Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Понимаю, что в кратком рассказе может быть мало информации, но все же.
Мне 34 года.
2 высших образования. Работала на разных должностях, в разных профессиях даже пожила в разных городах, словом - я не пропаду в случае чего.
И вот через два месяца мне 35, и я...
Добрый вечер.Вы задаете вопрос,на который тысячелетия не знают ответа люди.Для каждого свое счастье и свой смысл.Вы пишите,что все у вас прошло! Вы не можете этого знать априори) Вы молодая,у вас все в переди.Просто нужно немного изменить вектор движения и "хотения".Просто немного пересмотреть свое отношение к происходящему.Просто понять из за каких моментов,с вами происходит,то что происходит. Да и влюбляются люди во всех возрастах)
Добрый день!
Моему сожителю 66 лет, он украинец, мне 41, я русская. У меня до него не было никаких проблем в сексуальной жизни, т.е. всегда было нормальное желание к мужчине. Замужем была три раза. К сожалению, так сложились жизненные обстоятельства, что начала жить с этим...
Это не болезнь. Такова половая конституция мужчины. Не каждый в таком возрасте может похвастаться столь сильной потенцией. Вам нужно разговаривать с ним о том, что для вас сложно и морально и физически так часто заниматься сексом. Пробуйте найти компромис, где будет обоим комфортно. Насильно заниматься снесли не вариант, это приведёт к ссорам иди разрыву отношений.
Анна,40л.Живу с родителями(на пенсии) и сыном подростком.По жизни я всегда была энергичной оптимисткой ,кот.всегда стремилась к лучшему. Сейчас ок. 3 месяцев я себя просто не узнаю, Мне на все и на всех и на себя безразницы! У меня даже руки опускаются , когда надо посуду...
Здравствуйте Анна!
Вам в первую очередь нужно понять, что и родители и сын, находятся уже каждый в своем возрастном промежутке, когда, ваша опека над ними может стать гораздо меньше.
Вспомните о чем вы мечтали и что так и не смоли осуществить.
Сложно ответить здесь в сообщениях о том, как снова начать слышать свои чувства и желания, потому что это целый путь, очень интересный и яркий на эмоции. Поэтому конечно же я посоветую консультацию и не одну.
Но! Важно еще и не забывать про свою физиологию. Как давно вы себя обследовали? сдавали ли кровь на гормоны, делали ли УЗИ щитовидной железы? Нужно пропить курс витаминов, чтобы укрепить организм и набраться сил, очень хорошо помогает Цитофлавин.
Если остались вопросы пишите.
Удачи вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет интереса к жизни, ничего не надо. Жить будем ещё хуже. Почему пью? А чего ещё делать то? Не пить, не интересно. Жена пилит. В Бога не верю. В реабилитационный центр не хочу, потому что это секта!
Добрый день. У меня всё плохо. Вот прям всё. Я вижу вокруг и в своей жизни только плохое: в работе, в партнёре. Думаю, это из-за того, что в детстве меня не хвалили, а только ругали и замечали только то, что я делаю плохо, это и было важно. Остальное хорошее - само собой...
Моему ребёнку 7 дней от роду.
Капают из-за низких лейкоцитов.
Лейкоцитов 5.7 нас не выписывают из-за этого, лежим в патологии , дают другой антибиотик
Вена в руке потерялась, установили катетер в голову.
Господи, дай сил 🙏
Это опасно? Чем это грозит ?
Здравствуйте! Когда у маленького ребенка нет доступных вен на руках, зачастую используются вены на голове. Это не более опасно, чем в любую другую вену.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять качество жизни ,настроение, активность . Либидо стало хуже.сон не понятный.физическая усталость.не стало бывалой бодрости,сосредоточенности . 46 лет .не тучный .хочется жить и радоваться ...
После большого стресса никак не могу вернуться к нормальной жизни. Тревога очень часто меня настигает, порой даже панические атаки,такие,что реально страшно за жизнь. Очень хочется радоваться жизни как раньше, получать удовольствие от нахождении дома, просмотра какого нибудь...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожно депрессивных состояний оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Добрый день! У девушки 37 лет жалуется что переодически мутнеет в одном глазу (причем только левом и как рябь/мушки. А тут на работе вообще "как бы потерялась на время" не могла вспомить пароль от телефона, сам телефон еле вспомнила, "потерялась в пространстве и времени" кое...
Илья, здравствуйте.
Микроинсульт по таким симптомам быть не мог, так как за короткий промежуток времени всё вернулось в исходное состояние.
Теоретически это могла быть транзиторная ишемическая атака, но для этого в момент начала симптомов должно быть повышено артериальное давление.
С учётом того, что есть жалобы достаточно частые на зрение и дискомфорт, то рекомендуется пройти МРТ головного мозга и ангиографию головного мозга. По этим данным можно будет увидеть проблемы с сосудами головного мозга и состояние его структур.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,не знаю правильно,что я здесь пишу.Уже не знаю,что и делать.Смысла вообще не вижу жизни,целей нет,ничего нет.Руки опустились,ничего не радует,на работу иду со слезами.А началось это несколько лет назад,когда обратилась в ЭКО,жела надеждами,но всё...
Добрый день! У вас депрессивное состояние и астенический синдром (нервное истощение), необходимо обратиться к психотерапевту на медикаментозным назначением и психотерапией.
Мои слова ничего не изменят, но Вам необходимо общаться с людьми, родственниками и строить отношения с мужчинами, слова врача не приговор. Также всегда можно взять приемного ребенка. Вокруг много душ нуждающихся в опеке.
Для того, чтобы это реализовать Вам требуется помощь психотерапевта