Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я слишком эмоциональный человек и я слишком сильно принимаю к сердцу ссоры и каждый раз из за этого мне становится просто плохо, моё тело начинает ломить и я устал от этого
Как можно мне перестать быть эмоциональным?
Здравствуйте, Богдан
Эмоции - это само по себе неплохо. Но если они вам приносят такие страдания, попробуйте следующее. научитесь их идентифицировать.. В момент, когда начинаете чувствовать что-то - скажите себе - я сейчас чувствую, например , грусть. Когда вы уже просто называете эмоцию - вам станет легче. Далее задайте себе вопрос - Я могу это отпустить? Если ответ Да, то спросите - когда я это сделаю? Прямо сейчас или через час(как вам угодно). Если ответ - не могу отпустить сейчас - то подумайте, когда сможете, назовите срок.
Работая таким образом с эмоциями, вам станет легче. Эмоции, которые вам что-то несут, станут опознанными.
И старайтесь фиксировать свое внимание больше на позитивных моментах, игнорируя негатив. Это навык - и постоянно его тренируя вы поможете себе.
Здравствуйте!Очень давно меня мучает цистит каждый раз после секса,устала с этим бороться...Когда начала жить половой жизнью,такого не было,всё было хорошо.Но последние лет 7 мучаюсь от цистита каждый раз после секса.Подскажите пожалуйста,как избавиться от цистита после секса...
Добрый день! Обязательно мочеиспускание до и после полового акта, избегать поз ,при которых сдавливается уретра.не травмировать уретру . Подмываться до и после полового акта. Также нужно исключить эктопию уретры , для этого нужно посетить уролога . Рассмотреть с вашим гинеколог использование лактобактерий во влагалище .Здоровья вам!
Добрый вечер!
Мама, 56 лет. Ковид 9й день. Кт на 8-й день 20-25%. Назначено: декс (от него плохо очень) уже 4 дня, то 8 то 4 мг, аугументин 2 раза в день уже 3 таблетки, триаз 7 дней.
Температура держится уже неделю, если декс 8, то на фоне него снижается до 34,5 ночью и к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около полу года назад в глаз попала окалина от болгарки. Попала ровно по центру в роговицу. Окалину достали. Но после, зрение на данном глазу слегка стало мутным. (Зрение всю жизнь единица) После очередного посещения офтольмолога по данному вопросу, после осмотра- дали понять...
Здравствуйте.
Действительно после удаленного инородного тела роговицы на ней остаётся рубец. И чем глубже было инородное тело, тем грубее рубец. Если находится в оптической зоне, то конечно зрению мешает. Сделать ничего нельзя. Рубчики остаются навсегда
Проходим личение от лишая. Сушим спиртом, потом мажем канизон плюс. На ночь мажем йодом(ребенок говорит, что жгет). Все это назначал врач. Не могу понять, это дальше растет лишай или ожог?
Брали 3 соскоба. 1- отриц, 2 - положит., 3 - отриц. Скоро бцдем брать 4 соскоб....
Екатерина,здравствуйте !
Я бы советовала убрать йод(он действительно может вызвать такую реакцию),местно наносить крем залаин 2 р в день .
-Не мочить
-Стирать вещи при высоких температурах и утюжить с 2 строн
-Заразно,поэтому ограничить тесный контакт и иметь личные вещи(полотенце и тд)
Добрый вечер!
В субботу (19 апреля) были на празднике. У одного из гостей была собака, во время игры она ударила лапкой с когтями по руке. Не обратила на это внимание, пока палец не начал побаливать.
Не могу узнать статус питомца (привит или нет) у хозяина, т.к. мы не...
Здравствуйте, Юлия! Заражение вирусом бешенства возможно при укусе или ослюнении поврежденной кожи или слизистых больным животным.
И тут диллема.
с одной стороны - тут и укуса не было, и ослюнение прям скажем под вопросом. Вряд ли домашняя собака больна бешенством и, правда, вероятно, еще и привита ... НОООООО исключить ведь ничего нельзя, поэтому, хоть вероятность заражения микроскопична, вакцинацию по правилам проводить надо.
И тут Ваша ответственность принимать решение. Что можно посоветовать? - найти контакты владельца собаки и узнать 1. привита ли; 2. как ее здоровье - даже если начали вакцинацию и животное в течение 10 дней здорово - значит вакцинацию можно прекращать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хотела бы посоветоваться с врачом по своей проблеме.очень долгое время пользуюсь каплями отривин,лет 9 наверное уже.был гайморит,вылечила антибиотиками,но незаметно как появилась привязанность к каплям.капаю раза 3-4 в день.пыталась слезть с них,капала другими,но не...
Здравствуйте
Вам назначались интраназальные глюкокортикостероиды? (Назонекс, Дезринит, или Мометазон или др.?)
Терапия проводилась?
В каком состоянии носовая перегородка?
Помогите, пожалуйста, разобраться с моей проблемой: я лечила у невролога с сентября онемение конечностей во время сна и в рамках курса одним из препаратов был баклосан ( пропила его 50 таблеток, 10мг, от 1/4 на ночь до 2 т в день по нарастающей). Параллельно в октябре я...
Здравствуйте, добавьте к лечению мелаксен 1 таб. н/н. Препарат восстанавливает физиологический сон. Отпуск в аптеке без рецепта.
Триттико принимаете в какой дозировке?
Какой эффект даёт вам триттико? Есть ли у вас тревога?
Меня беспокоит неприятный запах (рыбный), подскажите пожалуйста от чего он мог появиться (хотя я слежу за гигиеной),и как от этого запаха избавиться, очень напрягает, появляется дискомфорт.Перепробывала все что искала в интернете.
Катя, добрый вечер! Нет ничего страшного, это признаки бактериального вагиноза - смены палочковой флоры на кокковую. Вам надо пропить орнидазол 500мг 1т*2 раза в сутки - 10 дней, свечи "Клион Д" 1 сеча во влагалище на ночь во влагалище - 10 дней. Затем свечи "Лактонорм" по 1 свече во влагалище - 10 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку 8 месяцев, отучают от груди, как правильно это сделать? Ребёнка с аллергией на АБКМ приучаю к смеси гидролизат, заменила утреннее кормление на смесь и дневное, оставила только вечернее на ночь у ночью, правильно ли я делаю?