Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тоска и слезы постоянно
6 ответовДобрый день. У меня сейчас идет 39 неделя беременности (а точнее 38 недель и 1 день). Со вчерашнего дня постоянно слезы, аж взахлеб плачу, без причинно, точнее мне кажется что я просто не знаю чем себя занять. У меня постоянно какая-то тоска, раньше я всегда знала что делать...
Здравствуйте К сожалению, это частая ситуация. Она ничем неопасна, но все же неприятна Скоро вы встретитесь с малышом, и это само по себе волнительно. Постарайтесь сейчас найти себе какое то увлечение небольшое, прогулки, рисование, музыка. То, от чего Вы будете получать удовольствие. Если после родов психологически будет тяжело, лучше обратиться к психологу
Возраст обоих супругов 27 лет В браке 5 лет, детей нет. Последние два-два с половиной года в отношениях пропала романтика, в том числе половое влечение, из-за разных графиков работы даже удобнее спать по разным комнатам, интересы тоже мало совпадают,но так изначально и было...
Кристина,Добрый день.Вашу ситуацию можно и нужно исправить,пока она не зашла еще дальше! Потом Вы отдалитесь еще больше ,не будет и чмоков на ночь.Потом Ваш муж найдет новую жену или Вам самой надоест.Уж простите.Надо работать с вашей ситуацией.Самой меняться.Тяжело самой.Обратитесь к психологу.Он будет помогать идти в правильном направлении.Выбирайте психолога у которого все в порядке с семейной жизнью)
Лежу целый день на выходных
14 ответовДобрый день. Замечаю за собой периоды сильной усталости/лени - я не знаю как правильно назвать. Ты вроде и понимаешь и хочешь делать определенные дела и вроде интересы есть, а сил -нет. Просто тяжело заставить себя что-то делать,даже интересное. На работе такая же ситуация,...
По тесту у Вас высокие баллы по обеим шкалам. Такие состояния лечат врачи-психотерапевты/психиатры. Дефицит витамина Д всё равно надо восполнить. Просто периодически пропивайте курсом витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональное выгорание
1 ответРабота у меня творческая, нестабильная. Очень редкое направление и сложно быть востребованной. В последнем проекте работала уже ради денег- интереса как такого не было. Не нравилось ничего- ни коллектив,ни начальство, ни формат работы,ни стиль... И теперь жёсткая аллергия на...
Добрый день, Алина! А что лично Вы для себя хотите? Вас не устраивает что? Сама работа? Коллектив? Если был был другой коллектив, Вы бы согласились работать? Что Вам нужно, чтобы остаться на работе, которой Вы сейчас? Проанализируйте, что Вас останавливает остаться на работе, которая у Вас сейчас? Возможно, Вам стоит найти другого работодателя, с другим коллективом? Или работать на саму себя? Вы всегда развиваетесь — это хорошо. Параллельно ищите себя, пробуйте себя во многом и не попробовав, Вы не поймете Ваше это или нет. Учеба — это одно, а когда Вы окунетесь в профессию, то это совсем другое и именно так можно узнать, что Ваше, а что нет. Вы хотите еще отучиться, с какой целью и что Вам это даст? Подумайте и проанализируйте это. Возможно, Вы «ищите» хорошую зарплату, но сразу редко, что бывает, приходится начинать работать и набираться опыта именно с маленькой зарплаты, а дальше Вы «вырастите», как профессионал, наберетесь опыта и у Вас будет возможность претендовать на другую должность или открыть что-то свое. Это вопрос времени.
Тревога в отношениях!
13 ответовДобрый день. Мне 33. Вышел из 10-летнего брака. Детей нет. Начал отношения с девушкой ( тоже была раньше замужем, детей нет). Все хорошо, много общего, похожие интересы и взгляды на жизнь, начали вместе путешествовать, в планах уже есть многое. Проводим время вместе, обоим...
Владимир, понимаю Вас) И Вы очень сейчас верно и чутко относитесь к своим новым отношениям- проговариваете, учитываете интересы друг друга и стараетесь друг друга не ранить- это прекрасно. И этот момент, что вы сейчас пишите- что скорее не хватает внимания- он нормален! и очень важен одновременно! Да, это здорово, что хотите разобраться в себе и понять причину своей тревоги- и с этим как раз можно и работать самостоятельно- тут скорее и прошлые отношения сказались- где вы были не вместе в эмоциональном плане и чувствовали свою отстраненность- естественно. что сейчас есть опасение такого же сценария. Поэтому важно не бояться , а как раз проговорить про это с девушкой и да так и сказать- что я понимаю, что и нет повода и причин- но мне бывает трудно сдержать эмоции...когда...я себя чувствую...расскажите как- чего боитесь. И вместе попробуйте найти решение - что важно и может помочь для Вас с ее стороны- и что она может в такие моменты сделать. Ведь когда вы поделитесь- во первых она точно найдет возможность чем то снимать и делать меньше такие ситуации, а еще и поймет. что вообще думает тогда о другом и точно не о том, что Вам так плохо. С ее стороны так же расскажет, что ей поможет когда хочется пока побыть наедине- может Вам что то надо будет в таких случаях ей напоминать или как то переписываться и тд- но это общая тема, которая сейчас для вас важна. А потом дав друг другу немного поддержки и опоры вы и не будете уже на это обращать внимание. Не бойтесь про это разговаривать- обнажать свои слабые стороны не так просто, но именно они делают нас эмоционально близкими)) и это укрепляет отношения.
