Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перепады настроения
3 ответаБеспричинные перепады настроения от эйфории до слёз. какая-то тревожность, плохой сон, хотя засыпаю хорошо, но просыпаюсь ночью с чувством тревоги и долго не могу уснуть снова. Часто раздражаюсь без повода или по малейшему поводу. Что принимать?
Здравствуйте! Из берцептруных препаратов можете начать принимать адаптол или мебекар - это дневной транквилизатор, хорошо работает при тревоге, раздражительности. Следует принимать по 1 таб * 3 раза в сутки.
Что что произойдет ,или что то не успела сделать и это конец света ,чувствую себя во всем виноватой ,из за эмоций плохих или хороших болит голова
Здравствуйте, раздражительность, тревога, катастрофизация , наличие физических проявлений тревоги(включая головные боли) может сильно снижать качество жизни, но это вполне решаемо, для этого важно посетить очно психиатра или психотерапевта для диагностики, в зависимости от диагноза врач уже порекомендует вам наиболее оптимальный путь коррекции-базово идет психотерапия, но может потребоваться и подбор рецептурного препарата, что невозможно без очного приема. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Раздражаюсь из-за каждой мелочи
2 ответаЗдравствуйте. Не понимаю что со мной происходит. В последнее репы все очень раздражает и выводились себя. Могу разреветься из-за любой мелочи или быть агрессивной, кричать, ругаться. Не знаю как справиться с эмоциями, ничего не получается. Когда успокаиваюсь, становится очень...
Здравствуйте. Правильнее начать обследование здоровья с терапевта и невролога. Если там все хорошо, тогда обратиться, к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успокоительные.
5 ответовЗдравствуйте. Нахожусь в декретном отпуске, не кормлю. В последние два-три месяца стала сильно раздражаться на всех. У меня двое маленьких детей, часто не слушаются и выводят на нервы, раздражаюсь на них постоянно и кричу. В моменты агрессии слабо себя контролирую. Состояние...
Здравствуйте. Все антидепрессанты отпускаются по рецепту. Попробуйте фенибут по 1 т х 3 раза в день. Формально на него рецепт тоже нужен, но в некоторых аптеках могут отпустить. В крайнем случае выпишите в поликлинике у терапевта.
Как захотеть жить?
1 ответЗамужем 6 лет. Двое детей, 5 лет и 2 года. 5 лет сижу дома. Муж бесит, дети бесят, раздражаюсь по каждому поводу и без. Дети в саду, муж работает. Я Не хочу ничего вообще, что делать? Что со мной?
Здравствуйте! Подскажите, когда началось такое состояние, что по-Вашему мнению явилось триггером? От этого многое зависит в части оценки Вашего психологического статуса и наличия/отсутствия такового психического расстройства.
Сильно душит
1 ответЗдравствуйте, очень сильно давит и душит щитовидная железа. Небольшая для меня температура 37,1.Левая доля удалена, правая сильно увеличена. Что делать? Как снять симптоматику до похода ко врачу? Помогите пожалуйста
Прикрепите узи ЩЖ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
в последнее время появилась сильная агрессия, раздражаюсь по любому поводу без причины, не могу заставить себя что то сделать, дошло до того что банально помыться сложно, появилась какая то апатия, обострилась ситуацию с едой, постоянно заедаю свой стресс в больших количествах
Добрый день, Лера. Рекомендую вам обратиться к специалисту, для прохождения диагностики вашей эмоциональной сферы/ личности, чтобы исключить тревожное расстройство/ депрессию, либо другие эмоциональные нарушения. Далее, по результатам диагностики, будет очевидно ясно, нуждаетесь ли вы в дальнейшей психотерапии ( медикаментозной/ либо в технике кпт).
Ребенок от первого брака
1 ответЯ беременна. Муж работает 7/7 вахта. Тоесть я вижу его две недели в месяц. И все выходные он берет ребенка от 1 брака. Он с ним спит. Ему 5 лет. Я раздражаюсь. Помогите. Ребенок на мервом месте у него
Ирина, здравствуйте. С мужем говорили на эту тему?
Доброго времени суток. Хотелось бы узнать, что делать в ситуациях когда очень часто возникает чувство тревоги, иногда ПА. Тревожность может проявляться от 3 до 5-6 раз на дю. Успокаивающие капли не помогают, ни корвалол, ни капли Морозова. Сильно и часто раздражаюсь из-за...
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться на очный приём к психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общая слабость, усталость.
11 ответовПоследнее время чувствую постоянную усталость, слабость, легко раздражаюсь. Нарушен сон, с трудом засыпаю. Болят ноги (вены, возможно). Давление 100×70, 110×80. В марте был скачок 185×(?) . Ритм сердца бывает учащëнный и резко сильные удары. Сдала анализы. Посмотрите,...
Пожалуйста. Здоровья!