Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит и отекла часть стопы
8 ответовЗдравствуйте, болит и отекла часть стопы, со стороны подошвы, ниже большого пальца. Первоисточник именно там. Сейчас отек распостранился и на обратную сторону. Болеть начало по нарастающей, примерно 3 дня назад, вчера вечером уже заболело сильно, наступать не смогла, и даже в...
Здравствуйте! Причина отека и боли , если не было травмы, это на нагрузка - ходьба на каблуках, тренировки. Необходимо мазь Кетопрофен(Ибупрофен, Фастумгель или др. НПВС) 1-2 раза в день, на ночь обязательно. В течении 2-4 дней должно все пройти. Ограничить нагрузку - удобная обувь, отменить тренировки. Если жалобы останутся и отек будет нарастать, необходимо добавить Мелоксикам 1 т 1 раз в день 5 дней. Если есть гастрит или язва желудка /12 перстной кишки в анамнезе обязательно с Омепразолом пить. И обратиться на очный осмотр к хирургу, возможно потребуется рентген , анализы (мочевая кислота, СРБ и др) и УЗИ сосудов нижних конечностей.
Остеоартроз
10 ответовДобрый день! С апреля месяца беспокоят колени,особенно после длительной нагрузки на ноги. При подъеме по лесенке и при спуске, периодически боль утихает. Началось все с того,что начала заниматься в тренажерном зале. Приседать ,делать выпады и тд. Имеется лишний вес ,но до...
Здравствуйте. Вам нужно снизить вес под контролем эндокринолога. Кроме этого, наблюдаться у ортопеда.
Мрт коленных суставов
3 ответаСтали беспокоить колени после занятия спортом. Присуствуют тянущие боли, вокруг колена при прошупывание может быть неприятно. Сделала мрт. Я так понимаю, что мне нельзя приседать и делать выпады особенно с весом, исходя из осоьенностец строения. Как теперь снять воспаление?...
Здравствуйте. На МРТ выявили: - признаки диспластических изменений пателло-феморального сочленения, высокого положения надколенника (patella alta). Это врождённая особенность строения. - Умеренная гипертрофия медиопателлярной складки (при наличии соответствующих клинических проявлений). По J. Sakakibara это тип Б складки. Она не достигает мыщелка бедра и симптомов вызывать не может. Я так понимаю, что мне нельзя приседать и делать выпады особенно с весом, исходя из особенностей строения? Да, понимаете верно. Не только это нельзя, а вообще, нельзя перегружать. Как теперь снять воспаление? Помимо мазей необходимо еще что-то? В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Короткий курс. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Бинтовать суставы эластичным бинтом или носить ортезы, например, ORLETT RKN-203 Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болезнь суставов
27 ответовЗдравствуйте мне 28 лет рост 172 вес 65кг работаю в офисе не пью не курю недавно стал замечать похрустование, пощелкивание выпады в крупных суставах по всему телу, особенно при подъеме по лестнице каждую ступень раздается щелчок ощущения такие, что суставы начали...
Щелчки в суставах, это норма. У кого есть, у кого нет. И если раньше не было, все равно норма.й
Добрый день, месяц назад начало больно приседать ( оба колена одинаково) занималась спортом активно и добавила вес, легко бег нормально чувствую , как было легче начала просто выпады и присяды без веса ощущения вернулись, мне 32 года всю жизнь активно проводила время ,мой вес...
гелалакс - нет такого препарата и БАДа.
Остеоартроз
15 ответов39 Добрый день! С апреля месяца беспокоят колени,особенно после длительной нагрузки на ноги. При подъеме по лесенке и при спуске, периодически боль утихает. Началось все с того,что начала заниматься в тренажерном зале. Приседать ,делать выпады и тд. Имеется лишний вес ,но до...
