Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивный добавки
1 ответЗдравствуйте здоровья всем желаю. Доктор у меня есть вопрос я начал пить креатин во время тренировки и регулярно Я пью очень много воды чтобы не было повреждения Ну и теперь вопрос у меня внутричерепное давление раз в день у меня болит голова это может из-за креатина или нет
Добрый день! Диагноз ВЧД-это диагноз, который может подтвердить врач -офтальмолог( посредством осмотра глазного дна), после результатов МРТ головного мозга. В противном случае- диагноз этот маловероятен. Если Вам был установлен подобный диагноз, необходимо принимать препараты для уменьшения ВЧД. Прием различных БАД никак не влияет на головные боли и ВЧД, в том числе и креатин. Может быть индивидуальная реакция. Прекратите прием БАД на несколько дней, если симптомы уменьшаются, вероятно данный препарат Вам индивидуально не подходит ——————————- Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача. Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо! Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!
Спортивные добавки
6 ответовЗдравствуйте. Сын подросток 15 лет дома занимается спортом с гантелями. Купил сейчас добавку Гейнер для роста мышечной массы . Насколько безопасно принимать данную добавку в его возрасте ? Ранее занимался каратэ, в возрасте 12-14 лет были проблемы с давлением и сердцем. При...
Здравствуйте, Олеся В данных добавках нет ничего полезного И не рекомендуется использовать даже взрослым Потребность белка необходимо повышать в питании, а не за счет добавок
Добавки Железа
14 ответовДобрый день Можно ли употреблять добавку Железо (Солгар, 17 мг бисглицинат) без анализов, 1 раз в 2 дня: мужчина, 30 лет, вес 72 кг - для профилактики хрон усталости, приступов астении? Есть ли риски передозировки при таком режиме/дозе употребления? Спасибо
Ваше железо можно во время еды, главное не с кофе и молочкой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пришли анализы
3 ответаЗдраствуйте, пришли анализы мочи, есть белок, также появилась боль в пояснице. Сидела на диете, с питанием пока не наладилось. Ела протеиновые батончики, могла ли посадить почки? Или может воспаление, уролог в отпуске.
Здравствуйте! Прикрепите результат анализа.
Пятна на теле
5 ответовЗдравствуйте! Со вчерашнего дня бесплкоят пятна (ноги, ягодицы, шея, лицо) Не чешется. Около месяца принимаю витамин Д (2000) и железо. Периодически ем протеиновые батончики без сахара (могу съесть 2 шт, могу 5 за день). В остальном питание не менялось.
Здравствуйте, На фото могу предположить клиника инфекционно - аллергического заболевания - Розовый лишай Жибера Появляется на фоне или сразу после простуды. Проходит самостоятельно через 6-8 недель В описанной ситуации может быть рекомендовано - аллервэй по 1 т в день 10 дней - наружно: тридерм мазь 2 раза в день 10-14 дней Важно - ванну не принимать - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями Для стимуляции иммунитета: - сон не меньше 7-8ч - пить воду 30 мл на 1 кг веса - дышать свежим воздухом - проверить дефицитные состояния: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, в12, в9 - контролировать работу жкт Здесь формируется до 80% общего иммунитета - уменьшать стрессы
Цистит , Камни в почках
3 ответаСделала узи сказали что есть по одному камню в почках ,ещё беспокоит взвеси в мочевом пузыре ,частные мочеиспускание вечером и утром ,небольшое жжение и зуд в уретре, веду здоровый образ жизни, занимаюсь силовыми тренировками , но и белка много ем , мясо , протеиновые коктейли .
Доброго времени суток. По результатам ультразвукового исследования почек выявлены чашечковые камни. Обычно при такой локализации они не вызывают каких-либо жалоб, но несут потенциальную опасность. В случае отхождения из почки могут вызвать сильный болевой приступ, который называется почечная колика. Есть положительный момент в том, что размер их относительно небольшой и вероятность их самостоятельного отхождения достаточно высокая. Соответственно в подобных случаях необходимо ещё дополнительные обследования, которое включает как минимум общий анализ мочи, желательно сделать посев мочи на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагом. Плюс хорошую информацию может дать дополнительное исследование - компьютерная томография почек с определением плотности конкрементов. Это позволит предположительно знать состав конкремента и подобрать оптимальное лечение по мочекаменной болезни и разобраться есть ли цистит или нет. Так как жалобы могут быть похожи, а причина их может быть разная. Пока на данном этапе для профилактики в подобных случаях можно было бы использовать препараты на растительной основе такие как Канефрон Н, Роватмнекс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу узнать как правильно принимать эти добавки заранее благодарен
Здравствуйте Оптимальная схема приема Утро: Омега-3 + Цинк Днём (или перед тренировкой): Аргинин Вечер: Магний Цинк и магний не принимать вместе (конкурируют за всасывание). Витамины и минералы рекомендовано принимать при их дефиците.
Совместимость витаминов
2 ответаХочу во время или сразу после завтрака пить добавки. Завтрак такой: молотые семена льна, йогурт, корица, гранат, грецкий орех, миндаль, шоколад, яблоко. Добавки в капсулах: Д3 (5000), К2, креатин, никотинамид, ресвератрол, пиколинат цинка, цитрат магния,...
Здравствуйте. Можно, только зачем так много всего? Псиллиум- это клетчатка, хоть в какой прием пищи можно. Цинк на вечер
Питание при беременности
5 ответовЗдравствуйте! До беременности вместо обычных сладостей ела протеиновые батончики и печенья. И сейчас тоже ем по 1 штучка в день. Но может их стоит исключить на время беременности, ведь в составе подсластители? И ещё несколько вреден кофе при беременности? Иногда прям очень...
Добрый день. До 1 батончика в день, в принципе, допустимо. Кофе тоже допускается в умеренных количествах (до 1 - 2 небольших чашек в сутки). В целом, при беременности под запретом только термически необработанные мясные и рыбные продукты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины и добавки
17 ответовДобрый день, срок беременности 18 недель. задумалась о приеме кальция , заболели запястья, раньше такого не было. Но что бы не навредить, хочу сдать соответствующие анализы, какие не знаю, и обратиться в нашей глуши не куда. Вопрос в том , какие сдать анализы , чтобы выявить...
Тогда хорошо. В любом случае, фолиевую кислоту можно заканчивать - она уже выполнила всю свою роль. Кальций сдавать бессмысленно - он не покажет реального положения дел. А вот ферритин надо