Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варикоз начало
1 ответОтёки ног, покраснение кожи на ногах, артроз коленей
Здравствуйте. 1. Сердечно-сосудистые заболевания: повышенное артериальное давление может приводить к отекам ног и покраснению кожи. Это связано с нарушением кровообращения и задержкой жидкости в организме. 2. Варикозное расширение вен: это заболевание характеризуется расширением и деформацией вен нижних конечностей, что приводит к застою крови и отекам. 3. Артроз коленных суставов может вызывать отечность вокруг пораженного сустава, а также покраснение кожи над ним. 4. Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы и сосуды, что может способствовать развитию отеков и других проблем со здоровьем. Рекомендую: -посетить врача (для начала терапевта) очно для визуальной оценки состояния и тщательного опроса и диагностики -выполнить общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СРБ, биохимический анализ крови (билирубин, АЛТ, АСТ, мочевина, креатинин, мочевая кислота, общий белок, глюкоза) -липидограмма (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, индекс атерогенности) -ЭКГ, Эхо-КГ (УЗИ сердца) -УЗИ сосудов нижних конечностей (!!) ! регулярный контроль веса: поверьте, многих проблем со здоровьем, особенно повышенного давления и болей в суставах, можно избежать просто наладив массу тела. Стремитесь к постепенному снижению массы тела (5-10% от массы тела в 6 мес), что поможет в том числе уменьшить нагрузку на суставы и сердечно-сосудистую систему. Соблюдайте диету с низким содержанием соли (не более 3г в сутки в общем количестве) и жиров, увеличьте потребление сезонных овощей и фруктов. Постарайтесь включить в свой распорядок дня физическую активность, такую как ходьба по переносимости или плавание, избегайте поднятие тяжестей. Контроль водного баланса (избыточно жидкость не принимать, особенно в вечерние часы). -избегайте длительного стояния или сидения. Старайтесь менять положение тела каждые 20-30 минут, чтобы улучшить кровообращение. -регулярно измеряйте артериальное давление утром и вечером и записывайте показатели в тетрадь для оценки динамики и средних значений АД. Консультация кардиолога для диагностики сердечно-сосудистой системы и подбора антигипертензивной терапии. -ношение компрессионного белья может помочь улучшить кровообращение и уменьшить отеки. -для облегчения симптомов артроза коленных суставов обратитесь очно к травматологу-ортопеду, врач может порекомендовать физиотерапию, массаж, использование ортопедических изделий и медикаментозную терапию. -используйте увлажняющие кремы и лосьоны для ухода за кожей ног, чтобы предотвратить ее пересыхание и раздражение. Здоровья.
Начало беременности
17 ответовДобрый день! Я беременна, 6 акушерских недель. Сейчас боюсь идти из-за коронавируса в поликлинику вставать на учёт. Но хочу удостовериться, что все хорошо. Делала 2 цифровых теста с разницей в неделю, сначала был результат 1-2 недели, потом 2-3. Иногда совсем немного тянет...
Здравствуйте, если ничего не беспокоит до 12 недель встать на учёт вполне нормально
Начало герпеса
24 ответаДобрый день! Несколько дней назад в предплечье начались простреливающие боли по ходу нерва. По несколько прострелов два дня подряд. Потом прошли. День или два их не было. Сегодня на запястье, в той руке, где были прострелы обнаружила маленькое красное пятно. Есть и второе,...
Пожалуйста! Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность начало
26 ответовЗдравствуйте,3 ноября 2024 года пошли месячные шли 6 дней, контролирую месячные и овуляцию приложением !По приложению высокая вероятность забеременеть была с 18 ноября по 20 ноября с мужем был незащешенный секс 17 и 21 ноября преднамеренно, мы планируем ребенка!28 ноября я...
Доброе утро! Вам надо сдать хгч крови, тесты могут быть ложными, к сожалению..
Начало синехии
5 ответовОбнаружила у дочери 4 месяца, что в области влагалища, снизу , начала срастаться, будто образовалась пленка . Что делать в этой ситуации, детского гинеколога нет, а хирург говорит надо резать. Но может можно обойтись, ведь как я понимаю это только начальная стадия.
Здравствуйте, резать ничего не нужно. В гигиене используйте водичку, исключите мыло, гели. Используйте персиковое или вазелиновое масло 1 раз в день.Наносите овестин или орниону на кончике ватной палочки на синехии дважды в сутки до 14 дней, при нанесении легкий массаж.
Начало прикорма
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ребенок полностью на ГВ с 4 месяцев нам сказали начинать прикорм. В 4 месяца и 3 недели стали резаться зубы. Прикорм остановили. Сейчас возобновлять заново ? Начиная с 1 ложки ?
Здравствуйте обычно у детей на ГВ прикорм начинается с 6 месяцев. В крайнем случае не раньше 5,5. Начинается дозировки меньше чем одна чайная ложка, начинают с 1/3 , совсем на кончике ложки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начало беременности
1 ответ4 недели. Какие витамины стоит пить? Комплексные знаю что только с 12 нед. До похожа к доктору ещё ровно месяц. Фолаты сдавала - 17.3 даже больше чем нужно. Отдельно пить 400 мен Фолаты и витамин е?
Нет, отчего же с 12й? Возьмите, например, Элевит, витаминно-минеральный комплекс. От начала планирования до конца кормления грудью можно его принимать.
Месячные начало
5 ответовЗдравствуйте,вчера еще должны были начаться месячные,но ничего не было. Сегодня весь день почти болел живот ,а грудь под увеличилась еще неделю назад (как всегда) щас живот не болит да и месячных нет. Когда их ожидать? Половой контакт был и не сколько раз (всегда защищенный)
Здравствуйте, менструация может задерживаться на 7-10 дней, это нормально. на днях у Вас должны придти месячные ( по описанным симптомам)
Начало прикорма
10 ответовЗдравствуйте Скажите пожалуйста Не могу разобраться в прикорме Ребенку 6 месяцев и неделя Ввели прикорм 2 недели как Ребенок чисто на гв 1. Какая кратность за день прикорма ( только завтрак или завтрак и обед) ( и какая должна быть в 7 месяцев и далее) 2. Какие объемы...
Здравствуйте! Строгих ограничений по объему прикорма в настоящий момент нет, кормим по интересу малыша ( обычно порция примерно с кулачок ребенка). Сперва предлагаем грудь, через 40-60 минут - прикорм. Помним, что до года основное питание - это гв, прикорм вводится с целью познакомить ребенка с текстурой, консистенцией, развить пищевой интерес. Сперва прикорм 1 раз в день, к 7- 8 месяцам 2 приема пищи, к 9-10- добавляем третий прием. Мясное пюре вводится по готовности ребенка, у нас нет четкой последовательности фрукты - овощи, можно разнообразить овощ- фрукт- каша- мясо. Во многих мясных пюре уже содержится подсолнечное масло, поэтому его вы фактически можете ввести с началом ведения мяса. Кусочки вводятся по готовности ребенка. Можно с 6 месяцев, главное - соблюдать безопасную подачу. Круглое - режем на части, варим все до такой консистенции , чтобы ребенок мог раздавить кончиками пальцев, то есть очень мягкое.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Некроз начало
2 ответаЗдравствуйте, мне кажется, что у меня начинается некроз после ампутации конечности пальца ше сняли ещё 2 недели наза
Здравствуйте ? Без очного осмотра такие диагнозы ставить нельзя! Обратитесь завтра к врачу-хирургу в экстренном порядке ❗ Здоровья ⚕️