Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
хочу похудеть на каких-то таблетках, какие таблетки будут безопаснее всего, чтоб можно было пить без рецепта и без угроз организму, чтоб не было никаких слабостей во время занятия спортом, и чтоб можно было купить таблетку без рецепта, 15 лет
Добрый день. Таких таблеток не существует. Нужно начать параллельно два процесса: 1) ведение пищевого дневника с детальным записыванием всего съеденного и выпитого (желательно взвешивать и определять калорийность первые недели) и оценкой через 2-3 недели. Таким образом можно понять - за счет чего вы набираете, какие продукты стоит исключить или заменить и так далее. Чаще всего, это богатые простыми углеводами, сахарами продукты, жирное, копченое, маринованное, полуфабрикаты и так далее. 2) нужно также оценить физическую активность в течение дня (трекер, фитнес-часы). Это самое начало - с этого можно начать и уже дальше выстраивать стратегию, исходя из этой информации.
Сломан палец
20 ответовЗдравствуйте, на руке во время занятия ребенок сломала палец, выравнили палец , сделали гипс и после этого сказали сделать рентген еще раз чтобы посмотреть все ли нормально. Посмотрите пожалуйста результат, что нужно сделать? Все нормально или что то надо еще сделать
Смещение есть, но не критичное. Перелом краевой и как раз в зоне роста кости. Пусть срастается со смешением. За год в процессе костной перестройки кость полностью восстановит свою форму и смещения не будет. Перелом срастается, на ногу не наступать. Ориентировочное время полного сращения 3 недели. Проблем не ожидается.
Заключение мрт головного мозга
6 ответовЗдравствуйте. У ребёнка мигрень после занятия танцами, около 6 мес. Пошли к неврологу, направила на мрт гм. Результат прикрепляю. Пока невролог в отпуске, никто не может у нас в городе сказать мне, каковы результаты мрт. Поясните все ли в норме?
Здравствуйте! По результатам мрт патологий не описывают. Очаги глиоза врожденные изменения связанные с перенесенной гипоксией во время родов или внутриутробно. Асимметрия желудочков анатомическая норма строения. По поводу синусопатии консультация лор-врача. Необходимо ведение дневника головной боли(мигребот) в течение 1 месяца, можно найти в интернете. Мигрень купируют либо нурофеном, либо парацетамолом не более 10 дней в месяц. Если приступов головной боли более 10 в месяц, тогда назначается профилактическое лечение циннаризин 25 мг 1/2 таб 2 р/д 2-3 месяца или используют антидепрессанты с противоболевым эффектом (амитриптилин, венлафаксин или дулоксетин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Активный ребенок
7 ответовДобрый день. Сыну 7 лет. Активный, общительный ребёнок. Не усидчив, имеет рассеянное внимание, плаксив, не умеет принимать поражения, имеет проблемы с речью и посещает занятия с логопедом. Логопед советует обратиться к неврологу в связи с проблемами в процессе...
Здравствуйте В таком случае можно заподозрить СДВГ Очно консультация психиатра Эффективен препарат атомоксетин Продолжить занятия со специалистами дефектолог логопед Детский психолог При повышенной тревожности- атаракс
Добрый вечер.Ребенку 6 лет,прививок нет,сейчас начинается подготовка в школу,попали в одну группу из сада с детьми ,кому поставили полиомиелит,у нас Данной прививки нет ,подскажите ,можно с ними посещать вместе занятия ,два раза в неделю,полтора часа ?
Здравствуйте,у Вас совсем никаких прививок нет?
Доброго вечера. Ребенок переболел моноуклеозом. Какие анализы/обследования нужно сдать сейчас после болезни, чтобы понять что моноуклкоза нет. Можно ли выходить в сад? На занятия спортом и хотели пойти на дневной стационар на физ процедуры. Можно ли? Спасибо всем откликнувшимся.
Противопоказаний к ним не имеется)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысли о самоповреждении, тоска, грусть, нет удовлетворения ни от какого либо занятия, чувства к людям остывают, чувствую одиночество, нет интереса к жизни и к увлечениям, тревожные мысли о будущем, хочется отдалиться от всех проблем, часто плохое настроение, нет сексуального...
Здравствуйте, То что вы описываете имеет признаки депрессии. Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение . Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Занимаюсь бегом около семи месяцев . До этого кардиограма была хорошая , но последняя была не очень .Поставили диагноз синдром желудочков . Что делать ? Можно ли продолжить заниматься спортом ? Если нет , то как бросить занятия спортом , чтобы не нанести еще больши удар...
Нет, так быстро точно не может. Бегайте спокойно.
Здравствуйте. Есть такая проблема. Возможно эта реакция на рабочий день, но мне мешает. После рабочего дня вместо того, чтобы сесть за занятия, начинаю слушать музыку и танцевать. Ито может продолжаться часами. Вроде и звучит как план на расслабление, но мне мешает
Здравствуйте, Маргарита! Возможно, Вы так расслабляетесь, после рабочего дня, пытаетесь собраться силами и сесть за занятия. Составьте план на день, где в этот план будет включена Ваше работа, далее отдых, время на себя и после уже занятие, пропишите это всё по часам, чтобы у Вас был точный план, который Вы будете соблюдать. Этот план напишите от руки и приклейте на стол, где Вы занимаетесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Я хотела спросить что делать если у меня избыточный вес?В 12 лет у меня рост 151см а вес 60кг!К кому посоветуете сходить?Сможете ли Вы меня проконсультировать и назначить возможно какие-то диеты или занятия и т.д.
Здравствуйте Сдайте кровь на ТТГ т4 св Т3 св пролактин кортизол АКТГ эстрадиол тестостерон св