Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональная неустойчивость
13 ответовЗдравствуйте. Я очень чувствительный и ранимый человек, остро реагирую на Критику и негатив( начинается угнетенное плаксивое состояние и тахикардия) как можно это скорректировать ? После критики и негатива в мою сторону бывает несколько дней депрессивное настроение. ( критика...
Здравствуйте. В случае вашей проблемы подойдет больше психотерапия а не медикаментозное лечение. На сеансах вместе с психотерапевтом или клиническим психологом сможете проработать неразрешенные внутренние конфликты, изменить отношение к ситуации, образу мышления что в конечном итоге повысит вашу стрессоустойчивость. Из препаратов можете принимать пока грандаксин по 1 таблетке 3 раза в день. Антидепрессанты и нормотимики не рекомендую.
Эмоциональная нестабильность
8 ответовЗдравствуйте У дочери 18лет всю жизнь склонность к эмоциональности, но сейчас особенно. Никогда танотены и тд не помогали. Дипрессивные мысли, может плакать, кричать, психосоматические проявления (как пошла в учебное заведение, стало крутить живот по утрам перед учебой -...
Здравствуйте! Атаракс не лечит ни тревожное расстройство, ни депрессию. Это симптоматический препарат, он помогает только на время приёма. Для лечения используются препараты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта. Без лечения симптомы могут прогрессировать. Ттг повышен незначительно, можно проконсультироваться с эндокринологом. Симптомов это дать не может. Витамин В12 и Д в норме
Эмоциональная измена
24 ответаЯ сейчас на 26 нед беременности. Прочитала у мужа переписку с девушкой с работы (общались почти два месяца).Общение похоже было на то когда только познакомились и общаетесь обо всем и не о чем.Она знает, что он женат. Началось когда я уехала к родителям на неделю. Были...
Юлия. здравствуйте! Конечно,вы переживаете и доверие пошатнулось. Сейчас для Вас главное беречь себя и ребенка)) И поговорить с мужем, что то что произошло действительно подорвало доверие и сейчас вам нужна его помощь, чтобы все восстановить. Три дня- совсем мало. чтобы Вы вновь стали доверять мужу. Вы правы, что это скорее было какое то для него отвлечение- зачем...только он знает, но по его проявлению к вам- то что вы пишите- он Вас любит)) А вот как то справляться со своими проблемами- не совсем умеет. Поговорите с ним про это- что вы вместе, любите друг друга и все вопросы точно можно решать вдвоем-а не искать общение на стороне. И сейчас подумайте так же- какие действия с его стороны помогут вам вновь начать ему доверять)) Да, пока на это понадобится время и шаги с его стороны- поддерживать вас эмоционально, отвечать пусть и 100 раз- что ничего не было и он Вас любит)) И остальные моменты- которые для Вас будут важны. Постепенно при такой эмоциональной поддержке друг другу- все будет налаживаться)) И берегите себя)) Старайтесь больше сейчас внимания на позитивные и приятные моменты- Вам с ребенком нужны хорошие эмоции))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Примерно месяц назад болел ОРВИ. Началось всё внезапно вечером с небольшого головокружения, тяжести в лобной части лица (давило в области переносицы, на глаза и виски) и щекотание в носоглотке. На следующий день явное головокружение прошло, стало...
Здравствуйте. Ваше состояние может быть обусловлено постинфекционной астенией после перенесенной инфекции. Пока Витамин С 1000 мг/сут. Витамин Д 2000 ме/сут. На дефицитные состояния тоже проверьтесь. 1. Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), 2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию и вялотекущую бактериальную или вирусную инфекцию), 3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), гипотиреоз исключить. 4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости и снижение иммунитета . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут). 5. Кровь на уровень фолиевой кислоты и витамина В12.
Тревога,внутренняя напряженность
11 ответовДобрый день,с детства имею повышенную тревожность,всд,но раньше на жизнь это никак не влияло,не обращал на это внимание,в том году у меня случилась сильнейшая паническая атака,после затяжного орви,сидел дома,посмотрел на электронные часы,а они показывают пульс 200,глюканули,и...