Вполне ожидаемо, что с таким весом при физических нагрузках стали болеть коленные суставы. "Зажить" там уже ничего не заживет, ибо все повреждения связок заживают через рубцевание, а рубцы нагрузок не выдерживают. Но повреждения пока вовсе не критичны и об операции речь, вообще, не стоит. Задача - снять минимальные воспалительные проявления, оптимизировать вес и нагрузку, остановить прогресс остеоартроза. Достигается 1. Снижение веса. Только жесткая диета. Физические упражнения без диеты ничего не решат. 2. Ношение бандажей при физ нагрузках. Примерно таких будет достаточно. https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html 3. Мази НПВС. Можно и Аэртал, но он дорогой. По соотношению цена-качество рекомендую Диклофенак гель 5%. Пользоваться после физ нагрузок, отеках и болях. Он всегда должен быть под рукой. 4. Трентал - вообще, ни о чем. Из другой оперы. 5. Плазмолифтинг или PRP - да, можно провести и повторять раз в год, если будет эффект. Методика пока не входит в стандарты лечения, но помогает (иногда). Не факт. 6. Хондрогард - это только хондроитина сульфат. Дона - это только глюкозамина сульфат. В состав хондропротекторов должны входить оба эти компонента. Поэтому следует выбирать из Терафлекса или Артры. Так же можно найти спортивное питание для суставов, куда входят оба эти компонента и другие важны компоненты. Спортивное питание - это БАД, оно не требует регистрации и поэтому дешевле. Например, https://sportivnoepitanie.ru/vplab-glucosamine-chondroitin-msm/ 7. Не пренебрегайте ЛФК, массажем, физиотерапией, грязями - это все дает эффект. 8. Нельзя прыгать, поднимать тяжести, много ходить и бегать. Идеальный вид спорта - плавание. 9. Без снижения веса суставы все равно будут медленно разрушаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишки на кости голени
11 ответовДобрый день! Некоторое время болели голени, побоялась тромбоза и сделал узи вен (во вложении), там чисто, но боли не прошли и образовались шишки, на фото их не видно, но прикрепляю для локализации. Правая нога: шишка с внутренней стороны, болевые ощущения с внешней. Левая...
Здравствуйте, прикрепите фото проблемной области пожалуйста, отметьте маркером если не видно. Шишки есть всегда или только когда напрягаете голень?
Болит ягодица с прострелом в ногу
6 ответовДобрый день! Болит правая ягодица примерно по середине и стреляет в ногу, нагнуть тело под 90 градусов не получается, сразу начинает простреливать в ягодицу и ногу заднего бедра и сбоку! Лежа не болит, стоять больно начинает ныть нога! Если лежать и не сгибая ногу поднимать...
В первую очередь необходимо снять спазм с мышцы. В первую очередь это миорелаксанты и лфк. Если не поможет,то пробовать блокаду
Защемило седалищный нерв
5 ответовЗдравствуйте, уже неделю чувствую как защемило седалищный нерв (мое предположение) после того как неудачно встала с глубокого приседа. Это проблема беспокоила и летом, но там помогли таблетки, мази и упражнения в дальнейшем. Сейчас снова обострилось. Особенно когда встаю или...
По-поводу мазей, нет ни одной мази, где было бы написано, что это абсолютно безопасно для ребенка, поэтому не советую. Хотя кто-то утверждает об "относительной" безопасности некоторых мазей, в любом случае на беременных их точно не тестировали специально, поэтому лично я-не использую. Да, длительное сидение или стояние-могут усилить компрессию и так же долгие прогулки, поэтому есть смысл -именно расхаживаться. В какой период должно стать легче? никто не может ответить, индивидуально, как начнет уходить отек корешка, может 5-7 дней, может и до самых родов периодически может болеть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Болит правая ягодица примерно по середине и стреляет в ногу, нагнуть тело под 90 градусов не получается, сразу начинает простреливать в ягодицу и ногу заднего бедра и сбоку! Лежа не болит, стоять больно начинает ныть нога! Если лежать и не сгибая ногу поднимать...
Здравствуйте, да не исключено , что это синдром грушевидной мышцы , но скорее это вертеброгенная радикулопатия с миофасциальным синдромом . Подскажите , сдавали ли вы общий анализ крови с Соэ, Cрб для исключения воспаления ?