Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 2 степени
1 ответДобрый день. У меня сколиоз второй степени, 11 градусов, правосторонний, на данный момент мне 16 лет, рост 1,75 Уже 3 месяца лечу его, каждый день выполняю ЛФК (2 минута - лодочка), два раза проходил курс массажа и физио (суммарно по 20 раз каждый) Можно ли заниматься...
Здравствуйте о спорте и сколиозе. Физическую активность детей со сколиозом следует не столько ограничивать, сколько направлять ее в нужное русло. Нельзя заниматься такими видами спорта, которые легко приводят к травмам, сопряжены с значительными нагрузками на позвоночник или несимметричным развитием мышц (хоккей, поднятие тяжестей, теннис и т.п.). Нельзя также заниматься видами спорта, связанными с гиперподвижностью позвоночника, такими как художественная и спортивная гимнастика. Лучшим видом спорта при сколиозе является плавание. Вода разгружает позвоночник, способствует гармоничному развитию всех мышц, тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Предпочтительный стиль плавания выбирается в зависимости от вида искривления: при сохранении физиологических изгибов позвоночника рекомендуется плавать брассом, при "плоской спине" - баттерфляем, при грудном кифозе - на спине. Подробнее о лечении сколиоза http://doclvs.ru/deti/scoliosis.html Желаю Вам крепкого здоровья и скорейшего восстановления. С уважением Врач травматолог-ортопед - http://doclvs.ru
Сколиоз 2 степени
6 ответовПодросток 16 лет, на медосмотре обнаружили сколиоз. До этого каждый год проходили медосмотр все было в норме. Что делать?
Здравствуйте. Сколиоз 2 степени имеет 2 дуги, то есть S-образный. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры. 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Сколиоз 2 степени
9 ответовЗдравствуйте, мне 17 лет.Уже 3 года есть s-образный сколиоз грудопоясничного отдела 2 степени.Не знаю что лучше делать для исправления сколиоза.Плавать не могу.Лучше начать ходить на йогу для спины или дома заниматься лфк?И подскажите могу ли я заниматься лфк для...
1. Лучше поехать в ортопедический санаторий, гдк Вас научат ПРАВИЛЬНО делать ЛФК и проведут комплексное лечение (массаж, ФТЛ, грязи и т.п.). ЛФК по ютубу очень даже легко может способствовать прогрессу сколиоза. Не всякое ЛФК и йога полезны и могут быть применены при сколиозе. 2. Сколиоз 2 ст лечат этапными корсетами. Это старый и проверенный способ лечения. На современном этапе с Вас снимают сканером 3Д модель по ней изготавливают индивидуальный корсет. Этот метод лечения реально может уменьшить углы сколиоза. Вообще, кроме ЛФК и корсетов ничего не работает. Остальные методики только в помощь. 3. И подскажите могу ли я заниматься лфк для правостороннего грудного и левостороннего поясничного? Нет, не можете и даже не пытайтесь! Это высшая математика для врача ЛФК. Самостоятельное выполнение несимметричных упражнений согнет Вас еще больше. Вы случайно раньше этого не делали? Вполне возможно, что Вы самостоятельным ЛФК могли инициировать прогресс сколиоза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 2 ст. у ребенка 3.5г.
4 ответаОторопел назначил рентген так как заподозрил сколиоз, сегодня сделали снимок( прилагаю), а в заключение написано сколиоз 1-2ст, к врачу попадем только через неделю. Прошу , подскажите насколько это страшно ? Можно ли это вылечить ? И что вы посоветуете для исправления ?
Здравствуйте! На этой стадии у детей до 5 лет можно остановить прогрессирование и улучшить осанку, так как скелет пластичен . Обычно исправляется с помощью Лфк с упором на упражнения для мышц спины физиотерапия (магнит, электростимуляция) Массаж для снятия тонуса Корсет при угле больше 20 гр. Контроль рентгенографии через каждые 6-12 мес. Плавание хорошо разгружает позвоночник. Прогноз при своевременном лечении благоприятный. Дождитесь очной консультации ортопеда. Будьте здоровы!✅
Сколиоз у взрослого
12 ответовЗдравствуйте! С 13 лет был поставлен диагноз- сколиоз. Был выражен, но не настолько как сейчас. Мне 35 лет, болей так таковых нет, но в течении дня болит поясница если долго хожу/стою. сейчас позвоночник сильно искривлен. Фотт прилагаю. Подскажите что делать в моем случае?...
Здравствуйте. По фото похоже на сколиоз 3 ст, но нужно делать рентгенограммы грудо-поясничного отдела позвоночника и уточнять вид и степень сколиоза. I степень — 1—10 градусов, II степень — 11—25 градусов, III степень — 26—50 градусов, Лечение начинается после рентгенографии, потому что нужно правильно подобрать комплекс упражнений, исходя из точных данных. Исправить полностью уже не получится, но можно уменьшить градусы искривления и остановить прогресс. В таких случаях после рентгенографии обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с терапевтом. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Сейчас симптоматически можно применять Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Сколиоз у ребенка
1 ответЗдравствуйте, пришли к ортопеду с жалобой что ребенок косолапит, врач выявил сколиоз, назначил рентген, по результатам рентгена выявились сколиоз 1 степени и уменьшение размеров подвздошной правой кости. Повторный прием у ортопеда только через 2 недели, пожалуйста подскажите...
