Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон и аппетит
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 5 месяцев испортился сон. Раньше спал просыпался раз или два за ночь ел и дальше спать . Сейчас же спит с 23 до 2 и дальше каждые час-полтора встаёт снова, трудно уложить. Днём тоже трудно уложить, сны короткие и ни как не уложить дальше. Примерно по 40...
У вас и скачок развития, и зубки режутся. Поэтому на этом фоне сон, аппетит меняются. Это нужно просто перерасти. Ничего патологического нет. Главное наблюдать за признаками усталости (зевает, чешет глазки), как только их видете сразу укладывайте спать. Режим у ребёнка будет переодически меняться, так как малыш маленький и биоритмы только устанавливаются.
Уход в ночной сон
5 ответовЗдравствуйте, ребенку 8,5 месяцев, уже давно проблема с уходом в ночной сон, засыпает не раньше 1:00 1:30( всё это время озарует,ни в какую не ложиться) считаю это не совсем хорошо. Как скоректировать уход в ночной сон? Хотелось бы что бы засыпала в 22:00 Просыпается в 10:00...
Все детишки по-разному переходят, но в целом в таком возрасте время отхода ко сну определяется усталостью ребёнка, поэтому метод работает практически с первого дня. Второй сон может быть в 10-11, да так примерно и получается.
Про летаргический сон
19 ответовЗдравствуйте, какая вероятность здорового человека, когда он ложится спать впасть в летаргический сон. Видел видео в котором говорится, что это психическое расстройство или воспаление мозга его определенных частей
Не бойтесь. С вами все будет хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Девушка 17 лет, нарушен сон - постоянное чувство недосыпа, при нормальном времени сна из-за этого очень сильно страдает качество жизни. В данный момент проходит лечение антидепрессантами (сертралин 100 мг) по поводу смешанного тревожно- депрессивного расстройства...
Здравствуйте. Обязательно сдать кровь на ТТГ, ферритин и витамин Д. за 30 минут до сна, лучше всегда в одно и то же время принимать мелатонин 3 мг. Соблюдать правила сна: Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40 Не лежите на кровати, если не спите на ней. Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно. Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику. за 1 час до сна исключить телефон, гаджеты. Можно почитать книжку, послушать расслабляющую музыку.
Полифазный сон
1 ответНи 1 из видов полифазного сна мне не подходит, так-как я занят с 7:30 до 16:00, возможно ли как-нибудь изменить один из видов полифазного сна подстроив его под себя? Например, убрать сон в период с 7:30 до 16:00, при этом увеличить ночной и вечерние периоды сна?
Здравствуйте. Если вам не подходят другие варианты сна, спите как большинство людей - ночью. Если у вас есть сильная сонливость до основного периода сна, практикуйте кратковременный сон 10-15 минут в другое время.
Детский сон
8 ответовРебенку год, последнюю неделю стабильно просыпается в 2-3 часа ночи,не плачет,гулит или встает у опоры и стоит , потом устает и засыпает,стоит ли переживать,спит днём 2 сна, в 10.00 примерно пол часа и второй сон обычно в часа 15,00 примерно около двух часов, может стоит что...
Это нормально) Веростнее всего кризис освоения навыков Старайтесь перед сном без гаджетов и телевизора , спокойные игры и теплая ванна с приглущенным светом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон малыша
1 ответЗдравствуйте. Ребёнку 5 месяцев (на ив)ночью спит 11 часов, днём +-2 часа. Начинает капризничать, сразу укладываем спать , 1 сон длится 30-40 минут, иногда бывает и меньше. Это норма спать днем так мало? Режим ведём не по времени, а по состоянию малыша. Если пока не хочет...
Здравствуйте. В 5 месяцев ребенок должен спать 3-4 часа днем, 10-12 часов ночью. Если малыш уже капризничает, то возможно он уже перегулял, поэтому спит меньше 30-40 минут. Попробуйте укладывать по времени, через 2-2.15 часа
Сон ребенка
2 ответаЗдравствуйте! Дочке 3,5 месяца. Дневной сон очень кратковременен (15-20минут) и беспокойный. Когда просыпается улыбается. Между снами активная и хорошая дочка. Но когда укладываешь сопротивляется, хоть и глаза закрываются. Ночью спит лучше, но ворочается, два раза ест за...
Пробуйте различные способы. Сон на улице, шум (например включённый пылесос) это успокаивает детей.
Сон новорожденого
10 ответовДобрый день Подскажите причину плохо сна ребенка. Ребенку 1 месяц и 4 дня спит очень плохо. Не может уйти в глубокий сон. Днем все сын меньше 1 часа, и то на руках, перекладываешь и сразу просыпается. Иногда со слезами, иногда просто лежит и смотри. Берешь на руки качаешь и...
Здравствуйте,если ребенок не засыпает и в этот момент не беспокоится ничего страшного нет. Малыш адаптируется к внешней среде,растет,происходит смена режима. Ночью как спит ребенок?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон новорожденного
14 ответовДобрый день! Ребенку 20 дней. Между кормлениями проходит 2 - 2.5 часа. Сон между кормлениями 2-3 дня назад стал 30-40 минут, максимум может 1 час. Ночью спит хорошо, покушает и засыпает, но не знаю можно ли будить, чтобы накормить или ждать пока сам проснётся? Бодровствует...
Здравствуйте, если не просыпается , то будить не надо , пусть ребёнок спит . Продолжайте также кормить , режим дня только устанавливается и может периодами меняться. В период бодрствования как ведёт себя ребёнок ?