Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лекарства чтобы не спать
12 ответовЗдравствуйте, у меня 6 месячный ребенок. С 5 месяцев перестал спать. Я сплю в сутки примерно один раз около часа и 5 раз по 10 минут. Очень сильно стала кружится голова, поднимается давление которое не могу сбить, постоянно покрываюсь потом и часто темнеет в глазах, иногда во...
Здравствуйте Таких лекарств нет. Ваше состояние обусловлено недосыпом. Если есть возможность оставлять малыша под присмотром мужа , бабушки иногда на ночь. И высыпаться. Основное в коррекции нарушений сна это Соблюдение гигиены сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
Добрый день. Вопрос про сестру. 34 года. Был бутират, валерьянка. Сейчас алкогольные запои. Периодически выходит из них сама. Были 2 кодировки, вторая продлилась 3 мес вместо 2 лет Прошу ее ходить к психотерапевту - после 1 раза больше не хочет -сильно ковыряют прошлое...
Вспомогательные - есть. Есть препараты, которые уменьшают тягу. Но, исходя из своего опыта - медикаментозная терапия без психотерапии в таких случаях приводит становлению других зависимостей. Вам нужно выработать тактику совместно с наркологом.
Здравствуйте 2 месяца был стресс лечили печень таблетки не подходили плохо ела похудела от стресса боли в желудке как понервничаю как мне теперь восстановить баланс и чтобы организм успокоился
Здравствуйте. Обычно в подобных случаях для восполнения ресурсов организма рекомендуется оптимизировать режим дня, достаточно спать, сбалансированно питаться, подключить умеренные физические нагрузки и ежедневные прогулки. В качестве симптоматического средства может быть использован транквилизатор коротким курсом , например, атаракс в дозах 12,5-25мг 2-3 раза в день в течение месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ттг был превышен,теперь норма
5 ответовЗдравствуйте. Марина Шитикова большая умничка. Она мне снизила Ттг за 2 месяца который был превышен. Теперь он у меня 1,27. Скажите,какую дозу мне дальше принимать чтобы поддерживать результат. Пью L-Tiroksin 100 мкг(т.к другого нет) половинку и делю другую половинку пополам...
Здравствуйте. Вы принимаете 75 мкг Л-тироксина, продолжайте принимать эту дозировку, она вам подходит.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, дочери 11 лет, вчера после похода в туалет обнаружила на туал. Бумаге глиста, сказала белый червяк был.. Какие необходимо сдать анализы, чтобы понять правда ли у ребёнка глисты и как вылечить?
Пожалуйста! Рада помочь! Скорейшего выздоровления!
Мне 27 лет. Не рожала.Цикл 30 день.начала пить утрожестан 100,чтобы месячные пришли быстрей.Начала пить с 17 дня цикла. По 2 таблетки 2 раза в день. Достаточно ли пропить их 5 дней,чтобы месячные пришли быстрей?
Здравствуйте. Минимальный курс считается 7 дней. На отмену придут в течение 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему был выкидыш?
6 ответовДобрый день! Беременность вторая , первая была 8 лет назад, закончилась абортом. Не понимаю почему всё таки был выкидыш, чтобы не повторить ошибку прошу совета 🙏Последние месячные были 4.09. Поздняя овуляция, 20.09 доминантный фолликул был 18 мм, 26.09 желтое тело 19 мм. 4...
Здравствуйте. ХГЧ рос медленнее, чем ожидается, да. То, что произошло называется биохимической беременностью. Биохимическая беременность - это когда прерывание беременности происходит еще на стадии имплантации плодного яйца. То есть, плодное яйцо по каким-либо причинам не смогло прикрепиться и беременность прервалась. Биохимической ее называют потому, что зафиксировать ее удалось только по ХГЧ, по УЗИ ее никто не видел. Чаще всего, причины - это оплодотворение яйцеклетки дефектным сперматозоидом, тонкий эндометрий и недостаточность лютеиновой фазы. В качестве диагностического минимума: 1. Мужу: спермограмма с MAR-тестом и тест на фрагментацию ДНК сперматозоидов 2. Вам: анализ крови на уровень прогестерона через 7 дней после овуляции, УЗИ ОМТ с оценкой толщины эндометрия через 7 дней после овуляции.
Был ППА каков шанс беременности?
3 ответаРешили с девушкой заняться сексом, без презерватива, раньше было только с ним. Перед этим был возбужден,и появилась предсеменная жидкость, менее чем через час занялись сексом,дальше начало шейки матки не заходил. Как только почувствовал что вот вот кончу, вытащил член,и...
Здравствуйте! Если семяизвержения во влагалище девушки не было - беременность маловероятна.
Здравствуйте, сегодня утром проснулся и обнаружил на головке члена кровяной пузырь, боли нет, ночью был секс! Что нужно делать, чтобы пузырь рассосался? Думаю травмировал, потому что больше ничего не беспокоит!
Дмитрий, это поверхностная гематома в результате механического воздействия Лучше обратиться к хирургу или урологу и отпунктировать её, после пункции мазь левомеколь 2р.д 7дн, половой покой. Сейчас можно начать лиотон гель 2р.д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая проблема нервные срывы, кусаю руки чтобы не сорваться на детей. Раздражает всё вокруг. Не хочу ничего кроме чтобы меня оставили в покое. Возникают мысли всех бросить. Так же больные моменты из жизни с покойными родителями мешают жить
Здравствуйте, Юлия. Многие вещи из прошлой жизни нужно просто научиться отпускать, а некоторые можно "проиграть" в своих мыслях и представлениях с иными, нежели они были в жизни, сюжетами. Изменив тем самым и градус их остроты, и восприятие Вами тех негативных следственных связей, который сейчас так мешают Вам жить. К тому же зачастую мы сами эти связи додумываем и утверждаем их в качестве реальности, но многие из них таковыми никогда и не являлись. Если сейчас есть возможность на время сменить обстановку, есть смысл это сделать, это будет определённой формой перезагрузки для Вашей психики через смену впечатлений и повседневного режима. Отдохните, если позволяют жизненные обстоятельства и попытайтесь посмотреть на мир с высоты обновлённых впечатлений и восполненного для равновесного реагирования ресурса. Наверняка он обретёт в Вашем мироощущении более приемлемые для Вас черты, а жизнь упростит свои проявления и более позитивно раскрасит Вашу реальность.