Здравствуйте! Вашу тревожность надо лечить не только транквилизаторами, но и добавить антидепрессант. Да, придеться попринимать его около года, но зато рецидивов не будет. Или можно попробовать подключить психотерапию к лечению.
Добрый вечер.Внук 7 лет в последнее время часто возится в штанах, объясняя это тем,что поправляет свои гениталии.Но это происходит очень часто! Нас такое поведение беспокоит! Помогите разобраться! Не опасно ли это?Спасибо
Здравствуйте. Мальчик изучает свое тело. В общем - это нормально. При все этом. возможно, мальчик сейчас испытывает нервное напряжение и таким образом пытается снять его с себя. Говорите с ребенком о его органах. О его развитии. Но делайте это правильно. Чтобы не создать у него комплекс. Почитайте специальную литературу или купите ему книгу для его возраста, в которой описано все о различиях мальчиков и девочек и о половом воспитании . Еще очень хороший вариант - в школе должен быть психолог - и он поможет ребенку,, грамотно объяснить, что с ним происходит. не переживайте - многие мальчики через это проходят.. Не ругайте, а объясняйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие,напряженность!
38 ответовГолова как в тумане,постоянное напряженное состояние,давление стало повышаться,то пульс частит,бывает подёргивания разных точек лица,и тела,болит поясница отдаёт в ягодицу,бедро,шум в голове,свист в ухе,имеются грыжа на шейном отделе и поясничном,капали мексидол 2/5...
Здравствуйте, судя по описанию похоже на проявление остеохондроза поясничного отдела позвоночника, это что касается болей, а вот подлергивания лица скорее идет как проявление тревожного синдрома. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца. Для неё вовсе атаракс пол таблетки утром и днем и 1 таб на ночь месяц минимум
Тревога и напряженность
1 ответПросыпаюсь в состоянии тревоги,не могу уснуть ,как будто что то не так ,в течение дня появляется так же состоянии тревоги и напряжённости, хотя ничего такого не происходит, проявляется на фоне всего этого тошнота ,далее рвота
Здравствуйте! Вероятнее всего это панические атаки, обратитесь к психотерапевту, вам проведут диагностику вашего состояния и назначат лечение : психотерапия и/или медикаментозную терапию.
Напряженность мышц живота
5 ответовУже 2 года у меня регулярно напряжены мышцы живота. Словно я напрягаю мышцы пресса верхние. Походы к гастроинтерологам ни к чему не привели. Они говорят у меня саматофорное растройство и переводят на психотерапевтов (причем какие-то гастроинтероолги ставили мне панкреатит, а...
Здравствуйте . Рекомендую пройти ЭнМг. Электронейромиография (ЭНМГ) – современный метод инструментальной диагностики, позволяющий определить сократительную способность мышц и состояние нервной системы. Обследование дает возможность обнаружения не только функциональных и органических патологий нервной системы. Напряжение в области живота может быть вызвано разными факторами, включая физическую активность, стресс, психологические состояния и даже неправильную позу. Ваше описание напоминает мышечное напряжение. Это может происходить из-за неправильной техники поднятия тяжестей, недостаточного растяжения мышц, или переутомления. Попробуйте следующие рекомендации: Отдыхайте от активностей, которые могут нагружать мышцы живота. Регулярно растягивайте мышцы живота с помощью пилатеса, йоги или других упражнений. Укрепляйте мышцы пресса с помощью планок и других упражнений для пресса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс
1 ответЗдравствуйте. Посоветуйте,пожалуйста, препарат, чтобы восстановиться после стресса. Тревожность. Раздражительность. Напряженность. Усталость. Постоянно переживаю про ребенка. Есть ли у вас такие препараты.
Здравствуйте. Пропейте Атаракс 1-3 месяца., Глицин 1-2 т под язык при стрессе и на ночь симптоматически.