Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 11 лет нахожусь в разводе за одиннадцать лет не мог встретить и полюбить девушку, спал с разными девушками очень и очень часто, за неделю могли быть две три новые девушки, максимально секс с одной девушкой был два раз и то это редкость, во основном один раз и...
Паттерн возбуждения меняется постепенно, через переобучение.
1. Главное - отказ от порно и фантазий о других - минимум 6–8 недель. Мозг должен начать связывать возбуждение с реальной партнершей, а не с быстрым стимулом. Желание мастурбировать сильное, это нормально, но оно ослабнет через 2–3 недели регулярной практики (не фантазировать, не мастурбировать под порно, если мастурбация будет, то с мыслями о девушке (может быть с ее интимными фотографиями).
2. Фокус на ощущения, а не на оргазм - во время секса убирайте цель кончить. Сосредоточьтесь на прикосновениях, дыхании (глубоко дышите), телесной реакции. Даже легкая эрекция и медленное возбуждение - успех.
3. Телесная близость с вашей девушкой без секса - объятия , поцелуи, массаж, ласки. Это тренирует возбуждение через эмоциональную связь и контакт, а не через новизну или стимуляцию.
4. Медленная прелюдия, чем длиннее и разнообразнее, тем больше мозг учится получать удовольствие без спешки.
5. Сознательная работа с вниманием. Каждый раз замечайте, что именно доставляет удовольствие сейчас, а не в прошлом. Можете вести дневник, записывать ваши наблюдения. Очень помогает (сужу по клиентским случаям).
По такой схеме обычно через 6-8 недель (может и раньше) будут заметны изменения.
Здравствуйте, мне 38, сахарный диабет 2 тип, я болею с 4 сентября, началось всё с боли в горле, сухом кашле, отеке носа, заложенности ушей, осиплости голоса, но без температуры. На седьмой день болезни голос пропал и терапевт назначил аугментин на неделю, вроде стало сначала...
Здравствуйте
Нет ли ощущения удушья/нехватки воздуха?
Вообще в такой ситуации рекомендовано выполнить осмотр гортани с помощью эндоскопа на приеме у ЛОР врача чтобы исключить эпиглотит - воспаление надгортанника
Горло рекомендовано полоскать ОКИ данный препарат на основе местного НПВС - снимает воспаление и имеет обезболивающий эффект
Рассасывать Стрепсилс /Граммидин
Орошать горло Тантум Верде/ Ангидак
Рекомендовано соблюдать щадящую диету -исключить соленое, кислое, горячее, острое, газированные напитки, грубую пищу - семечки/сухарики
Если нет эффекта на фоне местного лечения - на очном приеме в подобной ситуации может быть назначен антибиотик
Препарат выбора Амоксиклав 1000 мг 2 раза в день - 10 дней
Если не принимали эту группу за последние 3 месяца и нет аллергии на пенициллины
Здравствуйте ,незнаю даже чего делать, уже 3 года так ..у меня неприятный запах по всему телу,несмотря на то, что принимаю душ 5 раз в день,валос тела нет,одежда чистая, также неосознанная потеря газов, могу днями не есть ничего и всё равно метеори́зм выходит(всё пробивал уз...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я мама 2их детей последнего родила 3 г назад, после этого начались па , проблемы с высоким давлением , нервоз, бессонные ночи . На сегодняшний день я прошла кучу врачей и всего всего, но кроме тревожного растройства , гемангиомы в печени, протрузий в шейном...
Здравствуйте! При хронической боли в спине и паническом расстройстве препаратом выбора является венлафаксин. Мы начинаем с дозы 37,5 мг в сутки и в течение 2 недель повышаем до 150мг в сутки. Этот препарат рецептурный
Необходим очный приём доказательного невролога
+ постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
Доброго времени суток. Месяц назад я уже писала вопрос. Но повторю его. В конце июня стала замечать, что при глубоком наклоне головы вперед и вниз болезненно тянет мышцу в спине слева. Сделала 12 сеансов массажа, не прошло. Причем боли в обычной жизни нет совсем, только при...
Здравствуйте!
При подобных жалобах обычно исключают диагноз мышечно-тонический синдром (мышечный спазм).
Вы не рассматриваете проведение блокад в триггерные мышечные точки? ЛФК для шейного отдела не делаете?
равствуйте, живем с мужем 2 года в браке (есть ребенок )
муж сирота. При ссорах, сразу начинает агрессировать и оскорблять очень противными словами, может сказать такие вещи, которые нельзя говорить даже в момент ссор. Пример ( бревно в постеле, бывшая в постели была лучше,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Мне 27 лет, я женщина. Одна беременность, одни роды. В анамнезе депрессия, гипотериоз, 1 стадия желчно-каменной болезни.
Не так давно у меня диагностировали гипотериоз, предположительно из-за приема золофта. Спустя месяц после приема антидепрессантов у меня...
Тогда снижение либидо из-за усиление тревожности на фоне дефицита железа. Желательна консультация психотерапевта и восполнение железа, как написала выше.
Девушка,20 лет, мужчине 28. Год живем вместе. У меня появилась гинекологическая проблема, вирус, который не опасен, но секс без презерватива противопоказан. Уже почти год с момента проблемы муж перестал меня хотеть. Он резко стал заботиться только о своем удовольствии. Секс у...
Эгоист, проблемы не видит и решать не хочет, помощь сексолога считает лишней - это называется любит? На словах быть может и любит, но из прочитанного здесь - собственник, который привык всё только потреблять, и ничего не отдавать взамен. Здесь проблема не в гинекологии, и даже не в Вас, а в Вашем спутнике. Подумайте, если он сейчас не хочет меняться, то как Вам с ним будет дальше, семья, дети, ворох бытовых проблем... Получается никакой опоры, никакой поддержки, никакой защиты.
Может глупый вопрос. у меня дцп, левосторонний гемипарез, в последнее время зачитался статьями английских ученых, что потолок жизни дцпшников 50 лет.. я ходячий, мать сделала целью своей жизни прохождение мной обкалываний по методу скворцова, пройдено, наверное, 35...
Здравствуйте!
У Вас вопрос больше философского характера, нежели медицинского, длительность и качество жизни в целом зависят от степени мобильности человека, я так понимаю, что у Вас родители постарались сделать все возможное для улучшения качества Вашей жизни. Средний возраст продолжительности жизни по России тоже 72 года, но кто-то живет до 100, а кто-то до 20, здесь примерно та же самая статистика.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня такая проблема, которую я сама, кажется, решить уже не в состоянии. Вместе с молодым человеком уже почти 5 лет, из них большую часть времени живем вместе . Как половой партнер он первый, поэтому никаких навыков в сексе у меня до 18 лет не было. Секс...
Давайте разберёмся, если Вы настроены, но для этого нужен диалог, - простой ответ/совет действия не возымеет!
Подстраиваться под партнёра - нелучший вариант, а нужно осознавать и свои желания! В интимных отношениях "правят бал" взаимные чувства и "консенсус" - сочувствование/соощущение друг друга! Приглашаю Вас в диалог ..
Любви и удачи!