Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий набор веса
3 ответаВ течение 3-х месяцев набрала 8 кг. Возраст 50 лет. Менструации нет около года. Сдала блок анализов в Инвитро "Контроль веса", выявлен пониженный пролактин. В этом может быть причина резкого набора веса?
Здравствуйте, Оксана! Пролактин тут не причем. После 40 лет проблема лишнего веса становится особенно актуальной для женщин. Это связано с изменениями в гормональном фоне: снижением уровня эстрогена, который помогает мышцам правильно усваивать глюкозу, и увеличением выработки кортизола, гормона стресса, который мешает инсулину выполнять свою функцию. С возрастом жир, особенно на животе, начинает выделять вещества, блокирующие действие инсулина. Это приводит к инсулинорезистентности — состоянию, при котором организм теряет способность эффективно использовать инсулин. На основе вашего обследования можно сделать следующие выводы: 1. Силовые тренировки: Даже 2 раза в неделю помогут вашим мышцам лучше усваивать глюкозу из крови. 2. Контроль углеводов: Выбирайте овощи и цельнозерновые продукты вместо сахара и белого хлеба. 3. Витамины и минералы: Проверьте уровень витамина D и магния. Их дефицит может ухудшить чувствительность к инсулину. 4. Специальная диета: Необходимо рассмотреть возможность перехода на диету, которая поможет снизить уровень холестерина и улучшить работу поджелудочной железы. 5. Медикаментозная поддержка: В некоторых случаях может потребоваться приём препаратов, таких как метформин или глюкофаж, которые помогают улучшить чувствительность к инсулину. 6.Для назначения этих препаратов необходимо обратиться на очный осмотр к специалисту.
Набор веса, низкий ферритин
21 ответЗдравствуйте.В октябре 2023 года сдавала анализы,был низкий ферритин( 30 по моему), низкий витамин Д (13) и кальций. Пропила курс таблеток железа, вит.д,кальций. Состояние стало лучше. Сейчас опять беспокоит постоянная сонливость, просыпаюсь уже уставшей, сухая кожа,...
Здравствуйте
Набор веса ребенка в год
10 ответовЗдравствуйте! Ребенку год, в последние 3 месяца набор веса по 100-300 гр. родился 3652 кг, к году вес 9800 кг. Переживаю, что набор маленький. Ребенок очень активный. ОАК в пределах нормы. Ест практически все. Крупы, овощи, фрукты, рыба, мясо, яйца. Но небольшими порциями....
Олеся, здравствуйте! Обычно, подобный вес у ребенка в возрасте одного года является вариантом нормы. Тем более , учитывая активность, то есть тратится много калорий. Если жалоб на самочувствие нет, в таких случаях, рекомендуется не переживать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна, резкий набор веса
3 ответаЗдравствуйте! Беременна 38 недель. Последнюю неделю наблюдается резкий скачок веса + 1,5 кг. Сладкое и мучное ем, но не больше, чем и было до этого, на ночь не объедаюсь, анализ на глюкозу в норме, гсд не ставили. Потребление калорий в сутки 1500-2100, всегда по-разному. На...
Здравствуйте! В третьем триместре на фоне нарушения обмена веществ и задержка жидкости в организме возможны такие скачки, но рекомендуется контролировать основные показатели для предотвращения развития гестоза ( преэклампсии). Чаще всего бОльшую часть веса (помимо самого малыша с его «структурами», увеличивающегося объема крови мамы и прочих «беременных» вещей) «занимает» жидкость в межклеточных пространствах (физиологические отеки). Главное, что в таком случае важно - чтобы не было именно резких скачков веса (резких массивных отеков) и чтобы при этом контролировалось артериальное давление и белок в моче. Так же стоит уменьшить потребление быстрых углеводов и соленой пищи, добавить в рацион больше овощей и белков. Жидкость ограничивать не стоит , а продолжить контролировать диурез чтобы коли выпитой жидкости было не меньше вымоченной.
Маленький набор веса
10 ответовДобрый вечер,ребенку 2м2н Первый месяц набор веса 770г,второй месяц 626г, сейчас больше чем за пол месяца 290г, ребенок на ГВ, кормлю сцеженным молоком не съедает больше 90г,чаще 70,кормлю через 3 часа если раньше то съедает меньше,выталкивает бутылку,за последние 4 дня...
Здравствуйте А срыгивания больше 2 ст ложек есть ? Какой стул ,прожилки крови есть ? И какой сейчас вес ?
Набор веса, ожирение
11 ответовПодросток 16 лет в период с 12 лет в постоянном наборе веса. Сейчас рост 160 вес 87,5. По врачам ходим с 5 лет. Проблема не решена. Последние анализы сдавали в 2022 году. Что нам нужно сдать еще и какие провести обследования, так как набор веса за месяц более 1 кг это не...
Здравствуйте! Какая полная дата рождения и пол ребенка? Прикрепите, пожалуйста, предыдущие данные обследований. А также напишите дневник питания за 2-3 дня. Какая активность в течение дня/недели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
5 ответовДобрый день,, подскажите пожалуйста меня беспокоит быстрый набор веса , за неделю плюс 3-4 кг Хочу разобраться в причине такого веса , может сдать какие то анализы, кровь. Постоянные скачки веса ………..
Здравствуйте,ольга! Подскажите ваш вес и рост,менструации регулярные,нет ли отеков,выпадения волос,сухой кожи,повышенного давления и утомляемости? Есть ли физ активность в жизни,какое у вас питание?
Набор веса
3 ответаЗдравствуйте. За последние 6 месяцев я набрала 6 кг. Мой рост 166 см. Вес 69кг. В мае месяце этого года завершила ГВ (кормила 1,6). После завершения ГВ обострился эденомиоз. Лечащим врачом мне было назначено лечение визанной. Август и сентябрь принимала визанну. После...
Здравствуйте, возможно, что причина отсутствия динамики веса на фоне соблюдения диеты и физической активности связана с развитием инсулинорезистентности. Обычно в подобных ситуациях рекомендуют проведение оценки уровня глюкозы натощак, гликированного гемоглобина, глюкозотолерантного теста. Также обычно рекомендую исключения нарушения функции щитовидной железы, для этого обычно оценивают уровень ттг, антитела к ТПО. Уточните пожалуйста сколько ккал в сутки употребляете?
Набор веса
15 ответовГв через накладки, набор веса не большой. Родились 10 марта Рождение 4090 Выписка 3930 4158 25 марта 4162 26 марта Какие рекомендации? Критично? Писает, какие хорошо
Екатерина, здравствуйте! За первый месяц жизни ребенок должен набрать минимум 400 грамм, оптимально 600 от веса при рождении. Взвешивать малыша чаще, чем раз в месяц не рекомендуется, прибавки пока оценивать рано
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса у ребенка
2 ответаДобрый день. Малышу вчера исполнился месяц. При выписке 4 сентября был вес 3610, сегодня - 4750. Получается, что малыш меньше , чем за месяц набрал 1140г. Везде читаю, что набор веса в первый месяц должен быть 800 грамм от веса, с которым выписали. То есть мы набрали больше,...
Здравствуйте На ваш вес малыш должен съедать 110-120 мл при 8-ми разовом кормлении Срыгивания есть? Через какой промежуток кормите ребёнка?