Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 36 лет всю сознательную жизнь курю. Вобщем надоело и хочу очень бросить курить навсегда. Уже и здоровье стало не то. Стрессы, головная боль, начала часто бегать курить, сердцебиение.
Здравствуйте, Лариса! Вы также можете себе помочь определением чёткой цели и мотивации, поиском полезного увлечения, занятием любимыми делами, хобби и т.д. Можете заручиться поддержкой психолога или близкого человека, тогда отказаться от пагубной привычки будет легче.
Можно ли курить, когда принимаешь акнекутан? Электронные сигареты! Если начну принимать таблетки и смогу ли я курить электронные сигарету или же кальян, как то скажется на здоровье, что можете сказать?
Акнекутан и сигареты совместимы.
Бросить курить во время беременности
7 ответовЗдравствуйте,беременность была незапланированная,курю уже 15 лет,во время беременности сократила сигареты до 3-5,окончательно бросить не получается,курю и постоянно нервничаю за ребенка.сейчас планирую неделю курить 1 в день и потом не курить совсем,морально готовлю себя к...
Здраствуйте. вы думайте о том что весь вред от сигарет находится в околоплодных водах (поэтому они зеленого цвета у курильщиц)- а ребенок эти воды загладывает,они попадают в его организм. то есть ребенок курит вместе с вами. начните пить валериану по 3 таблетки в день чтобы спокойнее пережить отказ от курения.я вижу что вы уже готовы отказаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросила курить
14 ответовОбострился остеохондроз, прописали Целебрекс 2т -7 дней и витамины, так как боль в груди и в шее. При этом я бросила курить , давление с привычных 140/100 упало до 115/75, а вот пульс упал до 45-55 при этом раньше был 65-70, нормально ли это? Раньше ощущала сердцебиение...
Здравствуйте, показатели давления у Вас в пределах нормы для женщины. А пульс каким образом измеряете?
Бросить курить
3 ответаМуж переболел пневмонией и бросил курить. Стаж курения 50 лет. Первые 2 недели был спокоен на удивление. Сейчас 22 дня не курит, появляется очень сильное желание закурить. Просит помощи, понимает, что начинать нельзя. Знаю про чампекс, никоретте. Как думаете, стоит ли что то...
Здравствуйте, Оксана! Да, если Ваш муж решать бросить курить - это правильное решение! Да, с таким большим стажем это сделать бывает не всегда просто. Указанные Вами препараты - могут помочь ему в решении проблемы. Неплохой результат также даёт такой препарат, как Табекс.
Здравствуйте. Курю 12 лет. Неоднократно пыталась бросить курить, по истечении 1-2 недели, начинает падать давление до 98/58 - 95/60, становится очень плохо, слабость, кружится голова и темнеет в глазах, тресет. (свое нормальное давление 106/65 - 110/80). Очень пугает такое...
Здравствуйте, принимайте никотинзамещающие препараты, вы очень большая молодец, что решили отказаться от курения. Небольшое ухудшение состояние может быть в первые 2 мес. Пока происходит отделение клеток, которые пострадали в легких от курения. После этого организм восстанавливается постепенно в течение года до нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить курить?
1 ответСкажите муж не может бросить курить пробовал таблетки Табакс но они не помогли, переходил на электроннуюсигарету -тоже ничего. Может есть какие другие способы. Только те что реально действуют. Уже устали искать способы. А денег идёт так много и здоровье ухудшается.
Мировым золотым стандартом лечения всех форм зависимостей является КПТ (когнитивно-поведенческая психотерапия). Медикаменты в принципе не могут убрать психологическую тягу к никотину. Максимум, что они могут сделать, это облегчить физиологическую зависимость. Напишите мне в Viber/WhatsApp +79233544433, я вам вышлю первичные материалы по КПТ. Я уже более 5 лет дистанционно онлайн провожу сеансы психотерапии избавления от курения. За последний год все клиенты успешно бросили курить и ни один из них не начал курить вновь.
Бросил курить
3 ответаЗдравствуйте. У меня такой вопрос. Мне 28 лет. 7 месяцев назад я бросил курить. Курил достаточно долго. Лет с 14 покуривал иногда. С 20 лет постоянно, один раз бросал на полгода. В среднем полпачки в день. Скажите пожалуйста, какие обследования и в какие сроки нужно мне...
Здравствуйте, Даниил. А почему Вы решили, что у Вас обязательно должен развиться рак?
Здравствуйте, я уже третий раз бросаю курить с помощью Табакса и первые два раза после того как бросил курить недели через 2 резко начинался бронхит и так я лежал дней 10 ! И первый и второй раз одинаковые симптомы и последствия ! Но курить бросал , в среднем на год ! Сейчас...
Здравствуйте. При отказе от курения, очищаются дыхательные пути, усиливается отхождение мокроты, возвращается правильная работа реснитчатого эпителия слизистых оболочках. Но так как дыхательные пути « истощённые», к ним может присоединяться инфекция . Нужно больше пить жидкости. Табекс использовать по схеме, постепенно отменяя сигареты. Поддерживать свою мотивацию и силу воли. Рекомендую пройти курс Исмигена или Бронхомунала, утром по 1 таблетке, натощак, под язык, держать до полного растворения , каждые 10 дней месяца, с интервалом в 20 дней, повторяя 3 месяца подряд , что б получилось 3 цикла. С уважением ☀️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Как безопаснее бросить курить электронные сигареты с эпилепсией, чтобы не было нервозов.
Можно начать прием Магнелис В6 форте по таблетке три раза в день курс два месяца. Мелатонин 3 мг на ночь при нарушении сна курс два месяца. Глицин по 1-2 таблетки под язык до 5-6 раз в день курс 2-3 месяца. Плюс когнитивно- поведенческая психотерапия. Все препараты совместимы с противоэпилептическими.
