Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, стояла перед зеркалом и делала пробор на волосах, как отвела взгляд от зеркала и повернула голову, стало всё перед глазами плыть, появился сразу страх, что упаду сейчас и онемела правая рука+ мизиниц, безымянный и средний палец и губы. В глазах плыло буквально...
Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель. (экстрасистолия не является противопоказанием к препарату, а тахикардия вероятно обусловлена тревожным расстройством)
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Боль в руке, ломит, ноющая боль, усиливается ночью, лишает сна. Онемения и отека нет. Рука болит вся, но особенно область запястья и до локтя. Иногда болит и плечо и лопатка, но больше рука. Пару лет назад была похожая проблема, поставили диагноз остеохондроз, назначали...
Здравствуйте
Скажите пожалуйста с чем связано начало симптомов ? Как давно возникла боль ?
МРТ шейного отдела позвоночника выполняли ?
По описанию можно заподозрить синдром запястного канала , невралгию локтевого нерва
Добрый день! Беременность 10 недель, понервничала… после этого на следующий день как сводит и немеет левая нога от колена до стопы и в руках есть такие же неприятные ощущения, только в меньшей степени ! Что это может быть и что с этим делать? Из витаминов пью только йод,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ж 33г.
Два года назад появились странные ощущения, да, на фоне длительного нервного напряжения, резко стало плохо (головокружение, немение ног, словно вот вот потеряю сознание, резко схватило в области сердца, паника) поехали на скорую, думали сердце, сказали...
Очень сильно немеет левая рука, сопровождается жжением от локтевого сустава вплоть до кончиков пальцев. Происходит как приступ, особенно выраженно ночью. Бывает и на правой руке, но редко.
Здравствуйте, Сергей! Какое у Вас положение во время сна? Нет такого, что спите подогнув руку в локтевом суставе, то есть сильное сгибание? Если это бывает и на другой руке, то нужно МРТ шейного отдела позвоночника, исключать протрузии, грыжи, сдавление нервного корешка. Жжение, онемение весь день?
Здравствуйте! Сыну 20 лет и у его переодически дергается рука заметили что при мелкой моторике. У его была травма в детсве бежал стукнулся локтем упал от боли в обморок лицом об бетонный пол и выбил передние зубы Спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже полгода болит левая рука, ноет, не могу уснуть. Прописали следующий курс: аркоксия, омепразол, диафлекс. Эффекта от курса нет. Возраст 63 года. Прикладываю узи обеих рук. Посоветуйте пожалуйста какие ещё дополнительные исследования необходимо пройти. Заранее...
Здравствуйте! У меня такой вопрос, нам сегодня ровно 3.3 месяца, вес 8200кг
Малыш родился на 3 недели раньше,путем КС. Апгар 8-9.
Меня очень пугает, что у малыша нет контакта рука-рука
(только, если повернуть на бок или на животе)
Есть контакт рука-рот, рука-колено....
Здравствуйте! По описанию ребенок развивается согласно возрасту . К 3 месяцам малыш должен удерживать голову лежа на животе ; гулить, улыбаться; должны брать попытки перевернуться на живот . Норм по срокам возникновения контакта рука- рука; нога- рот и тд нет; в среднем после 3-4 месяцев ; все индивидуально; это гр критерий оценки развития. Группироваться при подтягивании за ручки малыш должен освоить к 5 месяцам; когда окрепнут мышцы верхнего плечевого пояса. Перевороты в норме со спины на живот ребенок должен освоить до 5 мес; обратно до 6 . У вас все хорошо
Добрый день, выписалась после 6 курса хмт 5 февраля, неделю как немеет левая рука, жжёт в груди слева, нервничаю, завтра на пэт кт, была у невролога, мне выписали эсциталопрам + тералиджен, пью его 3 дня, сегодня немеет рука, чуть нога и левая часть головы, иногда правая...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После использования триммера(неправильно его держала в течении 3х часов ) почувствовала тяжесть и боль в правой руке. Дальше -хуже. Месяц не проходит тянущая боль. Рука болит от плеча до кисти, теперь уже и ночью не проходит. Нурофен не помогает. Что делать? До этого в...