме. Железа хорошо функционирует Рекомендую вам еще сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше) и витамин Д (норма от 30 и выше). Ваши симптомы могут быть связаны с их снижением Если витамин Д будет в норме, тогда принимайте его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то назначается поддерживающая дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)
Здравствуйте. Обращаюсь с проблемой чрезмерно быстрой эякуляция, она может произойти до самого проникновения или почти сразу после. Перед самим п\а стало наступать сильное сексуальное возбуждение, участок головки в районе уздечки становиться очень чувствительным и процесс ...
Здравствуйте! О преждевременной эякуляции говорят тогда, когда мужчина не может продлить половой акт более 1 минуты, на сегодняшний день не существует четкой нормы продолжительности полового акта. Но, если всегда продолжительность полового акта была больше, то нужно искать причины. Причины делятся на психологические и органические. К первыми относятся: тревожность, нерегулярная половая жизнь и др. К органическим причинам: гиперчувствительность полового члена, выраженный эякуляторный процесс, генетическая предрасположенность, хирургические вмешательства, неврологические заболевания, заболевания простаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая эякуляция при СПЦД
25 ответовЗдравствуйте! Сегодня был у сексолога очно, и он поставил диагноз синдром парацентральных долек, предложил провести курс блокад из заморозкой Ice Mix и сказал, что акт максимум продлится на пару минут. Сейчас длительность около минуты, этого очень мало. Техники старт-стоп на...
Принимайте дапоксетин по инструкции. Так же можете практиковать ретроградную эякуляцию.
Быстрая утомляемость, зевота, сонливость
35 ответовЗастой желчи в желудке, диффузное изменение в поджелудочной железе реактивного характера, анализы все в норме, но немного повышены чем раньше, снижение аппетита, что может быть, что можно пропить или ничего?
Да??
Быстрая эякуляция при ПА
1 ответЗдравствуйте,появилась проблема которую совсем не ожидал очень быстро кончаю при половом акте, именно вагинальном, при мастурбации и оральном сексе такой проблемы нет, так может идти довольно долго даже(до получаса), а при сексе кончаю за минуты 1-2. Мне 18 лет, заниматься...
Артем, преждевременная эякуляция - это довольно распространенная проблема, особенно среди молодых мужчин, которые только начинают сексуальную жизнь. Вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Попробуйте технику "стоп-старт". Во время полового акта, когда чувствуете приближение эякуляции, остановитесь и сделайте паузу, пока возбуждение не спадет. Затем продолжайте. Повторяйте процесс несколько раз. Со временем это поможет улучшить контроль. 2. Практикуйте упражнения Кегеля. Они укрепляют мышцы тазового дна, которые участвуют в контроле эякуляции. Сжимайте эти мышцы на 5-10 секунд, затем расслабляйте. Повторяйте 10-15 раз подряд, несколько раз в день. 3. Используйте более толстые презервативы или презервативы с анестетиком, которые могут снизить чувствительность и продлить половой акт. 4. Сфокусируйтесь на прелюдии и других видах сексуальной активности, чтобы снизить давление на себя. 5. Открыто говорите с партнершей. Ее поддержка и понимание очень важны. Вместе вы можете экспериментировать и найти подходящий темп. 6. Старайтесь меньше нервничать и не зацикливаться на "результате". Получайте удовольствие от процесса и близости. 7. Сократите частоту мастурбации или попробуйте техники "edging" - доведение себя до грани оргазма, а затем остановку и паузу. Будьте терпеливы и снисходительны к себе. С опытом и практикой вы обязательно научитесь лучше контролировать эякуляцию. Если проблема не улучшится через несколько месяцев, обратитесь к урологу или сексологу для индивидуальной консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая утомляемость у подростка
7 ответовДевочка подросток 15 лет , устает сильно , на локтях кожа иногда бывает сухая .
Здравствуйте. Понимаю вашу обеспокоенность данным вопросом, постараюсь на него ответить. По УЗИ щитовидной железы имеются диффузные изменения и расширенные фолликулы, данные изменения доброкачественные, опасности не несут, в данном случае рекомендуют только тактику наблюдения - ТТГ, т4 свободный, УЗИ щитовидной железы контроль 1 раз в год. Гормоны щитовидной находятся в нормальном значении, щитовидная железа функционирует хорошо. Жалобы не связаны с щитовидной железой. Для профилактики образования узлов в пище рекомендуют использовать йодированную соль. Витамин д3 находится в нормальном значении, в данном случае рекомендуют приём профилактической дозы 2000ме на постоянной основе, возможен приём препарата вигантол 3 капли. По анализу имеется снижение ферритина, что вероятнее всего влияет на появление данных жалоб, в данном случае могут рекомендоваться такие препараты как тардиферон или мальтофер в течение 1 месяца, дополнительно по данному поводу рекомендуют проконсультироваться с врачом педиатром. Ферритин у детей рекомендуют держать обычно выше 30.