Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д3
1 ответЗдравствуйте! Сдала анализ крови на витамин д3. Результат показал 23. Подскажите пожалуйста в какой дозировке начать принимать витамин д3 и сколько по времени ? И нужно ли с ним пить кальций и в какой дозировке ? Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте. У Вас недостаток витамина Д. Прием вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи, 2-3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также 2-3 месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Если кисло-молочку кушаете, препараты кальция не нужно дополнительно принимать.
Низкий витамин Д
2 ответаВитамин Д 27.98 Какой препарат принимать, чтоб повысить витамин Д?
Здравствуйте! Имеется умеренный дефицит витамина Д. С целью коррекции рекомендован прием витамина Д в масляной форме для лучшего усвоения. Детримакс актив или Вигантол в дозе 5000МЕ (10капель). Желательно в первой половине дня. Контроль витамина Д через месяц. При достижении показателя 30нг/мл, требуется переход на профилактическую дозу 2000МЕ (4капли)-2месяца
Витамин д
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, какую дозировку и сколько по времени можно принимать витамин д3? Скоро зима и мы с мужем хотим начать принимать витамин д3, но анализы не сдавали. Сейчас пьем только омегу3 около полу года уже, тоже для профилактики.
На здоровье ☺?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D
10 ответовЗдравствуйте!Ребенку почти 3 месяца.Кушает смесь по 120 мл 6 раз в день и один раз грудное сцеженное молоко.В смеси уже есть витамин D,получается в сутки потребляет примерно 8-9 мкг витамина.Нужно ли ещё дополнительно давать витамин D?
Здравствуйте. Да, нужно принимать витамин Д. Согластно национальной программе прием витамина д допронительно необходим независимо от вида вскармливания.Ваша дозировка препаратов витамина Д 1000 МЕ в сутки.
Витамин Д
3 ответаДобрый день, я хочу узнать уровень витамина Д в организме, уточните, если я вначале сдам анализ на кальций, и кальций в норме, нужно ли будет сдавать дополнительно витамин Д? Или если кальций в норме, то и витамин Д тоже?
Для витамина Д, есть отдельный анализ
Витамин Д
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста! 1. Ребёнку 3.5 года, надо ли без сдачи анализов принимать витамин Д? Или омегу, или рыбий жир? Что вообще надо? 2. второму ребёнку 4 месяца, даём аквадетрим. На ГВ. Нужно ли мне принимать витамин Д? (омегу, рыбий жир?)
Витамин Д можете давать в профилактических дозировках всегда, 2-3 капельки старшему... Омега 3 и лецитин тоже можете. Но только во время еды вместе с жирной пищей. Если реакция на омегу 3 со стоорны жкт... проминайте область желчных протоков как в методе https://www.youtube.com/watch?v=yHeiT_r8fI0&t=475s
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витамин
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста купила витамины по-во Солгар. Витамин Д, омега 3, метафолин, железо. Подскажите что с чем можно совместить, что бы не навредить? Что с чем усваивается? Например утром Витамин Д и метафолин, а вечером омега 3 и железо? Спасибо!
Здравствуйте, Вы не наведите себе принимая все вместе. Омега 3 замените 2-3 порциями рыбы)
Витамин Д
64 ответаЗдравствуйте, беременность 16 недель. Пила всегда витамин Д в дозировке 2000, месяц назад сдала анализ - показал 22,28. Месяц я пропила его в дозировке 4000, пересдала . На сегодняшний день результат - 45,89. Подскажите пожалуйста, в какой дозировке продолжать пить витамин Д...
Здравствуйте! У Вас уровень витамина Д достиг нормальных значений, теперь принимайте по 2000 МЕ ежедневно
Витамин D
1 ответСдала анализ на витамин D Результат показал 10.43
Здравствуйте! Норма 30-60 нг/мл. При уровне витамина Д как у вас рекомендуется лекарственный препарат витамина Д (Например, Фортедетрим, Аквадетрим, Вигнатол) по 8000 МЕ (16 капель, 1 капля =500 МЕ) в день на протяжении 8 недель, далее контроль уровня витамина Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д.
7 ответовЗдравствуйте. Постоянно чувствую упадок сил, взялось, зеваю часто. Сдала анализ на витамин Д. Показало 41,2 Вроде как нормально, но слышу часто, что это всё равно мало. Какую дозировку пить нужно и в течении какого времени? У меня есть витамин д + к2 5000.
Ольга, в таком случае Вам необходимо проанализировать свой стиль жизни, питания, наличие в жизни физических тренировок, подумать о качественном отдыхе и т д. Возможно Вы длительно находитесь в напряженной ситуации, ситуации хронического стресса или общей астенизации нервной системы, за счёт истощения может быть плохое самочувствие. Не правильно все моменты со здоровьем обосновывать уровнем вит Д, который находится не в дефицитном диапазоне. Я понимаю Вашу озабоченность по поводу уровней вит Д, сейчас на эту тему масса публикаций, вместе с тем такое же количество публикаций о вреде избытка вит Д. Ведь это витамин который не только синтезируется и зависит от уровня солнечного дня, большая часть вит Д производится микроорганизмами в кишечнике. По этому когда организму нужно, он для обеспечения обмена веществ вит Д всегда добудет и произведёт внутри себя. Ольга, мое мнение все таки остаётся прежним, не нужно наращивать дозу вит Д более 5000 МЕ для ежедневного приема, при Вашем исходном уровне.