Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндокринолог
1 ответМне 45, особо на здоровье не жалуюсь, женский цикл стабильный 28-29 дней. За два-три года набрала лишние 5 кг. Ем так же, стараюсь даже меньше. Питание стараюсь контролировать. Лишним весом никогда не страдала, образ жизни активный. Сейчас 63-64 кг. В идеале было бы весить...
Добрый день ! Ваш индекс массы тела = 23,8 кг/м2, что соответствует нормальной массе тела учитывая рост . Рекомендуется питаться по принципу Гарвардской тарелки : ½ тарелки: Овощи (листовые, сезонные, разного цвета), фрукты и ягоды. Это источник клетчатки, витаминов и минералов. ¼ тарелки: Источники белка. Рекомендуются рыба, птица, яйца, бобовые (фасоль, чечевица), орехи и семена ¼ тарелки: Цельнозерновые углеводы. Предпочтение следует отдавать бурому рису, киноа, гречке, цельнозерновым крупам и макаронам. Так же важна физическая активность не менее 3 раз в неделю по 60 минут . Так же следует восполнить дефициты если они есть (ферритин, витамин д ) Можно так же посмотреть : Глюкозу крови ,чтобы исключить нарушение углеводного обмена . При вашем ИМТ препараты для снижения веса не показаны
Эндокринолог
1 ответТтг 4.7 ...ат тпо 533.9 . Узлы в щитовидке. Врач прописала пить лтироксин 150 раз в день. И йодомарин 200 раз в день правильно ли? Планируется эко
Здравствуйте! Да, назначения верны. Для планирования беременности необходимо, чтобы уровень ТТГ был ниже, поэтому вам назначили лтироксин, препарат йодомарин также необходим для подготовки к беременности и принимать во время беременности для нормального формирования плода. Чтобы оценить дозы лтироксина, нужно ТТГ через месяц пересдать
Эндокринолог
22 ответаОбратились к педиатру потому что ребёнок мало набирает вес и медленно растёт. В год ребёнок весил 8000 кг и рост и 72,5. На последнем приёме в 1,2 весли 8400 и 73,5.От нормы не отстаем но все же... Сдали анали,педиатр сказал обязательная консультация эндокринолога
Рада была помочь Здоровья вам и малышке)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндокринолог
1 ответУдалили одну долю щитовидной железы ,попилярный рак .пью л тироксин 50 ,анализ ттг1,2,т3 4,т4 свободный понимается, что делать ?
Здравствуйте! Для того чтобы правильно оценить изменения необходимо посмотреть результаты обследований, прикрепите пожалуйста. Еще важно знать, что в день сдачи крови на ТТГ, Т4 и Т3 свободные таблетку принимать нужно только после сдачи крови, так как это напрямую повлияет на повышение Т4 и Т3 в крови. Уровень ТТГ в пределах нормального референса 0.4-4.0.
Эндокринолог
2 ответаНизкий уровень ттг-0,157 , плохо себя чувствую, бросает то в жар , то в холод, головная боль, увеличена частота пульса.Я пью эль- Тироксин Берлин- Хеми 75 мгУ меня фибрилляция предсердий, пароксизмальная форма.
Здравствуйте, вам надо уменьшить дозу до 50мкг/сут Через 2 месяца контроль ТТГ
Эндокринолог
1 ответУ мальчика не развиваются половые органы.Мама болела трихомонадом.
Здравствуйте! Какая дата рождения, рост и вес мальчика? Что значит «не развиваются половые органы»?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндокринолог
9 ответовБеспокоит ломкость волос ,дипрессия ,ломкость ногтей,обратилась врачу,сдала анализы,на прием только 15,подскажите на сколько плохие анализы
Действительно, прибавка массы тела значительная. А образ жизни не менялся? Может быть, стали меньше двигаться или были стрессовые ситуации, которые могли провоцировать переедание? Набор веса зачастую связан именно с избытком суточной калорийности рациона. Да, заболевания щитовидной железы могут играть роль в наборе веса, но обычно прибавка на фоне гипотиреоза не столь значительная - до 5-7 кг. Если по узи щитовидной железы будет норма, то в такой ситуации может быть рекомендовано снижение веса с помощью медикаментозных препаратов (так как индекс массы тела выше 30).
Первый триместр эндокринолог прописал йодид калия 250 мкг , сейчас принимаю фолио и фемибион это вредно не будет ?
Здравствуйте. В препарате фемибион уже есть 150 мкг йода. Во время беременности рекомендован прием калия йодида 200-250 мкг в день. Поэтому к фемибиону добавляют еще 100 мкг, чтобы получилась рекомендуемая доза йода.
Антибиотик и гв
2 ответаДобрый день. Ребёнку 2 месяца. Исключительно гв. Маме назначен антибиотик цефиксим в связи с воспалительный процессом по гинекологии. Возможно ли продолжение гв на время лечения? Нужно ли давать ребёнку пребиотик если сохранить гв?
Здравствуйте. Цефиксим абсолютно совместим с грудным вскармливанием. Лактацию прекращать на время приёма не нужно. Я бы рекомендовала маме и ребёнку пребиотик на время приёма антибиотика.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в начале февраля по совету гинеколога сдала анализ на инсулинорезистентность,по результатам которых инсулин 15.1(реф.зн. 2.7-10.4),глюкоза в норме 5.5 (реф.зн. 4.1-6),индекс инсулинорезистентности 3.7(реф.зн. 0-2.7). Набор веса идет с...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови - вы исключили ? 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес