Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить лишний вес
12 ответовНе могу сбросить лишний вес после второй беременности.При росте 170,вес 75 кг и продолжает расти .С 2019 года имеется АИТ,принимаю тироксин 75 мг.Гормоны ЩЗ в норме.При этом ужасная слабость,озноб ,волосы выпадают клоками,на коже гормональная сыпь,по утрам отекает лицо...
Здравствуйте! По анализам дополнительно стоит сдать: -Ферритин- норма более 45 -Витамин д3- норма более 30 - витамин в12, в6, в9, цинк, селен - глюкозотолерантный тест с 75 гр глюкозы, - гликированного гемоглобина Так как повышен холестерин, начать прием омега 3-1000 мг по 1 таблетке в лень три месяца, далее контроль липидограммы Если на фоне диеты и физической активности нет снижения веса , то можно попробовать препарат Орлистат 60 мг три раза в день в основные приемы пищи, либо препарат Энлигрия-инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный начальная дозировка 0,6 мг ежедневно в течение недели, со второй недели ежедневно уже по 1,2мг еще неделю, на третью неделю увеличиваем до 1,8 мг, 4 неделя-2,4мг 5 неделя-3,0мг Но до максимальной не обязательно доводить, чаще всего вес начинает уходить на 1,2 мг или 1,8 мг поэтому можно остаться на меньшей дозировке , например, 1,8 мг и колоть ее пока не скинете вес, ежедневно, вне зависимости от времени дня( лучше переноситься препарат , если колоть вечером) можно использовать до достижения целевых показателей веса. Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.
Сбросить вес
3 ответаЗдравствуйте. Мне 52 года. Трое детей. Уже лет 8 мой вес колеблется от 67 до 70 кг. Имею в анамнезе гипотиреоз (тироксин 75), принимаю фемостон 2. Двигательная активность достаточная (учитель физической культуры). Хотелось бы скинуть килограмм 5. Но вес как уходит...
Здравствуйте
Рост и вес ребёнка в 11 месяцев
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, нормальный ли вес мальчика в 11 месяцев ? Рост 75 см, вес 8400. Родился недоношенным на 35 недели, с ростом 46 и весом 2530
Добрый день! Дети к полу полугода свой вес от рождения удваивают, к году утраивают. Поэтому да, вес и рост ребёнка в 11 мес являются нормальными. Повода для беспокойства у вас нет. И к тому же всегда оценивается и Конституция родителей. Если родители невысокого роста и нормального телосложения, то соответственно ребёнок будет таким же.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Курантил 75 при беременности
2 ответаЗдравствуйте! Мне выписали пить курантил 25 три раза в день. В аптеках нашего города нет такой дозировка только 75...говорят что как три месяца нет завоза его. Можно ли пить один раз в день дозировка в 75? (беременность 22 недели)
Добрый день! С какой целью назначили препарат?
Хочу похудеть и снизить вес
5 ответовЗдравствуйте , мне 28 лет, мой рост 163, вес 75 кг. Никак не могу похудеть, но очень хочется, возможно какой то сбой в организме, Фаст фуд не ем, газировки не пью вообще. Помогите пожалуйста сбросить вес, какие необходимо сдать анализы?
Здравствуйте.
Выпадают волосы, лишний вес
9 ответовДобрый день. Всегда была пышная шевелюра. Сейчас волосы очень жидкие и плохо растут. Вес не уходит. При росте 168 см, вес 75 кг. 38 лет. Гормоны щитовидки в норме, недавно сдавала. Пью тироксин 50. Узи щитовидки делала, тоже в норме. Что это может быть? Наступает климакс?...
Здравствуйте 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь По питанию: Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поражение 75%
25 ответовМама в реан неделю. Пораж.75 % на сипапе. При поступлении срб был 116, прокальт.в норме укололи актемру, затем альбумин, плазмаферез, инг.сурфактантом, антибиотики, анализы стали приходить в норму, но сейчас срб снова 130. Сатурация удерж.96 об ивл речи нет,лейкоц.11. Почему...
Здравствуйте, показатели анализов при ковид меняются . Не переживайте. Врачи делают все возможное. Индивидуальная реакция организма
Ттг 0,01...т3 и т4 по максимуму....что делать, меняю дозы, а ттг не приходит в норму.можно ли восстановить ттг, т3и т-4. Пил дозу 75, эльтироксина. Понизил- упал ттг, вернулся 75 нет сдвигов. Может 100 доза?
Здравствуйте. Тироксин снижает ТТГ и повышает Т4. Вам не увеличивать нужно дозу, а снижать!
Большой вес
7 ответовВ 2023 году обратилась к эндокринологу в весе 110 кг при роста 164 см с жалобами на вес , апатию , раздражительность. После сдачи анализов : инсулин 15, ттг4.5 , индекс хома 2.7 , сахар 5.2 Назначено : глюкофаж лонг 2000 ед( с постепенно повышением дозировки с 500 до...
Здравствуйте Изначально у вас был уже нормальный уровень глюкозы крови. В таком случае глюкофаж совсем не показан Так же по анализам у вас был субклинический гипотиреоз (ТТГ повышен, Т4 св в норме) В таком случае терапия показана при планировании беременности, при ТТГ более 10,0 Поэтому, если вы не планировали беременность, то тироксин вам не был показан совсем Рекомендую сейчас убрать тироксин с контролем гормонов через 2-3 месяца В плановом порядке сделайте узи щитовидной железы Ферритин низкий. Норма его минимум 45. В в идеале ферритин должен быть равен вашей массе тела. Рекомендую к приему гино тардиферон или железо от солгар по 1 таблетке/капсуле 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель ИМТ у вас сейчас 34,6 кг/м2, что соответствует критерию ожирения 1 ст. Так как снизить вес самостоятельно не выходит, то можно попробовать один из препаратов для снижения веса 1. Голдлайн 10 мг Принимается по одной таблетке утром желательно с едой запивая водой. Это препарат центрального действия. Он снижает аппетит и способствует уменьшению количества потребляемой пищи, то есть усиливает чувство насыщения. Длительность терапии не должна превышать 12 месяцев. Во время лечения может наблюдаться не значительной подъемы артериального давления и умеренное увеличение частоты сердечных сокращений. Если спокойным состоянии вы заметили увеличение ЧСС и АД выше обычного, то следует отменить препарат. 2. Орлистат 120 мг Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров с пищей примерно на 30%. Данный препарат принимают во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же из побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. Чем больше жирной пищи, тем чаще жидкий стул 3. Энлигрия Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Это инъекционный препарат. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан. Схема применения: 1 неделя - доза 0,6 2 неделя - доза 1,2 3 неделя - доза 1,8 4 неделя - доза 2,4 Терапевтическая доза - 3,0 Если на любой из дозировок вес хорошо снижается, то поднимать ее выше не нужно Важно помнить, что совместно с препаратами для снижения массы тела, необходимо придерживаться минимальных правил диеты (исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
18 ответовХочу получить личную консультацию врача , с предоставлением моих анализов. Интересует вопрос сброса веса. В течении 2 месяцев, при правильном питании вес стоит на месте. Щитовидка перестала работать, назначена терапия. С дозировки 50 тироксина плавно до дозировки 75 и 100...
Здравствуйте Сдавали уже какие-либо анализы? Прикрепите пожалуйста все, что есть (из последних)