Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я очень экстраверта и общительна, язык хорошо «подвешен». За последние 2 года я стала замечать за собой нежелание общаться с кем-либо. Копнула глубже и проанализировала ситуацию: 1) В детстве у меня были друзья, но сейчас я осознаю, что это скорее «возрастная...
Здравствуйте,был петтинг с парнем,но проникновения не было,он все закончил к себе на живот,вытер все хорошо,а через минут 10-15 я села туда,голая, сейчас пришло месячные,обычно они идут дней 5-6, сегодня 3 день и их как то мало,как будто уже заканчиваются.
Что это ? Я могу...
Здравствуйте, Ирина! Разделяю с вами ваши переживания! Вы проработали внушительное количество лет на одном месте, несли ответственность за свою работу, коллектив был уже как родной. И когда,в одночасье, привычный, отработанный годами уклад рушится, человек может испытывать страх, тревогу, депрессивное состояние. Возникает вопрос "Как дальше жить?". А дальше необходимо понимать что жизнь продолжается, и нужно учиться жить с тем что есть. Если есть возможность устроиться на новую работу, значит надо пробовать! Домашние дела, забота о близких. Нужно переключаться, не застревая в том состояние, к которому привела потеря работы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Переболела ковид 2 месяца назад. Беспокоит температура 37-37.5 говорили, посковид. Вчера пошла сдала анализы антитела М 18,69 ПЦР отрицательный. Лейкоциты повышены, с реактивный белок повышен. Теперь кто-то говорит, что я болею ковид сейчас, кто-то говорит что...
Добрый день. Нет, не болеете. Это остаточные явления, которые могут сохраняться довольно долго. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Здравствуйте. Проходить психотерапию направленную на преодоление Вашего состояния. Хорошо работает со страхами и социальными фобиями когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Часто в рамках данного подхода для работы с социофобией используется техника систематической десенсибилизации.
Здравствуйте! Подбор дозировок препарата происходит индивидуально. Норма АД до 130/80, если вы укладываетесь в эти значения, можете принимать половину таблетки, если давление выше, то стоит рассмотреть вопрос об увеличении дозировки амлодипина в препарате до 10 мг
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На лбу имеется атрофический шрам после удаления базалиомы.
Была у нескольких косметологов. Лечение предлагают разное. Кто то предлагает просто заполнить гиалуроновой кислотой ( этот вариант я считаю более легкий, но и более непредсказуемый в дальнейшем, синева...
Здравствуйте! Выявленя атипичная киста молочной железы перегородкой и кальцинатами в ней. Заключения и фото узи прикладываю. Маммография сделана результаты тожке во вложении. Вопрос: мнения врачей расходятся, кто-то говорит наблюдать, кто-то пункцию брать. Что делать? Может...
У сына с месяцев 8-9 началась мелкая сыпь на коже. В основном на бедрах, ручках и щеках. Незначительно живот и попа. Последнюю неделю сыпь усилилась и стала краснее. Ребенок не чешется, она его будто не беспокоит. Обошли нескольких педиатров, кто говорит перерастет, кто -...
Здравствуйте!
На фото вероятнее всего атопический дерматит и фолликулярный кератоз. Это особенность кожи.
Ключевой компонент в лечении- это увлажнение кожи.
Для поддержания гидратации кожи увлажняющие средства следует наносить не менее 2-х раз в день — желательно сразу после
купания, на влажную кожу.
Увлажняют кожу по так называемому правилу «трех минут» чем быстрей, тем лучше. Таким образом, вы
предотвратите быстрое высыхание кожи в результате испарения воды.
Купать желательно в масле для купания от Лярош.
Оптимальная влажность в помещении 45-60, температура воздуха в помещении 21-23гр.
Примеры эмолентов: лярош липикар баум, биодерма атодерм.
Для восстановления липидного барьера. микробиома
кожи и удерживсния влаги
используют специальные
увлажняющие крема-эмоленты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На самом деле, галлюцинации появились у меня несколько лет назад, они были только слуховые, и когда я засыпала, я могла слышать как кто то меня зовет, и конкретно мое имя. В разные дни это бывало по разному, одни раз голос был на столько громкий, что я просто соскочила с...