Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор терапии и консультация врача
13 ответовПодбор терапии и консультация специалиста в дальнейшем , чтобы стабилизировать свое эмоциональное состояние. Поставили диагноз, болезнь непредсказуемая и у всех протекает по разному, рассеянный склерон , не могу его принять , страх за будущее , апатия , бессонница (пила...
Здравствуйте, можно предполагать депрессивную реакцию, лучшим решением будет все же очно психиатра или психотерапевта посетить, обычно начинаем с психотерапии -зачастую этого достаточно, искать психотерапевта для работы лучше очно или хотя бы в видео формате. При не эффективности уже рассматриваем мед терапию антидепрессантом, препарат опять же надо подбирать, предпочтение для старта отдаем ад группы СИОЗС ( ципралекс, золофт), в дополнение при адаптации к ад как раз можно атаракс использовать, как видите сам он без ад эффекта не даст желаемого. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Добрый день ! Мне 37 лет, 10 лет курю (парю) электронные сигареты ( обычные не курю). Пытаюсь бросить эту гадость, настрой боевой, но больше недели продержаться не могу. Не могу именно по состоянию физическому а не психологическому. Абстинентный синдром просто ужасный, все...
Антон, здравствуйте! Я -Нелли Гаврилова, врач психиатр, нарколог, террапевт сервиса. Решение бросить курить-это очень правильный шаг! Конечно, в первые пару недель отмены никотина могут быть такие проявления. Для уменьшения такого действия иногда рекомендуют симптоматическая терапию : витамин С 1000 мг 1 раз в день, витамин Е пр 100 мг 1 раз в день, для уменьшения симптомов отмены важно потреблять больший объем жидкости. Мышечная релаксация, прослушивание медитаций также уменьшат неприятные симптомы. Самое главное, осознавать, что симптомы отмены имеют временный и в однообразный характер. Через несколько дней состояние должно нормализоваться.
Не могу найти ответ
16 ответовДобрый день. Вот уже года два, неоднократно задаю вопрос, но пройдя кучу анализов, обследований, препаратов, ясности так и нет. Жалоба: - при мочеиспускание, должен быть настрой – пауза от 10 до 40 секунд. Само мочеиспускание происходит болезненно. Ещё заметил, может эти...
Доброе утро.Такие симптомы могут быть как на фоне простатовезикулита,так на фоне и неврологических проблем,а затруднение мочеиспускание на фоне применения антидепрессантов. Чтобы разобраться ,рекомендуется обследование: -ОАК -ОАМ -посев мочи -микроскопия отделяемого из уретры -микроскопия секрета предстательной железы -ТРУЗИ+УЗИ мочевого пузыря с определением остаточного объема мочи -урофлоуметрия -уретроцистоскопия -везикулоскопия Если по результатам данных обследований отклонений не будет выявлено,рекомендована консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор метода родов
5 ответовПредстоят первые роды в 39 лет. ПДР по месячным 07.10, по первому скринингу 02.10. Сейчас уже 11.10, роды не начались. Шейка не до конца готова. Был настрой на естественные роды. Гинеколог говорит, что в моем возрасте чаще всего отмечается слабость родовой деятельности и...
Здравствуйте! У вас срок на сегодня по 1 скринингу 41+2 получается, идёт перехаживание, медлить нельзя, уже надо что-то делать. Есть несколько методов подготовки шейки к естественным родам, можно их попробовать, если нет противопоказаний. А дальше тактика зависит от того помогут они или нет, если не получится то уже перейти к операции кесарево сечение. Самое важное это здоровье малыша, а каким методом он родится это уже не столь будет важно когда увидите своего малыша.
Боль между плечом и ключицей
10 ответовЗдравствуйте На протяжении недели появилась боль между передней поверхностью плеча и ключицей ( надеюсь, понятно объясняю ) Ощущается неприятное жжение , как будто вот жжет в одной точке и слабость в руке, после того, как поднимешь ее . Немного болит утром , ночью не...
Нет, боли бы были при пальпации, возможно повышение температуры
Проблема с эякуляцией
3 ответаЗдравствуйте! С самого начала подросткового периода (с 11 лет) и вплоть по настоящее время (мне 25 лет) часто мастурбирую, в среднем 1 раз в день. А в подростковом возрасте мог вообще делать это по 3-5 раз в день. Иногда, конечно, пропускал дни, но это было нечасто. Сейчас...
Проблема комплексная, поэтому нужен общий подход. Сократите количество мастурбаций до минимума, чтобы выполнять их только тогда, когда сексуальное напряжение начинает доставлять дискомфорт жизнедеятельности и работоспособности. Сам процесс мастурбации превратите в легкие ласки и поглаживания и таким образом учитесь эякулировать. Порнографию замените на эротику. Увеличьте периоды воздержания между половыми актами, не занимайтесь сексом, если чувствуете, что не в настроении и не имеете достаточно сильное желание. Займитесь своим организмом, увеличьте физическую нагрузку, активность, пересмотрите рацион питания. Чем активнее и внимательнее вы будете выполнять рекомендации тем быстрее и эффективней решите свою проблему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Застрой желчи
6 ответовЗдравствуйте! На УЗИ печень в норме, холедох 5 мм. Желчный пузырь S- образный, 46х21 мм, толщина стенок 3 мм, перегиб в шейке пости наполовину. Желчь густая, замазкообразная, хлопья. Анамнез: возраст 44, питание вегетарианское 16 лет (не ем только мясо и рыбу, яйца редко). 7...
Например,Урсосан 10&15 мг на кг веса в сутки в 2 приема в течение 2 мес. Обязательно пить чистотой воды без газа 30 мл на кг веса а сутки между едой . Питание строго по режиму, по столу 5 .
Здравствуйте. Мое имя Екатерина . Возраст 32 года ПДР на 19.01.2021 по последним месячным. По последнему доплеру в 36 недель, срок опережал на три дня (16.01.2021) Состояние здоровья и самочувствие - В целом хорошее. Настрой на самостоятельное родоразрешение. Живот...
Добрый день. Учитывая что при операции не было проникновения в полость матки роды через естественные родовые пути вам не противопоказаны.
Здравствуйте! У меня бывает сильный ПМС: за неделю до менструаций на меня накатывает злость, печаль, депрессивное состояние. Меня раздражает работа, я плачу над всем чем можно. Всплывают какие-то мысли насчёт проблем в жизни и всё усугубляется. Но после того как пришли...
Спасибо за ответ Вит Д хорошо что принимаете Организму для правильной работы нужны обязательно омега 3 витамины минералы антиоксиданты флавоноиды С пищей мы не всегда можем это получить Поэтому Рекомендую Магний Омега 3 Вит Д Персональная месячная система Вит А Е С курсы раз в 3,4 мес желательно максимально натуральные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на данный момент беременность 14,5 Болею недель с 6 , весь первый триместр проболела(острый отит с потерей слуха , острый назофарингит)лор назначала антибиотики в 8 -9 недель цефипим,вот только вылечилась и опять заболела с температурой поднимается каждые 6-8 ч...
Да имеет железодефицит, и в таких ситуациях рекомендуют прием препаратов железа, чаще всего рекомендуется прием препаратов на основе сульфата железа (например Тардиферон). Он имеет замедленное высвобождение и хорошо переносится.