Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Предстоит операция по эндо протезированию тазобедренного сустава. Хирург сказал что нужно уметь ходить иначе операцию не будет делать. Куда обратиться что бы поставили на ноги. Какой конкретно адрес? Ребцентр или пансионат узкоспециализированные.
Добрый вечер!
Обращалась уже и к гастроэнтерологам и к неврологам с вопросом по состоянию моего мужа.
Нужно связать его лечение по двум направлениям.
Симптомы следующие: слабость в конечностях, быстрая утомляемость, дискомфорт в области логтевых и коленных суставов ( после...
Марина , здравствуйте. Синдром Жильбера поставлен генетическим анализом ?
Ваш муж ранее что-то принимал по поводу коррекции уровня билирубина ?
Как у него сейчас с аппетитом ? За какой промежуток времени от сбросил вес ?
Я не знаю как описать проблему или проблемы, тк может оказаться, что проблема не одна.
Я работаю в продажах и очень сильно боюсь, что меня уволят, тк я продаю лотерейные билеты на которые есть план каждый день. И практически за 4 месяца я поняла, что не продажник я и для...
Здравствуйте.
Ваша ситуация действительно сложная, и я понимаю, как тяжело вам сейчас. Давайте разберёмся по порядку.
1. Отношение к текущей работе.
Сейчас работа для вас — источник стресса, но и необходимость. Попробуйте сместить фокус: не «я должна продать любой ценой», а «я делаю, что могу». План — это требование компании, но не мера вашей ценности. Разделяйте профессиональные требования и самооценку.
2. Страх общения и стресс.
Тревога перед взаимодействием с людьми часто связана со страхом отвержения или неудачи. Попробуйте техники «заземления»: глубокие вдохи перед контактом, напоминание себе, что отказ клиента — не ваша вина. Постепенно снижайте важность каждой продажи в голове — это просто часть процесса.
3. Смена работы или смена отношения?
И то, и другое. Пока вы ищете варианты (а это важно!), попробуйте уменьшить напряжение на текущем месте: фиксируйте маленькие успехи, делайте перерывы, не корите себя за «неидеальность».
4. Куда двигаться?
Вы правы: страх «безнадёжности» парализует. Начните с анализа: что вам даётся легко? Даже в продажах есть навыки — общение, терпение. Рассмотрите смежные области: административная работа, кол-центры (где меньше давление), удалённые варианты. Возможно, курсы (даже короткие) помогут расширить возможности.
5. Панические мысли.
Они преувеличивают риски. Да, ситуация тревожная, но шанс «оказаться на улице» минимален — есть соцпрограммы, возможность перекредитования. Составьте план «Б»: даже временная подработка снизит напряжение.
Важно: вы не одна. Мама — ваша поддержка, и ипотека — не приговор. Маленькие шаги (резюме, 1 собеседование в неделю) уже снизят чувство безысходности.
Почитайте книгу Роберта Лихи «Свобода от Тревоги»
Берегите себя!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.9 09.2025 сделали операцию по замене коленного сустава.Шов полностью не зажил ,покрыто коркой ,а под коркой жёлтый налет,была у хирурга сказал ,прикладывать Хлоргексидин ,в данный момент не могу попасть на прием ,доктор в отпуске ,что подскажите делать.
Здравствуйте, дорогие врачи! Чуть больше 2 месяцев назад родила дочку, на сроке 40 недель ровно, меня стимулировали (сказали перенашивать не надо, кости черепа станут очень крепкими)
Вес при рождении 3520, рост 56 см.
На второй день после рождения нам диагностировали...
1) Если диагностирована аллергия на белок коровьего молока - то нужна лечебная смесь. Тут никуда не денешься.
2) Анемия физиологичская, её можно пока не коррективровать препаратами железа, посмотреть за уровнем гемоглобина в динамике.
3) Псевдокиста - неопасное образование, которое рассасывается само, в 3 месяца проконтролируйте НСГ.
Добрый день! Сыну 17 лет, постоянные проблемы с носом. Любая простуда или вирус, затяжная проблема с носом. Гайморит был подтвержденный снимком 4 раза (может и более), обходились без прокола (антибиотики). Нос почти всегда не дышит, гормоны Назонекс и Авамис принимали, легче...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Прошла диспантеризацию, пришли вот такие анализы..Очень расстроилась, помогите разобраться пожалуйста! Какие мои действия должны быть сейчас?
Марина, здравствуйте!
Повышение уровня лейкоцитов может быть связано с инфекционным процессом, не было ли у вас накануне признаков простуды или какого то другого заболевания?
На фоне инфекции и ферритин мог оказаться ложно нормальным.
Для выяснения характера анемии нужно дополнительно сдать СРБ, железо и ожсс
Уровень холестерина у вас отличный, не смотрите, что пишут , что снижен, после инфаркта прекрасные значения. Аспартатаминотрансфераза И алатаминотрансфераза тоже повышены не значимо, для нас это норма.
Здравствуйте! Меня зовут Ирина. Мне 38 лет. Я работаю на одном месте 11 лет, помощником менеджера, в основном бумажная работа и деньги (касса). Лет 5 назад мой непосредственный начальник обвинял директора в хищение нала из кассы, у них даже до рукопрекладства пару раз...
Ирина, к сожалению. вряд ли удастся от этого избавиться. Повлиять на другого человека вы не сможете. Либо меняйте свое отношение к его фантазиям,либо место работы.
Добрый день, у меня поднимаются яички в пах (остаётся только кожа, пустой мешочек), часто и надолго, иногда это сопровождается тупой болью, скажи норма ли это и нужно ли посещение врача с этой проблемой
Фёдор 29лет.
Здравствуйте. В норме, когда жарко мошонка отвисает больше - для регуляции температуры в яичках (а она должна быть на 1 градус ниже температуры тела, что необходимо для нормального сперматогенеза). Зимой - мышечные волокна кожи мошонки сокращаются и яички приближаются ближе к телу и температура поднимается. Если есть тянущие боли, какой - то дискомфорт, то лучше пройти УЗИ органов мошонки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я очень мнительный человек, работаю с психологом, пила курсом даже и фенибут. По своей проблеме психолог очень советовала обратиться к специалистам- врачам. По поводу того настолько ли правдивы мои опасения. Начну рассказ: с момента 19 года, когда начался ковид...
Здравствуйте! 1. На поверхностях (ручки, краны и т.п.) вирусы и бактерии не живут. Вы ничем не заразитесь, потрогал их. Также у здоровой кожи рук мощная естественная антибактериальная/противовируснвя система.
2. ИППП через постельное белье, полотенце не передаются.
3. Зависит от иммунитета. При хорошем иммунитета, ничем не заболеете, если пройдёте без шапки.
4. Нет, кишечной инфекцией таким образом не заразитесь.
Здоровья!