Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не могу уйти от мужа алкоголика и тирана? Устала жить в страхе, не могу состредаточиться на работе, отдаться домашним хлопотам. Знаю: сейчас придет пьяный и будет гореть с детьми в огне страха, а потом бежать ночью без оглядки.
Здравствуйте, нужно жилье и работа.
Устала от высокого АД
13 ответовДобрый день. Ж 30л, АГ, ИМТ 31, инулин 14,4, глюкоза до 5,1, гликированный в норме( пока!) Устала мучиться с гипертоническими кризами, до 160-180 . Пульс всегда 90-105, в положении лежа до 85 спускается. Холестерин 6-7,триглиц 2,2 повышены. Ферритин 20, низкий. Почки,...
Нет, обычно вальсакор не дает таких побочек. Боюсь, небиволола будет недлстаточно для поддержания давления. Но попробовать можно- доза 5 мг
Устала ходить по замкнутому кругу. Вдруг появляется резь при мочеиспускании. Кратковременно. Была у гинеколога, нефролога, гастроэнтеролога. Сдала анализы на всё, сделала узи. Моча идеальная. Анализы хорошие.Гастроэнтеролог подтвердил диагноз СРК. Гинеколог нашла клебсиеллу, ...
Да, это отличный комплексный подход: дыхание снимет физическое напряжение, тарелка наладит рацион, а книга поможет проработать тревожность изнутри. 🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вроде бы все хорошо, но моральная и физическая усталость, недосып. Моя мама говорит, да какие у тебя проблемы, деньги есть, ребёнок здоров, жилье свое есть и даже какая никакая машина. И правда, вроде бы все хорошо, но колоссальная усталость гложет, вечные переживания а что...
Екатерина, здравствуйте. Вы не одна, в своих мыслях Вы максималист, хотите, чтобы все было идеально, поэтому загоняете себя в тупик. Любая жизненная ситуация имеет массу путей решения. Вам всего 32, личное счастье никто не отменял. Обязательно появится человек, кто будет рядом с Вами и рядом с дочерью. Подскажите, биологический отец ребёнка есть? Принимает какое-то участие в воспитании?
Я устала от жизни
3 ответаЗдравствуйте. Мне очень плохо, началось все несколько лет назад, я выгорела на работе, перевелась на удаленку и обратилась к психиатру, она вписала антидепрессанты. Пила их недолго, помогали Я сменила работу, на новой работе почти год и приходит ненависть, я тупею, мне...
Вы сейчас в глубоком истощении. Это не просто усталость или грусть. Это состояние, когда душа не чувствует опоры, а тело уже не тянет даже привычные вещи. И вы честно это видите. Осознаёте. Пишете об этом. А значит, несмотря на боль, вы живы. Вы чувствуете. И хотите перемен. Выгорание, нелюбимая работа, отсутствие близости, критика от матери, одиночество — всё это складывается в одну картину. Это как если бы вы долго шли против течения, надеясь, что силы восстановятся, а вместо этого становилось только тяжелее. Сейчас вы не слабы. Вы истощены. Это разные вещи. Отсутствие поддержки ранит сильнее, когда есть потребность быть понятой. Особенно если вы — человек чувствительный, амбициозный, живой. Тогда пустота рядом ощущается как предательство. Вы сделали шаг, поменяли работу, вышли из старого круга, надеясь найти что-то иное. Но внутри всё осталось прежним, и это ощущается как тупик. Это очень честное наблюдение. Сбежать от себя не получится. Но себя можно вернуть. Потерянную, уставшую, настоящую. Вы не стали сварливой. Вы не стали злой. Сейчас в вас боль, а не злоба. Обида, а не жестокость. Слёзы, а не агрессия. Это всё то, что не принято было выражать. То, за что, возможно, вас критиковали с детства. Сейчас это выходит наружу. Путь не начинается с глобальных решений. Он начинается с одного вопроса. Что я могу сделать для себя сегодня. Хоть маленькое. Хоть самое простое. Что мне даст ощущение, что я не исчезаю. Если моя консультация была вам полезна, буду благодарен за ваш отзыв в моём профиле специалиста на сайте СпросиВрача - это помогает мне развивать практику и поддерживает других клиентов при выборе специалиста.
Что со мной происходит.. Устала уже
27 ответовДобрый день... Устала конечно от такого состояния... Постоянно тревожность... Вроде все хорошо.. Но мысли не уходят... Я ипохондрик ищу болезни у себя и постоянно их нахожу... Постоянно все болит... Каждый день что то гле то болиь... Сегодня начало пульсировать боль от шеи и...
Здравствуйте, помочь Вам можно полноценным очным лечение у врача-психотерапевта. Основной метод лечения - это психотерапия, в дополнении к ней возможно назначение лекарств. А вот афобазол проблему точно не решит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У ребенка, девочке 18лет, быстрая утомляемость, ей не хочется ничего делать. Только просыпается, говорит что не выспалась, устала. Сдала анализы, есть отклонения, могут ли эти показатели влиять на такое состояние? Может надо что-то дослать. Может надо обратиться...
да, можно попробовать это
Я очень сильно устала
3 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Сабрина и мне 20 лет.Я уже давно проживаю свой непонятный период жизни. Который почему-то окружающие называют - ленью. Но в последнее время все стало только хуже… У меня много причин беспокоящих меня. Во-первых, мой сон. Он либо очень длительный (от...
Здравствуйте! Вы описываете симптомы депрессивного расстройства, ни в коем случае не «лень». Рекомендовала бы вам обратиться за помощью к психиатру, для подбора терапии. Состояние можно и нужно лечить, чтобы вернуться к прежней жизни. Будьте здоровы!
Устала от своего ребенка
26 ответовЗдравствуйте. Моему сыну 3 года. Очень его хотела,ждала. Но с его появлением жизнь стала сплошным разочарованием. Мои ожидания не совпали с реальностью. Я очень устала,постоянно срываюсь на него,на мужа. Повышаю голос, мне сложно себя сдерживать. Меня раздражает его смех без...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, что приносит вам наибольшую радость и удовлетворение в жизни, помимо материнства? Какие у вас есть ресурсы и способы восстановления, которые вы могли бы использовать, чтобы заботиться о себе и своëм эмоциональном состоянии?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Триммер головы и шеи, диагноз шизофрения, как помочь? Спит по 3-4часа, плачет, говорит что устала,
2 ответаДочь болеет шизофренией, у неё триммер головы и шеи, как помочь? Спит по 3-4часа, плачет, говорит что устала, хочет выспаться
Марина,здравствуйте! Дочь проходит лечение, ее ведет врач, принимает препараты? Если нет нормального сна, беспокоит симптоматика- обратитесь обязательно к лечащему врачу- скорее всего стоит откорректировать лечение. Перенаправьте, пожалуйста, свой вопрос психиатрам и врачи дадут компетентные рекомендации. обязательно помогут.