Добрый день. У меня сейчас идет 39 неделя беременности (а точнее 38 недель и 1 день). Со вчерашнего дня постоянно слезы, аж взахлеб плачу, без причинно, точнее мне кажется что я просто не знаю чем себя занять. У меня постоянно какая-то тоска, раньше я всегда знала что делать...
Ирина. добрый день! Вы пишите, что чувствуете одиночество, что как буд то не нужны....Почему так? Вы ранее всегда были при деле и не было возможности просто побыть с собой наедине? То что происходит сейчас- многое очень естественно и понятно- вы в последнее время плохо спите- сон вызывает такую и тревожность, плаксивость, упадок настроения...и это не значит, что так и есть и стоит верить своим мыслям))- это отсутствие сейчас полноценных сил и желание отдохнуть. да и вы уже! прошли такой путь- беременность требует большого напряжения наряду с невероятной радостью- это и гормональные скачки и психологическое напряжение-и да.так часто бывает, когда все что необходимо делаешь. готовишься, собираешь и...как наступает время ожидания...то все нервы, котореы накопили...ищут выход- вот и происходит сейчас так- организм очищается и восстанавливает Вас)) Так что с Вами все хорошо)) только позвольте себе на минутку остановиться прислушаться к себе, к малышу внутри Вас- чего вы хотите? дайте себе эти дни насладится моментами- гуляйте, ходите в гости, вместе с мужем смотрите комедии-хочется общения или какого то движения- точно есть много того, что ждет вашего участия!)) доставьте это удовольствие себе и малышу)) И с активными интересными впечатлениями уже будете потом идти на встречу друг с другом!))Сил Вам и интересных наполненных дней до долгожданной и такой прекрасной встрече в вашей жизни- малыш уже то же очень ждет!))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж обманывает меня,подозреваю в измене
46 ответовДобрый день.Замужем давно,практически никогда не ревновала мужа,хотя человек я ревнивый.В браке поводов не давал.Всегда был домоседом,хорошим отцом детям,помогал в быту.Часто ссорились из-за непонимания,неуважения друг к другу,финансовых проблем,разных взглядов на жизнь.Но...
Мария, здравствуйте. Чтобы не зацикливаться на чем-то или ком-то, полезно заниматься собой, своей жизнью, интересами, внешностью, амбициями, коммуникациями с другими людьми, здоровьем. Есть ли у вас хобби, увлечения, какая-то жизнь вне семьи, мужа и детей?
Проблемы в жизни
2 ответаЗдравствуйте, мне 17 лет, я только что закончил школу. И у меня всплыли все проблемы, которые были и в прошлом, а именно: Плохая коммуникация со сверстниками, поскольку отсутствуют общие интересы и вследствие этого сейчас я остался практически совершенно один. Кроме того,...
Здравствуйте. Кроме вас эту жизнь никто не проживёт и не наладит. Начните чему то учиться, надо быть интересным людям, полезным в чём - то, тогда и друзья и отношения появятся. Займитесь спортом, хобби, волонтёрством. Попейте Адаптол, МагнеВ6 форте для повышения стрессоустойчивости, 1-3 месяца.
Боли в заднем проходе
2 ответаПри дефекации колит задний проход и помимо этого тянущие боли. Сходил к проктологу, провели ректоскопию на 15 см. Заключение: гемморой 1-2 стадии, глубокая анальная трещина (оба внутренние на удалении 2 и 2,5 см). Ничего не назначил, сказал нужно проходить лечение у меня....
Здравствуйте, приложите фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какого врача вызывать?
12 ответовЖенщина 78-ми лет, с организмом в изрядно изношенном состоянии, две недели назад, приняв душ (по ее описанию): «Наклонилась и, вдруг, села на пол. Подняться не смогла». Просидела несколько десятков минут, потом позвала на помощь. Довел до кровати, закинуть ноги сама не...
Здравствуйте. Обязательно вызовите терапевта , можно даже сразу с неврологом , не теряйте время . Даже скорую можно вызвать чтобы осмотрели