Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 1,9, ходит в сад с 1,6 лет. Адаптацию проводила плавно - сначала на пару часов, потом до обеда, в этот момент дочка начала уходить в группу счастливая, махала ручкой и совсем не плакала. Но стоило оставить на дневной сон, начались опять утренние истерики,...
Здравствуйте, внимательно изучила ваш вопрос. Для ребенка стресс новое место сна, поэтому сон может сокращаться, полностью адаптационный период еще не прошел, да и спит она в целом неплохо. Маленький ребенок не обязан спать весь тихий час как по графику, все разные и время сна очень индивидуально. Попробуйте отследить сколько в целом ребенок спит часов в сутки, может ей этого вполне достаточно?
Переход на один дневной сон
3 ответаПодскажите, пожалуйста, как понять, что ребёнку уже пора переходить с двух на один дневной сон? Малышу 10 месяцев. Всегда его бужу в 8, спит днём два раза, засыпает в ночь в 9-10. Может нужно давать просыпаться самому с утра? Если встаёт сам, то в 9-10 утра и уже не...
Здравствуйте! В таком возрасте еще очень рано переходить на один сон. Основной критерий для того, чтобы был один ДС - первое время бодрствования должно составлять 5-5,5 часов, второе вб - 6 часов. Для малышей такого возраста это еще очень много, есть риск получить перегул и как итог плохой сон ночью. Если второй сон не умещается в режим, значит нужно зафиксировать утро на более ранний подъем - оптимально в 7, хотя бы в 7:30, два дневных сна общей продолжительностью 2:15-2:30, первое вб 3-3:15, 2 и 3 вб по 4 часа. Общее вб в 10 месяцев должно быть примерно 11-11:15
Дневной сон
6 ответовДобрый день! Сейчас на работу вынуждена просыпаться в 5.40-6.00 утра. Ложусь около 23.00-23.30. Но так как работаю удаленно, уже второй день досыпаю днём с 13.00-14.30. Не опасно ли это? Или лучше не спать. Я склонна к бессонницам на нервной почве. Как только понервничаю,...
Здравствуйте. Если Вы спите днем, то не более 15-20 минут по будильнику, при этом Вы будете себя чувствовать отдохнувшей и не собьете ночной сон. Длительный сон днем не рекомендуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , ребёнок уже третий раз на этой недели истерит во сне , истерика длиться минут 5-10 , резко ночью вскакивает слазит с кровати и орёт так как будто ее режут , бьют. В руки не дается, не подпускает , потом кое как возьмём в руки и через какое то время успокаивается...
Пожалуйста, растите здоровенькими!
Дневной сон в 11 месяцев
12 ответовздравствуйте , нам 11 месяцев и мы на двух снах . утром последние 3 дня ребенок спит по 30 минут, сегодня 25. хотя раньше мог спать час без продления, а сейчас даже продление не помогает. режим Подъем в 7:15 1 ВБ 3.30 1 сон в 10.50- 30 минут , три дня назад был час 2 ВБ...
Здравствуйте! У деток в этом возрасте наблюдается регресс сна. В целом ничего страшного. Старайтесь соблюдать режим дня, перед сном создавайте спокойную обстановку , выключайте белый шум .
Здравствуйте! Не понимаю, что делать с 3 дневными сном. Оставить все как есть и он сам уйдёт или же как то убрать, только как? Дочке 8,5 месяцев. С 4 сна на 3 сна перешла сама, просто ушёл в один момент и все, а вот 3 сон ни туда и ни сюда, по моему мнению... Может, конечно,...
Да, можно после первого и после второго попробовать увеличить время бодровствования 1 вб всегда будет самое короткое, его можно не трогать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дневной сон ребенка в 4 месяца
10 ответовДобрый день. Ребенок 4 месяца. Девочка. Ежедневно на прогулке на протяжении уже наверное полтора месяца, ребенок спит ровно пол часа, потом просыпается и начинает плакать. Укачивали, брали на руки, брали белый шум с собой. Вообщем перепробовали многое, ничего не помогает. Ей...
Здравствуйте. Ваша ситуация классическая для ребенка в 4 месяца. Это состояние физиологично и называется регресс сна. (Или кризис 4 месяцев). У 4 месячного малыша цикл сна составляет 30-40 минут. В возрасте 3-4 месяцев сон ребенка меняется на взрослый, но т.к нервная система ещё не зрелая, склеивать циклы между собой ребенок не научился, отсюда эти пробуждения. Подскажите пожалуйста режим вашего ребенка, во сколько встаёт, во сколько вы укладываете на ночной сон, сколько дневных снов ?
Добрый день! Дочке 1,4 года. Решила ее перевести на 1 дневной сон. Потому, что стала дольше бодрствовать до первого дневного сна, приходилось будить с первого сна, чтобы хоть как-то уложить на второй дс. Режим был такой: просыпалась в 8.30, первый дс 12.30 до 13.15, второй дс...
Здравствуйте. Переход на 1 сон в 1,4 года - рано, нервная и эндокринная система не готовы, отсюда истерики и короткие сны. Рекомендовал бы вернуть 2 сна временно: первый через 3–3,5 ч после подъема (1,5–2 ч), второй через 3,5–4 ч (40–60 мин). Укладывайте раньше (20:30–21:00), чтобы снизить переутомление. Когда ребенок будет стабильно отказываться от второго сна 10–14 дней подряд без истерик, переходите на 1 сон снова. Тогда первое бодрствование увеличится до 5–5,5 ч, а дневной сон станет 2–2,5 ч. Сейчас форсирование режима вызывает стресс и фрагментацию сна. Дайте организму адаптироваться постепенно. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Плохой ночной сон в 1 год
5 ответовЗдравствуйте. С рождения наш ребенок плохо спит: сначала колики, зубы и тд. Думала, после года сон наладится, но нет. За ночь мы встаем к нему в кроватку ОТ 5 раз. Он постоянно ворочается, садится, хнычет, может встать в кроватке. Подходим к нему , кладем на бочок, даем либо...
Здравствуйте, в первую очередь смотрим на развитие в целом, если там все хорошо то такое может быть в норме, но я вас понимаю, по описанию нельзя исключить что ребенку сложно продлить фазу сна но патологии в этом нет,обычно более выражено при прорезывании зубов и скачке роста. Можно попробовать магниевые ванны и по необходимости добавить препараты из серии дормикинда но таким малышам лучше препараты подбирать на очном осмотре.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушился сон у ребенка
8 ответовЗдравствуйте. Ребёнок 1 год. Нарушился сон. Мало спит. Просыпается в 5.30-6.00. В ночь уходит в 10 часов вечера. Первый дневной сон 10.00-12.00, второй сон 16 30-17.30. Общее время сна примерно 11 часов. Также беспокоит обильно потоотделение ног. С рождения. При волнении и в...
Ребёнок растёт. В вашем возрасте ребёнок должен спать не менее 10-11 часов. Вы укладываетесь.