Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрустят и щелкают все суставы
4 ответаМне 44 года. Женщина. Веду активный образ жизни. Хожу пешком не менее двух часов в день. Два раза в неделю кикбоксинг (уже 1,5 года). 2 раза в неделю бег по 12 км. Поставили пременопаузу, ГЗТ пока решила не начинать. Делала анализ состава тела, сказали что мало мышечной массы...
Добрый день. 1. Дистанционный хруст (который вы слышите ухом) не является признаков повреждения хряща суставов. Он как правило развивается при недостаточном водном режиме пациента, перенепряжении сухожильно-связочного аппарата (он и хрустит). 2. Именно поэтому не виду смысла в приёме хондропротекторов, коллагена и других БАДов, которые на это никак не влияют. 3. С возрастом происходит естественное уменьшение процессов регенерации ткани, а том числе соединительной, которая составляет основную костно-мышечной ткани, и интенсивные нагрузки, особенно силовые приводят к её повреждению. В вашем случае, я бы не нелегала на понятие - дефицит мышечной ткани. Так как в вашем возрасте мышечная масса без стероидов, картинита не растёт, и в случае употребления препаратов - изначальна патологична. То есть происходит дистрофия мышечной ткани. В данном случае, вам лучше использовать умеренные нагрузки - неинтенсивный бег, плавание, гимнастика, йога и тд.
Хруст в суставах
2 ответапочему хрустят кости и что с этим делать,боли нет,ну когда каждый раз как выпрямляю спину хрустит позвоночник,и при разминке суставы рук,даже пальцы при сгибании хрустят не болят,ну хрустеть хочется постоянно,посоветуйте что нибудь???
Это расшатанные неукрепленные связки, пейте больше воды, занимайтесь лфк, массаж
Хрустят суставы
2 ответаДоброе утро. Мне 33 года. Занимаюсь спортом. Подскажите сильно хрустит шея и спина и тазобедренные суставы. Боли нет, но постоянно чувство зажатости, скованности. после хруста проходит. Опасно ли это?
Здравствуйте. Скорее всего мало суставной жидкости. Добавьте к питанию желирующие подукты- желе, заливное. Можно пропить Хондропротекторы 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрустят суставы
1 ответДевочка 6 лет с лишним весом хрустит стопами, пальцами, плечами, Чувствует дисконфорт по вечерам, когда за день набегается. Говорит что у нее они чешутся. Не может передать свою боль и говорит что чеш
Здравствуйте.Дисплазии соединительной ткани, плоскостопия, искривления позвоночника нет? Насколько сильно превышен вес? У эндокринолога были? Сахар сдавали? Попасть надо очно к ортопеду
Хрустят кости
8 ответовЗдравствуйте, два года назад начала хрустеть поясница после длительного нахождения вертикально, когда ложилась на спину и как бы упиралась тазом в поверхность кровати - происходит хруст, особого значения этому не придавала. за эти два года частота таких случаев значительно...
Добрый день. Сам хруст патологией не является, но может быть косвенным симптомом системных заболеваний. Необходимо сдать анализы на гормоны щитовидных и паращитовидных желез, биохим анализ крови ( кальций, фосфор, щелочная, фосфатаза, вит Д. РФ, СРБ). Проверить плотность костной ткани (рентгеновская остеоденситометрия).
Хрустят суставы
4 ответаЗдравствуйте. Последние года два у меня так называемо "щелкают" (без боли) суставы, а особенно - тазобедренный. Звук происходит при различных движениях ногами (в основном на турнике, при растяжке ). При беге либо приседаниях щелчка никакого нет. Наткнулся на препарат...
Принимайте лучше Глюкозамин Хондроитин МСМ производство США.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрустят колени
7 ответовДобрый вечер, сделала рентген колен , показало :сглаженность надколенной ямки и затенение ромбовидного пространства. Что это означает ? К врачу записалась , но хотелось бы узнать быстрее
Доброй ночи,Яна! не указали,что Вас беспокоит хрут в коенных суставах,болезненный или нет? есть другие жалобы со стороны коленного сустава? безболезненный,ненавязчивый хруст в суставах- является вариантом нормы, такое бывает при движении сустава. По рентгеноргафии-патологии нет, так описывают начальые проявления гонартроза 1ст, что -является вариантом возрастной нормы. Поэтому,настоятельно рекомендую дообследоваться и выполнить МРТ коленного сустава на аппарате мощностью 1,5 Тл без контраста,что бы узнать причину хруста ,а также и другие повреждения со стороны коленного сустава.Этот мето -является "золтым методом диагностики суставов"-самый чувствительный, и визуализирует те мягкотканные структуры,которые не видны по рентгенографии,например повреждения менисков тоже может давать "щелчок" ,"хруст" в сустава,например. и по результатам МРТ можно будет говорить о причине хруста,а также ,если будут выявлены те или иные повреждения в суставе со стороны капсульно-связочного ап-та, гоыорить о самой оптимальной тактике лечения.
Хрустят суставы
1 ответЗдравствуйте, начали сильно хрустеть суставы, рук, ног, в шее но ничего не болит, и стали ноги быстрее уставать, на сколько это опасно и обязательно ли обращаться к врачу, сходила к одному ревматологу, сказала, что всё впорядке.
Хруст без боли патологией не является.
Хрустят суставы
1 ответДобрый день! Мне 50 лет, Перенесла ковид, через месяц начали хрустеть суставы.плечи, локти, запястья. Сдавала анализ крови витамин Д на 33 нг/мл, кальций 2.48 ммоль/л. Нужно ли принимать какие нибудь препараты?
Здравствуйте, хруст суставов может быть и в норме. Если других проявлений нет - боли в суставах, скованность по утрам, отеки, покраснение, на ощупь горячие или появилось ограничение в движении сустава - то можно успокоиться. Если все-таки какие-либо жалобы присутствуют, лучше сдать общий анализ крови + СОЭ, СРБ, РФ, сделать рентгенографию беспокоящего сустава.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрустят суставы
5 ответовВ январе были проблемы с кишечником. Пролечилась энтерофурилом, а потом антибиотиком по назначению врача. Почти 2 месяца сидела на диете не ела молочных продуктов и совсем мало мучного и сладкого. Неделю назад резко стали неприяные ощущения в ногах при ходьбе и хрустеть все...
Думаю нужно рассмотреть возможность приема полезных жиров ( дикие сорта жирных рыб, оливковое масло качественное, масло гхи, они нужны и как строительный материал и для работы , сокращения желчного пузыря) , костный бульон ( с небольших порций) и ферментная поддержка организма около 1 мес ( Креон, панзинорм, эрмиталь). Возможно за счёт того что не усваиваются или не поступают необходимые пит вещества, процесс катаболизма преобладает над анаболизмом. Суставы страдают в первую очередь, плюс может идти потеря мышечной массы.