Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
2 ответаЗдравствуйте, я на ГВ, на протяжении полугода точно беспокоит поясница, боль разная иногда так болит, что не могу встать или хожу и больно, лежу больно, потом боль проходит на какое то время. Я успокаиваюсь и перестаю переживать. Боль может отдавать то в правую, то в левую...
Здравствуйте, по данным МРТ возрастные изменения, есть протрузии без влияния на нервный корешок, то есть боль эти изменения вызывать не должны. Болевой синдром вероятно связан с мышечно-тоническим синдромом на фоне постоянного ношения ребенка. Физкультурой лучше не заниматься пока боль не уйдет, если на фоне зарядки боль уменьшается можно делать и сейчас Если нужно поднять что-то с пола лучше сесть на корточки с прямой спиной, наклоняться с прямыми ногами вниз нежелательно, может стать хуже. Учитывая, что нужно постоянно носить ребенка, поднимать с пола, из кроватки можете попробовать временно полужесткий поясничный корсет на нагрузку до 3-х часов в день, с ним будет легче справляться с нагрузкой. Учитывая, что вы на грудном вскармливании возможен прием: ибупрофен 400 мг 7-10 дней, также можно местно мазать поясницу гелями: кетопрофен, диклофенак Также можно использовать аппликатор Кузнецова При длительном болевом синдроме также можно использовать противоболевые антидепрессанты например: венлафаксин 37,5 мг утром неделю, далее 37,5 мг 2 раза в день длительно возможно дальнейшее увеличение дозировки (препарат рецептурный) Препараты совместимые с грудным вскармливанием можно проверить на этом сайте https://e-lactation.ru/metadata/Venlafaksin-ai Когда болевой синдром утихнет можно использовать упражнения из телеграмм бота https://t.me/feeziobot
Болит шея
15 ответовДобрый день. Обострился шейный остеохондроз. Прежнее лечение не дает результатов : проколола ксефокам , мильгамму ( теперь продолжаю пить комбилипен нейро табс ) , мидокалм , мажу мазью диклофенак.воротник шанца ношу 1-2 часа в день . Лежу на коврике Кузнецова спиной и...
Здравствуйте. При отсутствии эффекта от НПВС и миорелаксантов можно попробовать антиконвульсанты, например габапентин по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день 2 недели. Это минимальная терапевтическая дозировка, при необходимости дозу можно увеличить. Отменять постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня. Хорошо помогают блокады с дипроспаном и лидокаином. Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин. Избегайте длительных вынужденных положений шеи, поднятия тяжестей, резких движений, переохлаждения. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Лучше заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Можете прикрепить заключение МРТ шейного отдела позвоночника?
Боль в пояснице
9 ответовЗдравствуйте, мне 15 лет в июле 2023 года поднял друга и прострельнуло поясницу после она начала давать о себе знать пошёл к педиатру тот назначил ренген в ренгене показали что у меня ретролистез 0,3 смещения после травматолог выписал лежать на апликаторе Кузнецова и носить...
Категорически не советую бокс и другие рывковые, силовые виды спорта. Очень советую плавание, велосипед, ходьба (не бег), но только в опорных стельках. Кстати, обратите внимание, нет ли плоскостопия или других нарушений структуры стопы (занимается ортопед этим). Эти дефекты очень влияют на болевые ощущения вдоль позвоночника и в ногах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Пару дней назад проснулся с чувством как будто отравился, легкая тошнота, тяжелая голова, слабость, после еды жидкий стул. Первый день отпивался водой и зеленым чаем, пил Энтеросгель. На второй день (вчера) ел гречку и банан три раза, пил воду и чай, так же пил...
Здравствуйте! Такие может проявляться постинфекционная миалгия. Из препаратов обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта, например, Капс.Целекоксиб 200 мг 1 капс 2 р/д 5-7 дней; Таб.Тизанидин 2 мг 1 таб на ночь 10-14 дней. Стараться соблюдать щадящий режим, пить больше жидкости.
