Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль и нехватка воздуха
10 ответовДочери 17 лет. 11 класс. Экзамены, подготовка к ЕГЭ. Конечно переживания и ТД Болит голова в помещении: в квартире, на занятиях, в школе. Как будто воздуха не хватает. Все время окно открывает, или на балкон выходит. На улице стает легче. Что это можешь быть? К кому...
Здравствуйте Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен ( Миорелаксант: мидокалм Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. программа номер 69 Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли: можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону Вероятнее всего есть повышенная тревожность. Переживания на фоне экзаменов.
Добрый день! В связи с нагрузками из-за егэ решила выпить курс витаминов. Хотела поинтересоваться, можно ли совмещать данные витамины: магне В6 форте(3 раза в день), кальций D3(1 раз в день), мелдронат(1 раз в день), элькар. Я просто не знаю, была бы очень благодарна за вашу...
Айлина, здравствуйте. магнеВ6 и витамин д3 совместимы, можно вместе даже за раз) Элькар и милдронат принимать можно, пусть разница в приеме между препаратами будет часа 2
Здравствуйте, девочке 17 лет, появились высыпания на животе, внизу груди, и одно на спине, температура вчера вечером была 37.7, перед сном 37.2, сегодня температуры нет, никаких признаков простуды у неё нет, единственное у неё сейчас колоссальная нагрузка в школе + репетиторы...
Здравствуйте. По фото похоже на ветрянку. Девочка болела? Чешется?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз и грыжа в 16 лет, снова начался болевой синдром , что делать? Мне уже делали капельницы , электрофорез , прописывали таблетки и тд .Всё ушло в ремиссию , но сейчас снова , не могу спать и нормально сидеть , согнуть спину под вечер не получается.Пока не могу итди...
Здравствуйте, Дарья! Можно попробовать курсы ЛФК, комплексы есть на просторах интернета, как показывает практика они очень эффективны, также хорошо помогают препараты из группы хондропротекторов. Они обладают накопительным противовоспалительным и обезболивающим действием, предотвращают дальнейшее прогрессирование процесса, рекомендую принимать препарат Артравир по 1 капсуле 2 раза в день в течение 3 месяцев, препарат разрешен к применению у пациентов с 15 лет .
Ушел вес на фоне стресса
12 ответовсыну 18 лет. в марте вес был 64 кг при росте 185 см. на фоне подготовки к ЕГЭ, затем сдача ЕГЭ - вес снизился на 6,5 кг. В период экзаменов пил новопассит - причем месяц - без толку все. Вес как снизился и более не набирался. Потом поступление в институт - причем не в тот в...
Эссециале влияет на клеточные мембраны, в том числе и нервной ткани. Для стабилизации клеточных мембран.
Головные боли
6 ответовУ сына 18 лет часто болит голова, минимум раз, а то два в неделю. Принимает кетанов или нурофен. Иногда помогает, иногда не до конца. Тошноты, головокружения нет. Последний год был сложным, готовился к ЕГЭ, мало спал, летом более-менее режим наладил, но голова, как будто ещё...
При подобных симптомах обычно ставят диагноз головная боль напряженного типа. Причинами могут быть длительная статическая нагрузка на шейный отдел(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога. Как правило, в таких случаях рекомендуют: Курсом или эпизодически принимать НПВС, но не более 10 дней в месяц Например можно один из НПВС на выбор: *ибупрофен 200-800мг в среднем 1 таб по 400 мг 2 р/д; Или *напроксен 275-550мг в среднем 1 таб 1 р/д по 550 мг. Из немедикаментозного лечения рекомендуют исключить стрессы, переутомления. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Если лечение не помогает тогда используют один из препаратов с целью профилактической терапии: *дулоксетин 60 мг 1 раз в день; *венлафаксин 150 мг 1 раз в день. Но это лечение минимум 6 месяцев, средние сроки 6-12 мес и препараты рецептурные, назначаются неврологом очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как найти себя
1 ответуже который раз я пытаюсь сделать хоть что-то чтобы понять куда идти, что делать. я недавно сдала огэ, эта сдача была для меня важным этапом, была так скажем целью. сейчас же мне нужно знать какое направление выбрать, ведь впереди егэ, вуз и прочие проблемы. как найти свое...
Жасмина, добрый день. Первый момент, у вас еще есть время, чтобы определиться с этим. Поэтому стрессовать рано. Полезно подумать над тем, что вам нравится, что вызывает у вас интерес? Можете прям по школьным предметам пройтись. Только смотри, не по успеваемости: «У меня вот это получается лучше» и «Мне это нравится» — это разные категории. Будьте внимательны к себе, человек — существо не статичное, оно развивается. Интересы меняются. Ценности трансформируются. И через полгода вы можете страстно влюбиться в химию или историю. Полезно будет пройти профориентацию, сейчас есть много и тестов, и более широкие методы. Можете даже попросить родителей подобрать вам профориентолога для очной беседы, это продуктивно.
Не знаю что делать.
2 ответаВроде дипрессия. Усталость от всего и нервозность.Думаю что причинами этому служит общество и егэ а после и выбор что после школы(сложно понять и сам боюсь а что же будет дальше). Также фактор наверное того что я одинок и никто не хочет со мной проводить время а даже если бы...
Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?
Название лекарств
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи! У меня аплазия левой доли щитовидной железы. Два года назад в связи со сдачей экзаменов сильно поднялся ТТГ, но через некоторое время оно потихоньку вернулось в норму. В мае этого года буду сдавать ЕГЭ, боюсь за свою щитовидку. Подскажите,...
Здравствуйте. К сожалению нет никаких препаратов для профилактики заболеваний щитовидной. Единственное своевременно контролировать уровень ттг и корректировать его уровень, Так же если не сдавали антитела к тпо сдайте, что бы знать есть ли предрасположенность к заболеванию щитовидной. с целью профилактики заменить обычную соль на йодированную, тем самым можно закрыть потребность в йоде и профилактировать дефицитные состояния
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокое железо
9 ответовДобрый день. Дочке 16 лет сдали ОАК, железо и ферритин. По результатам анализов Железо 27,4 при норме лаборатории 21,5, ферритин 31,8 при норме лаборатории 9.0-320.00. Гемоглобин 139. Скажите пожалуйста стоит ли беспокоится? ОАМ хорощий и все остальные показатели в норме....
Здравствуйте, уровень сывороточного железа не отражает истинную ситуацию с обменом железа и не рекомендовано к рутинному исследованию, динамически отслеживать только этот показатель также смысла нет. Хронические воспаления в ЖКТ, усиленное употребление железосодержащих продуктов, препаратов, поливитаминов, воспаления, особенности при взятии крови могут повышать этот показатель. Для здоровья опасности нет никакой.
