Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утомляемость
9 ответовЗдравствуйте! Беспокоит быстрая утомляемость, упадок сил, не могу утром проснуться по будильнику. Сдала анализ на витамин Д 25-ОН 16нг/мл. Какую дозу витамина Д принимать в сутки, чтобы нтрмализовать его содержание в организме? Вес 63кг. Спасибо!
Здравствуйте! Начните принимать витамин Д в каплях или капсулах в дозе 50 000 МЕ в неделю (по будням принимаете по 10 000 МЕ, в выходные перерыв) в течение 6-8недель. Далее снижаем дозу до 5 000 МЕ ежедневно длительно. Контроль уровня витамина Д через 6 месяцев от начала приёма препарата. Если через 6 месяцев уровень будет 50 и выше, то переходим на поддерживающую дозу в 2 000 МЕ ежедневно длительно. Так же сдайте кровь на ферритин. Низкий ровень данного показателя так же может вызывать эти жалобы
Добрый день. У сына быстрая утомляемость. Ему 7 лет (почти 8), ходит во 2 класс, домашку нужно делать сразу, т.к. часам к 5 вечера голова перестает соображать. Ходит на доп.занятия к нейропсихолгу (с целью улучшения почерка). Нейропсихолог тоже заметила быструю утомляемость,...
Здравствуйте. Моноциты повышены это перенесённая вирусная инфекция, не острая форма - изменение не в абсолютных значениях, а в относительных. Лимфоциты понижены это бактериальная инфекция, но не острая форма - изменение не в абсолютных значениях, а в относительных. Ферритин это депо железа, 20 мало - в таком количестве не может адекватно обеспечивать организм в достаточной степени железом и кислородом, клетки находятся в состоянии тканевой гипоксии, от этого может быть головокружение и недомогание и др.проявления. Ферритин должен быть не ниже 30, также насыщение трансферина железом в норме должно быть менее 45% но выше 20 тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Недоокисленные продукты обмена токсичны – организм на них реагирует. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер либо комбинированный вариант ФерлатумФол (с фолиевой кислотой) и усилить гемодиету. Принимать до нормализации показателя ферритина. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы, есть с добавками по вкусу: изюм, курага, орешки и др. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа.: нужно ежедневное поступление гемового железа. Хотелось бы посмотреть витамин Д. Сейчас рeкoмeндовал бы рассмотреть к приему препарата Кудесан по 7 капель (возрастная дозировка, в 8 лет будет 8 капель и тд по годам до 20 капель) после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Чтобы препарат полноценно всасывался и работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рeкoмeндую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, авокадо, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится. Не является допингом, но выносливость и переносимость нагрузок повышает. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте. Переодически с осени с октября где то хочется спать. Вчера это усилилось. Вчера днём поспал пару часов. Ночь поспал 8 часов утром проснулся опять хочется спать, боюсь уснуть. Частый стул( по 4 раза а день) не понос, не диарея. С вечера со вчерашнего дня сам...
Добрый вечер) оценю сейчас
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит головокружение. Потемнение в глазах. Слабость. Быстрая утомляемость. Думала это из-за бессонницы и критических дней перепады погоды Сдала анализы и неприятно поразилась таких показателей у меня не было. Железо пью. Поливитамины тоже Тренируюсь Не могу понять...
Здравствуйте, Екатерина. По картине крови классическая картина железодефицитной анемии. По поводу лейкоцитарной формулы пока можете не заострять внимания, отклонения лишь относительные и клинической значимости не имеют. Да, нужно принимать препараты железа (тардиферон/сорбифер/ферретаб) в сочетании с препаратами фолиевой кислоты. Прием длительный - на протяжение нескольких месяцев до полного восстановления баланса железа.
Сильная слабость, быстрая утомляемость
15 ответовЗдравствуйте, по анализам: Т3 свободный 4,98 Т4 свободный 10,90 ТТГ 8,918 возраст 38 лет в анемнезе ДТЗ с осени 2021г, аутоиммунный тиреоидит ранее еще подростк возрасте был гипотериоз по УЗИ (делаю раз в год) видно, что состояние щитовидной меняется (показывает в разное...