Здравствуйте. В конце января, 4 месяца назад, начала мучать внезапная боль в правой лопатке. Боль возникала без какой-либо причины (перед сном, после пробуждения, днём, вечером, без нагрузок, с нагрузками и т.д) в случайное время суток и длилась на протяжении 2-3х часов,...
Здравствуйте! Попробуйте такую схему лечения; Амбениум по 2 мл в/м 1 раз в день, курсом на 3 дня; Мидокалм по 100 мг 2 раза в день 5 дней; Дипроспан 1 мл в/м однократно;
Здравствуйте! Принимаю эсциталопрам уже вторую упаковку. Начало приема было с состоянием 50*50 по побочным действиям неделю принимал феназепам. Сейчас уже вторая упаковка и в принципе все хорошо, простыл как 4 дня, первый день ломало все тело, больное горло, насморк, проблемы...
Здравствуйте! Вероятно на фоне ОРВИ произошел откат в состоянии , как только полностью восстановится соматическое здоровье , так и стабилизируется ваше состояние психическое. Пока болеете можно подключить дополнительно противотревожные ( феназепам коротким курсом , не более 14 дней). Если после выздоровления тревога будет сохраняться длительное время , лучше обсудить с врачом целесообразность повышения дозировки Антидепрессанта. Терафлю принимать можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
29 ответовЗдравствуйте, мучает второй день головокружение. Устала, сил нет. Началось все три дня назад, проснулась с дикой болью в шее, не могла повернуть голову влево, только всем телом поворачивалась. К вечеру более менее расходилась, втирала диклофенак 5% и лежала на ипликаторе...
???
Кровоток в ПА
15 ответовДобрый день. Прилагаю документы, хотелось бы услышать как обстоят дела с моим кровотоком в ПА? И что нужно делать чтоб его привести в норму?Насколько опасен сниженый кровоток, не будет ли инсульта?За последний год схоронила 4 человека, боюсь всего.Жалоб особо нет, но...
Здравствуйте. Сосуды полностью проходимы,диаметр сосудов хороший. Есть влияние на сосуды со стороны шейного отдела позвоночника. Нельзя делать резких движений головой,все движения плавные. Носите воротник Шанца по 2 часа в день Есть небольшое нарушение скоростных характеристик(ничего страшного с вами не происходит-не волнуйтесь). Из лечения советую -циннаризин по 25 мг по 1 таб 2 раза в день-1 месяц После еды И церетон по 1 капс 2 раза в день-1 месяц
Добрый день! Мне 43 года. Последние 6 месяцев после сильного стресса ( как разряд тока по позвоночнику от поясницы в голову) ухудшается самочувствие. Боль в надбровных дугах, снижение концентрации внимания, снижение остроты зрения, периодически шум в ушах. 2 раза...
Обязательно дойдите , это важно. Вообще сейчас такие жёсткие техники , в виде вправлений не применяют, они колечашие. Старайтесь делать гимнастику по Шишонину , а после гимнастики воротник Шанца мягкий на 3 часа. Пропейте курс хондропротектора - терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день -1,5 месяца, затем по 1 к 2 раза в день -6 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит спина, грудной отдел
19 ответовЗдравствуйте, у меня гиперкифоз грудного отдела позвоночника, остеохондроз грудного шейного отдела.уже давно Лет 7 назад делали вытяжку в паровой бочке, с грузами и лёжа.. Но безрезультатно. В прошлом году ходила на кинезис центр и на массаж. В этом году после прохождения...
Здравствуйте. В Протокол обследования входят анализы, поскольку длительно существующая боль в спине может являться проявлением общего заболевания. 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. При описанных на МРТ изменениях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Лечение рекомендуют начать с паравертебральной блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Очень эффективно. Блокаду делать непосредственно в болевую точку. Это болезненный триггер. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но обычно после первой блокады симптомы купируются. Через неделю после Дипроспана рекомендую пройти курс PRP терапии №5 то же паравертебрально. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Если врач ЛФК не доступен, то рекомендуют: ЛФК для грудного отдела позвоночника https://youtu.be/Wlm31nPx1fQ ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c ЛФК на поясничный отдел https://youtu.be/SX58nTVtIhc Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Лечение проходить под контролем ортопеда и невролога. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.