Здравствуйте. 1. Уменьшение размера подвздошной кости на снимке, скорее всего, произошло из-за неправильной укладки ребёнка во время рентген снимка. Рекомендуется сделать рентгенографию таза в правильной укладке и исключить это недоразумение. 2. Сколиоз и деформация стоп в 4 года наводят на мысль о синдроме дисплазии соединительной ткани (ДСТ). Для диагностики ДСТ есть критерии. Для этого сдаются анализы: * Паратгормон, * Биохимический маркер ДСТ – гидроксипролин (ГОП), * Остеокальцин, * Кальцитонин, * Бетта-кросс лапс, * Вит D. Обязательно ионограмма: Магний, Кальций, Фосфор, Железо. Лечение ДСТ - это укрепление мышц. Мышцы будут держать скелет, чтобы не развивались деформации. Без плаванья детям с ДСТ бороться сложно. Запишите ребёнка на плавание. Так же рекомендованы периодические курсы массажа и электромиостимуляции. Осмотры ортопеда не менее раз в пол года. 3. Сколиоз 1 ст, С-образный, пока начальной степени. В таких случаях обычно рекомендуют: - ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. - Рентгенография раз в год. - Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. - Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. - Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. - Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 2 степени
1 ответЗдравствуйте , у меня диагностировали правосторонний сколиоз 2 степени в грудном отделе с углом 12 градусов(лежа) с ротацией тел позвонка. У меня болит спина почти постоянно и когда пытаюсь держать осанку дыхание сразу становиться затрудненным , сердцебиение учащается и...
Добрый день. Врядли ваш сколиоз настолько сказывается на здоровье и болевом синдроме в спине. Основными факторами может быть дефицит массы тела и отсутствие мышечного корсета . При сколиозе не рекомендуется пытаться держать осанку, после подросткового возраста это уже никак не влияет на осанку . Желательно усилить мышечный корсет : это силовые нагрузки на все группы мышц регулярные , укрепляются мышцы кора , и тогда мышцы спины сами поддерживают осанку . Сколиоз 2й степени не является противопоказанием для занятий спортом. По обследованиями рекомендуется сдавать ОАК, СРБ ( воспалительный фактор) , ферритин , если дефицит железа - тоже будет влиять на самочувствие .
Сколиоз 1 ст.
5 ответовЗдравствуйте, меня с подросткового возраста беспокоят периодические боли в шее и пояснице, иногда бывает что боль сковывает так что несколько дней не могу повернуть голову , либо лежу дня два с болью в пояснице, месяц назад поясницу (при наклоне) сковало так что я от боли ...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Сколиоз 1 ст - это самый начальный. Корсеты для его нечения НЕ ПРИМЕНЯЮТ. Корсеты применяют при более серьёзных степенях искривления. Воротник Шанца то же носить нельзя. Он не является способом лечения кифоза. Корсет и воротник приведут к атрофии мышц шеи и спины. Будет беда. Рекомендовано: 1. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. На шею хорошо помогает ЛФК по Шишонину. 2. Не менее 2-х раз в год желательно получать физиотерапевтическое лечение. Показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, массаж, иглорефлексотерапия, парафиноозокерит, грязи и др. 3. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. 4. Рентгенография раз в год. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 5. СаД3 - принимать в профилактической дозировке. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Сколиоз 1 ст у ребенка 6,5 лет
4 ответаДобрый день! подскажите, пожалуйста,у ребенка 6,5 лет выявлен сколиоз 1 ст.Визуально правое плечо ниже левого,нужен ли реклинатор при такой степени?какие прогнозы могут быть при условии,что сколиоз выявлен в раннем возрасте? спасибо большое заранее
Добрый день. Ответы по вопросам: 1)нужен ли реклинатор при такой степени? ➡️ Нет 2)какие прогнозы могут быть при условии,что сколиоз выявлен в раннем возрасте? ➡️ Прогнозы сомнительные, учитывая, что истинный сколиоз склонен к прогрессированию. Необходимо при осмотре акцентировать внимание на возможную разность длины ног,из за перекоса таза на снимке вправо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спина Сколиоз Возраст
2 ответаВопрос касающийся мамы. Ей сейчас 66 лет. Имеется сколиоз высокой степени - 4 (см документ) и остеопороз (см документ) . Выпирает правая лопатка, что эстетически не нравится ей и при долгом стоянии и легких нагрузках болит поясница. Можно ли поставить на место лопатку ...
? Добрый день ? Можно ли поставить на место лопатку (хоть немногого) и уменьшить боли в ее возрасте? ➡️ ➡️ ➡️ Для купирования болей Напроксен по 550 мг в день и Лоратодин по 1 мг на ночь в течение 5 дней. Лопатку "поставить" на место крайне будет тяжело, учитывая длительный анамнез ? теория в отношении сколиоза у взрослых в возрасте, какого рода нужны упражнения? ➡️ ➡️ ➡️ Шрот-терапия и SEAS-терапия. Искать специалистов в интернете ? и почему в 2023 году на оптической топографии пишут про уже 1-2 степень, раньше по рентгену 4 ставили ? ➡️ ➡️ ➡️ Оптическая топография околомедицинская диагностика. Крайне недостоверная. ? Для начала ЛФК нужны новые рентгены и МРТ (МРТ она не хочет делать)? ➡️ ➡️ ➡️ Плохо, очень плохо. Если пациент не хочет, мы бессильны ? Взрослым ЛФК с ее диагнозом не опасна? ➡️ ➡️ ➡️ С высококвалифицированным специалистом безопасно