Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
4 ответаДобрый день. М, 40 лет, веду активный образ жизни: занимаюсь плаванием (соревнования) и бегом для себя. Тем не менее присутствует лишний вес. При росте 178см масса тела 92 кг. Ограничиваю себя в сладком и мучном. Но никак не могу преодолеть вечернее обильная еда. Не могу...
По вашим данным роста и веса, можно предположить об избыточном весе. Для того, чтобы точнее выяснить о наличии избыточной жировой массы рекомендуется пройти биоимпедансометрию. Возможно в силу высокой активности может быть увеличение и мышечной массы тела. Поздние переедания простыми углеводами могут говорить о недоедании в 1 половине дня, дефиците сложных углеводов, качественных белков и жиров. Рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы оценить ваше питание в целом в течении дня. Постарайтесь есть обязательно 3 раза в день по методу тарелки. Перекусы по голоду. Также последите за скоростью еды. Постарайтесь тщательно пережёвывать, длительность приема пищи 20-30 минут. Начните есть с овощей, чтобы улучшить насыщение. Пищевой дневник можете дополнить оценкой голода и насыщения по шкале. Например, от 0 до 4 баллов. И в дальнейшем выстроить свой рацион с учётом полученных данных. В этом может помочь разобраться диетолог.
Добрый день! М 31г. жалобы на боль в животе, потеря аппетита, чуство сытости небольшим кол-вом еды, чуство вздутия. Подьем температуры до 38,2. Если проходит боль- проходит и температура. Ходил на прием к гастроэнтерологам, назначали препараты: мезим, панкреатин, ципролет,...
Ещё раз перечитала протокол рентгена,всё же есть в желудке очаг, который накапливает барий, теоретически это может быть каким то язвенным дефектом, поэтому стоит запланировать ФГДС. Диагностика кишечника всегда начинается с лабораторных исследований, о которых я писала выше. Они помогут опредилится не только с наличием воспаления в кишке, но и с его степенью, порой это бывает очень важно. А уже опираясь на результат лабораторных методов, решается вопрос о колоноскопии. Колоноскопия на панацея, она не видит всех проблем, которые мы можем заподозрить даже в рамках лабораторных исследований.
Ввод третьего прикорма
1 ответЗдравствуйте! Совсем запуталась, не могу разобраться как нам совмещать прикорм овощным пюре, фруктовым пюре и кашей со смесью? Ребенку 6 мес. Мы ввели овощные пюре, фруктовые пюре и сейчас надо вводить каши... Подскажите, пожалуйста, как их чередовать и совмещать со...
Здравствуйте, по утрам вы начинаете вводить каши и потом как докорм даёте смесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство голода
3 ответаЗдравствуйте. Уже на протяжении 3-х месяцев беспокоит постоянное чувство голода. Даже когда поем, нет ощущения сытости. Если только прям не объемся сильно, но там уже только тяжесть в животе от переедания. Из-за этого набрала вес уже 4 кг. Иногда чувство голода сопровождается...
Здравствуйте ! Для начала необходимо сдать ОАК, биохимию крови и на дефициты : железо, ферретин, вит В 6, В 12, вит Д, и гормоны : ТТг, Т3, Т4 С результатами обратиться к терапевту для дальнейшего дообследования и , если потребуется, направления к узкому специалисту
Прием антибиотиков
19 ответовБыла температура болел орви , терапевт прописал антибиотики амоксиклав квиктаб 1000 мг , я выпил 500 днем и 500 вечером , после чего уснул и просыпался от того что задыхался , теперь я не ощущаю сытости , что поел и что голоден , и все млеет руки и ноги , покалывание по ногам...
Василий, здравствуйте! По описанию нельзя исключить побочную реакцию на препарат. Ощущение, что вы задыхались, и дискомфорт в груди могут быть признаком отека дыхательных путей или бронхоспазма. В таких случаях могут рекомендовать незамедлительно вызвать СМП для осмотра вас доктором очно и исключения острого состояния 🙏🏼
Щитовидная
7 ответовЗдраствуйте, мне 22 года, парень, у меня недостаток веса, всего 50 кг , вот УЗИ: правая доля: толщина 23.2 мм , ширина 18.5 мм, длинна 52.0 мм, обьем 10.7 см.куб левая доля: толщина 20.6 мм, ширина 21.7 мм, длинна 51.0, обьем 10.9 см.куб. Диагноз: Диффузная ГЩЗ. Месяц...
Вадим, добрый день! Вы сдавали ферритин и витамин Д, ТТГ и Т4 свободный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Практически нет мочи
39 ответовЗдравствуйте, прошу помочь в данном вопросе! Более 4 дней мучают такие симптомы: Началось всё с тошноты резкой ,до этого такого не было,даже очень сильно укачало в транспорте что пришлось выйти на улицу и отдышаться,после этого тошнота так и держалась,ближе к вечеру начал...
Здравствуйте! 1. Общий анализ крови+СРБ 2. Общий анализ мочи 3. Анализ мочи по Нечипоренко 4. Посев мочи+ чувствительность к антибиотику. 5. Биохимический анализ крови ( общий белок, мочевина ,креатинин, подсчёт СКФ). Прикрепите результаты, которые у вас есть на руках, пожалуйста. Принимаете ли вы сейчас какие-то препараты?
Нет чувства насыщения после любого объёма съеденной пищи. Постоянные поносы и на этой почве похудел.
18 ответовЗдравствуйте. Пишу уже не первый раз. Спасибо вашим консультациям:) Крайние +-2 месяца стал обращать внимание на то, что любой и В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ приём пищи перестал мне приносить чувства насыщения. Т.е. я хожу всё ровно какой-то не сытый, и как голодный. На этой почве...
Здравствуйте! Если быть более точным по вопросу, вы испытываете чувство голода после еды?
Семавик......
10 ответовЗдравствуйте, ставлю Семавик от 13.03.25г. Начала по схеме и под наблюдением эндокринолога... Ставила разные дозировки (2,2 не смогла, пло переносил ось).. Последние 3 месяца сижу на 1.0, но..... Стал расти вес, ушли ощущения сытости, перестала ощущать препарат.... Крайний...
Пожалуйста. Всего Вам доброго! Крепкого здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит веса
8 ответовМне 33 года. Вес 48кг. Проблемы начались с 15лет. Вес был чуть выше нормы.из-за комментариев о лишнем весе случился психолог срыв. Начала неправильно худеть. До 25 лет вес вернулся в норму. После 2 родов начала худеть чтоб вернуть форму. Спортзал,питание и т.д. Остался...
Добрый вечер, стоит вести здоровый образ жизни , наладить свой рацион, диетолог эту проблему не сможет решить, если у Вас блокировка чувства насыщения, данную проблему необходимо решать с компетентентным психологом, как только барьер будет убран , Вы сможете полноценно питаться. Если хотите могу рассчитать по ккал необходимое кол-во белков жиров и углеводов для Вас , что бы принимая пищу Вы были уверены , что нет переедания?