Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошу помощи. Я потеряла интерес к жизни. Дело в том, что у меня всегда были тяжкие отношения с мамой. Отца не было с нами (а всегда не хватало рядом его, до сих пор плачу что хочу чтоб был ПАПА рядом, а не слово) Потом произошла ...
Карина, здравствуйте. Сочувствую. Вам нужно выбрать какую-то одну проблему, которая наиболее важна в данный момент и сосредоточиться на её решении. А потом постепенно заниматься другими. Можно составить план и следовать ему. Так же хорошо восстанавливает природа - лес, горы, поля,. Ходите чаще гулять. Это помогает. Все наладится.
Про секс с мужем
1 ответПочему муж смотрит порно и перестал заниматься сексом потерял ко мне интерес, раздражиьельный.скрытный
Здравствуйте! На этот вопрос ответит только муж. Спросите у него. Без претензий, просто поинтересуйтесь, скажите, что для вас это важно.
После рождения ребенка я стала очень агрессивной, злой, часто нервные срывы, нет желания что либо делать, потеряла интерес ко всему. Проблемы с мужем, отсутствие внимания с его стороны и в следствии чего я потеряла к нему интерес, для меня он как тяжелая ноша. С ребенком тоже...
То, что вы описываете, похоже на серьезное эмоциональное истощение и выгорание. Это может быть связано с множеством факторов, включая резкую смену роли, недостаток сна, физические и эмоциональные нагрузки, а также изменение отношений с супругом. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Признайте свои чувства. Важно признать и принять свои эмоции, не осуждая себя. Вы пережили значительные изменения, и это нормально, что вам требуется время на адаптацию. 2. Получение поддержки.Обратитесь к близким людям или профессионалам за поддержкой. Возможно, групповая терапия или консультация с психологом помогут вам выразить свои чувства и получить необходимые ресурсы. 3. Баланс приоритетов.Постарайтесь выделить время для себя, своих нужд и интересов. Даже небольшие моменты для отдыха и восстановления могут сделать большую разницу. 4.Регулярные проверки здоровья.Посетите врача для общей проверки здоровья, включая проверку уровня железа и витаминов, так как их дефицит может усугублять симптомы. 5. Физическая активность.Упражнения могут помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение. Даже небольшая прогулка с коляской на свежем воздухе может быть полезна. 6. Сон и отдых.Старайтесь организовать свой график так, чтобы было достаточно времени для сна и отдыха. Пусть близкие помогут с ребенком, чтобы у вас было время на восстановление. 7. Работа над отношениями. Попробуйте обсудить свои чувства с мужем и совместно искать пути укрепления ваших отношений. Возможно, семейная терапия поможет вам найти общий язык и поддержку. 8. Маленькие радости.Постарайтесь находить маленькие радости в каждом дне, будь то чашка любимого напитка или чтение книги. Это поможет поддерживать позитивный настрой.Помните,что вы не одиноки в своих чувствах, и многие женщины проходят через подобные испытания. При должной поддержке и заботе о себе вы сможете вернуться к счастливой и наполненной жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейная жизнь
1 ответПропала сексуальный интерес к мужу из-за обид к нему. Как можно это исправить?
Здравствуйте. Обратиться к семейному психологу и проработать обиды. Или самостоятельно попробовать поговорить. Секс - это не только физический контакт, он начинается с эмоционального контакта. Почему вы хотите восстановить сексуальный интерес к мужу, если при этом у вас накоплен негатив в его адрес? При помощи секса хотите наладить контакт? Это так не получится, к сожалению.
Депрессивное состояние
1 ответУ меня пропал интерес к жизни, пропал аппетит, желание работать, друзья отворачиваются от меня
Анастасия, добрый день! Подскажите, как давно вы в таком состоянии и, может сможете припомнить, с чего началось это? Возможно, было какое-то событие чрезвычайно сложное? или череда событий? Бывало ли у вас раньше похожее состояние и если да, то сколько раз? Обращались ли вы к психотерапевту? Есть ли у вас мысли, или были нанести себе вред? Помогите мне вам помочь, ответьте подробнее на эти вопросы, потому что пока крайне мало информации. Но вы точно сделали верно, что обратились за помочщью
Депрессия.
17 ответовУ меня пропал интерес к жизни, все время плачу, раздражительная, злая, бессонница, сил нет вообще…..
Здравствуйте, пройдите пожалуйста тесты, напишите результаты:На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Как давно вас это беспокоит?что-то принимали или принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Противозачаточные таблетки
1 ответДобрый вечер! 5-ый месяц пью джес. Интерес к сексу пропал совсем!!! Все сухо. Что раньше возбуждало, сейчас нет. Раздражительность стала появляться все чаще и чаще. Что сделать? Какие пить. До этого пила Ярина плюс, было так же. Перестала пить, интерес к сексу появился спустя...
Здравствуйте, снижение либидо и сухость - следствие недостатка эстрогенов в препарате, вам нужно перейти на трехфазный КОК, что бы уйти от этих побочных эффектов. Наилучший вариант и самый современный препарат в этом случае - Клайра. В упаковке 28 таблеток, перерыв в приеме делать не нужно. Можете допить упаковку джес и на следующий день начать Клайру.
Проблемы в семье
4 ответаЯ 24 года живу в строгой семье. Постоянная гиперопека и контроль. Чувство апатии. Пропал интерес к жизни. О сепарации они слышать не хотят, для них недопустимо, что девушка до свадьбы живёт одна. На все мои притензии ответ один: " Выходи замуж, живи как хочешь, пока ты в...
Здравствуйте, Лора. Если переезд от родителей совсем исключен (хотя Вам уже 24 и Вы давно совершеннолетняя), то тогда остается только изменить свое восприятие этой ситуации. Относитесь к происходящему, как к чему -то временному, которое рано или поздно закончится. Было бы неплохо начать строить свои границы. Мягко, но уверенно доказывать родителям и себе, что Вы сами можете справиться со взрослой жизнью. Найти работу, позволяющую жить отдельно. Наступит момент, когда Вам все таки придется принять решение. будьте уверены в себе - это ваша жизнь
Пропал интерес к жизни
3 ответаДобрый вечер. Я не знаю кому излить душу, поэтому пишу сюда. В общем у меня нет смысла жить, нет огонька который меня бы зажигал. Я не знаю зачем продолжать жить. Меня ничего не интересует. У меня есть хорошая работа которая приносит стабильную высокую зарплату, есть...
Здравствуйте, Алина! "Я слабая, этот уровень не для меня"- что вы имеете ввиду?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал интерес к сексу
1 ответЗдравствуйте. Мне 28. Девушка. Живу с молодым человек вместе 4 года, знакомы ещё больше. В начале отношений все было хорошо, однако последние два года я перестала чувствовать, что хочу секса. Я люблю своего молодого человека, на других мужчин или женщин не смотрю. Возбуждение...
Возможно, есть страх незапланированной беременности?
