Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста в какое время и как лучше пить витамины? По анализам крови витамин д - 15, ферритин - 30, а так же низкие витамин в12 и фолиевая кислота. Плюс нужно пропить дафлон турецкий (что-то вроде Детралекса). Получается сейчас нужно пропить витамин...
Да, если железо вызывает дискомфорт в желудке, то можно принимать его во время еды.
Дафлон откладывать не третуется. Необходимо только разделить прием по времени. Это необходимо для снижения агрессивного воздействия на органы жкт. Поэтому прием дафлона можно перенести на вечер во время ужина ( так как препарат необходимо принимать во время еды)
Врач назначила
на завтрак: Вит К2, йод, Вит Д, цитрат магния, селен, Вит С, комплекс ту пер дей
Обед: хелат магния, аевит, Вит С, Хема плекс, комплекс ту пер дей
Ужин: Вит С, Хема плекс, аспартам
Из анализов у меня свежий был ОАК и ОАМ, там все было нормально и 2х летней...
Здравствуйте!
Не рекомендуется принимать такое количество добавок , есть риск полипрагназии когда вы принимаете 5-10 разных БАДов и лекарств, их взаимодействие внутри организма не изучено. Они могут усиливать или наоборот, ослаблять действие друг друга, создавая токсичные соединения
При выраженном дефиците как у вас с витамином D или железом на нижней границе одна конкретная добавка действует как лекарство и приносит пользу
Но когда нет глубокого дефицита, а врач назначает комплекс на всё+ ещё сверху отдельные элементы «для профилактики», это и есть полипрагмазия. Организм здорового человека не нуждается в таком обслуживании, он сам держит баланс
Здравствуйте Уважаемые врачи ! Беременность 28 недель , подскажите пожалуйста, Магний Б6 и Сорбифер -Дурулес совместимы для приема вмести? За ранее спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
Я подбираю лично под себя витамины (для кожи, волос, сердца и тд).
В анамнезе железодефицитная анемия и всд. Мне 26 лет.
Однако я полностью запуталась, пользуясь таблицами и статьями из интернета - они противоречат друг другу. Мне показалась правильной...
Здравствуйте, Лиза. В принципе комплекс подобран верно, но с учетом того, что витамины В5 и В6 не желательно принимать на ночь, т.к. они повышают активность нервной системы, возбудимость. А железо и медь не следует комбинировать друг с другом. В то же время витамин В5 улучшает всасывание цинка. Поэтому предлагаю такую схему:
1. Железо+В2+В3+В6+В12
2. Цинк+В5
3. А+В10+ медь.
Здравствуйте, скажите пожалуйста, в интернете сказано, что витамины В6 и В12 нельзя принимать вместе. Но мне назначены и В12 и магний В6 форте. Я понимаю что вместе 2 таблетки разом принять нельзя , так один уничтожает работу другого, но если я приму В12 утром, а магний В6...
Добрый день. Витамины действительно не совместимы в одном шприце при простом смешении. При производстве комплексного препарата данных витаминов применяется особая технология, позволяющая избежать конфликта совместимости между ними.
Здравствуйте! Ребёнку назначили по анализам: витД, кальций, витК, железо, витамины для глаз окувайт йод, Эриус от аллергии длительно. Как правильно принимать, чтобы всё усваивалось?
Здравствуйте!
Как правило советуют жирорастворимые витамины принимать с едой. Витамин D и кальций можно вместе во время завтрака. Витамин K тоже жирорастворимый, его часто дают в тот же прием. Железо лучше отдельно утром натощак или между приемами пищи, запивая водой или соком с витамином C. Молоко, каши с молоком, кальций, магний, цинк и антациды снижают усвоение железа, с ними выдерживают паузу не меньше 2 часов.
Йод обычно принимают с едой в любой удобный прием, но добавка нужна только при дефиците или по рекомендации эндокринолога, учитывая состояние щитовидной железы. Комплекс для глаз типа Окувайт лучше принимать во время еды и проверять, нет ли в нем повторного витамина D или цинка, чтобы не перебрать суммарную дозу. Эриус при длительном курсе чаще дают 1 раз в сутки в одно и то же время, ориентируясь на возрастную дозировку, прием пищи на него не влияет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Назначили Магний B6 , фолиевая кислота, витамин B12 и железо (ферлатум).
Подскажите пожалуйста, как в течение дня и во сколько пить правильно все эти препараты?
Магний B6 цитрат - по 2 табл. 2 раза в день, фолиевая и B12 - 1 раз в день.
Добрый день!
Можно ли одновременно (за один прием во время еды, например) принимать Омега3, Вит.Д3, коэнзим Q10, альфалипоевая к-та, фолиевая к-та.
Все ли они совместимы? Или как лучше разбить прием в теч. дня.
Спасибо!
Добрый день, отрицательного взаимодействия между данными препаратами не указано. Альфа-липоевую кислоту лучше принимать за 30 минут до завтрака, все остальные препараты можно во время или сразу после завтрака.
Здравствуйте, пару месяцев назад я сдавала анализ крови и у меня был повышен общий холестерин, он был 5.2, а сейчас 3.8, мог он разве настолько понизиться за счёт здорового питания? Только лпвп у меня понижен, это опасно? А ещё у меня был дефицит витамина д и ферритина, я...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, у меня дефицит железа(+ферритина и гемоглобина), но мне очень сложно принимать его, перепробовала уже и обычные и хелатные формы, меня тошнит от любых. Если выпила таблетку, это значит весь день тошнота либо просто недомогание, очень тяжело думать над чем то,...