Здравствуйте! В аналогичных ситуациях уходят на дозировку 100 мкг/сут. Препарат принимается строго натощак, минимум за 30 минут до завтрака и 100-120 минут до других лекарственных препаратов. При наличии в терапии препаратов содержащих кальций или железо перерыв с левотироксином должен составлять минимум 4 часа. Повторный контроль ТТГ и Т4 своб. (для оценки адекватности и эффективности терапии и при необходимости её коррекции) через 6-8 недель. Очень низкий уровень ферритина говорит о снижении тканевых запасов железа. В норме ферритин 40-60. Важно понимать, что до начала терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, оценить и разобраться во всех возможных причинах и только после этого строить правильную тактику лечения и наблюдения! Как пример назначают препарат тардиферон или гинотардиферон по 1 таблетке 1 раз в сутки в обед с контролем уровня ферритина через 1 месяц, для решение вопроса об адекватности коррекции и необходимости дальнейшего приёма железосодержащих препаратов. При одновременном приеме с аскорбиновой кислотой происходит улучшение всасывания железа.
Одышка Утомляемость
5 ответовЗдравствуйте. Диагноз гипертония принимаю препарат эдарби кло 40+12.5 и небивалол, довление держит хорошо. Быстрая утомляемость и одышка , Что делать и куда обратиться? Сдал анализ многие отклонены от нормы.
Здравствуйте. По общему анализу крови с учетом ферритина - железодефицитная анемия легкой степени. Одышка может быть по причине анемии. Необходимо установить источник кровопотери - ФГДС, ФКС, УЗИ органов брюшной полости, кал на скрытую кровь, консультация хирурга для исключения геморроя образований прямой кишки. Рекомендую лечение для повышения гемоглобина - гемодиета, мальтофер по 1 таб 2 раза в день во время еды в течение 3 месяцев. Чтобы повысить уровень гемоглобина рекомендую употреблять в пищу говядину, печень, гречку, фасоль, чечевицу, горох, томаты, лук, тыкву, зелень (петрушка, укроп), яблоки, бананы. Для исключения сахарного диабета. рекомендую сдать анализ крови на гликированный гемоглобин. пройти консультацию эндокринолога, исключить сахар, ограничить быстрые углеводы. По поводу повышения холестерина и его фракций, часто причиной его повышения является нарушение оттока желчи, для уточнения - УЗИ органов брюшной полости. В плане лечения - средиземноморская диета, физическая активность, физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса. Для понимания степени распространенности атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частая утомляемость
2 ответаДобрый день! На ежедневной основе начала беспокоить усталость, недомогание , быстрая утомляемость , при чуть чуть физических нагрузках сразу усталость . Очень влияет на качество жизни , потеря работоспособности , постоянно хочется спать , кружится голова .
Добрый день! Еще не обследовались? Никакие анализы не сдавали? p.s. анализы увидела, смотрю файлы
Быстрая утомляемость, слабость
3 ответаЗдравствуйте! Уже несколько лет беспокоит повышенная утомляемость. Даже после небольших физических нагрузок очень плохое самочувствие, мушки в глазах, при поворотах головы немного штормит, сложно сконцентрироваться при вождении авто. Мне назначали милдронат (на нем я чувствую...
Здравствуйте. К сожалению регламент приложения запрещает назначать конкретные схемы лечения 🤷♂️ обратиться нужно лично к неврологу
Головная боль и быстрая утомляемость
13 ответовДобрый день! месяц назад пропало обоняние, один день была температура 37, и заложенность носа несколько дней. За неделю все симптомы прошли , но начались головокружения, обратилась к неврологу поставили диагноз дппг, невролог сказал что головокружения связаны с внутренним...
Здравствуйте, Ольга. Судя по описанию, с учетом, что была потеря обоняния, очень вероятно, что вы перенесли коронавирусную инфекцию, которая проявилась у вас таким образом. На данный момент признаки остаточной интоксикации организма. Добавьте внутрь витамины группы В и витамин Д, старайтесь пить больше жидкости. Нос сейчас дышит нормально? Хронические заболевания есть? Какая температура тела?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, утомляемость
1 ответВыпадают волосы, плохая кожа, высыпания, стресс, раздражительность, быстрая утомляемость, плохая память. Можно ли пропить витамины например, Омега 3 без посещения врача? Может еще какие то витамины? Витамин д , коллаген? Курс? Навредить ими можно?
Здравствуйте! Сдайте: - общий анализ крови, ферритин - витамин Д - гормоны щитовидной железы-ТТГ, Т4.